PersonalFitness
Hallo Manuel. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Was fasziniert dich an Sport am meisten?
Manuel
Jeder von uns kennt die Situation, wenn man nach Hause kommt, total gestresst ist und einem tausend Gedanken durch den Kopf gehen. Dies ist ein belastender und sehr unproduktiver Zustand, wie ein großes Verkehrschaos im Kopf. Sport ist eine Wunderwaffe gegen dieses Chaos. Er macht den Kopf wieder frei und ordnet die Gedanken. Während eines Laufes bin ich unheimlich kreativ und habe die besten Ideen.
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ohne Sport hätte mein Leben definitiv eine andere Richtung eingeschlagen. Nach meiner Zeit auf der Realschule, wusste ich nicht genau was ich machen soll. Ich habe damals eine Ausbildung zum Elektroniker begonnen und auch beendet. Während der Ausbildung merkte ich allerdings, dass ich in diesem Job niemals aufgehen können, da er mir keinen Spaß gemacht hat. Diese Zeit war also wichtig um zu realisieren, was ich eigentlich wollte. Ich habe den Job also an den Nagel gehangen, mein Abitur nachgemacht und das Sportstudium aufgenommen. Sport bietet mir die Möglichkeit das zu machen was mich glücklich macht und das auch beruflich.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Wenn das so wäre, hätte ich den falschen Job. Hab ich aber nicht, da ich meinen Job und den Sport liebe. Deswegen bin ich immer mit viel Freude bei der Sache und denke, dass ich das auch bestens auf meine Kunden übertrage. :-)
Wie motivierst du dich selbst, wenn die Lust mal fehlt?
Der ist von innen heraus motiviert, weil er Spaß an seinem Job hat. Mein Ziel ist es, einem Kunden die Stunde so kurzweilig wie möglich zu gestalten. Wenn der Kunde Spaß während des Trainings hat, wird er sich nach dem Traing fragen wo die Stunde so schnell hin ist. Das ist ein sehr gutes Zeichen. Mein persönliches Sahnehäubchen ist es, wenn man dem Kunden die ersten Erfolge, wie z.B. dynamischere Bewegungsabläufe, Gewichtsverlust, höheres Leistungsvermögen etc. ansieht.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Ein gutes Training zeichnet sich für mich dahingehend aus, dass ich in diesem auf die individuellen Wünsche, den Leistungsstand und die Bedürfnisse des Kunden eingehe und dieser ein technisch sauberes Training durchführen kann. Mein Ziel ist es allerdings nicht nur ein gutes Training durchzuführen, sondern ein sehr gutes. Dies erreiche ich durch eine große Portion Motivation, so dass der Kunde nach Hause kommt und sich denkt: "Ich hab heute wirklich etwas getan und es hat mir richtig viel Spaß gemacht!"
Was für Bücher liest du gerne?
Spannend oder witzig müssen sie sein. Man darf das Buch halt nicht aus der Hand legen wollen. Höchstens um eine Runde Laufen zu gehen ;-)
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
Nein. Jeder hat sicher ein anderes Fitnesslevel und andere Interessen, aber ich denke, dass man für jeden einfach nur die richtige Art von Bewegung finden muss.
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Der größte Erfolg ist es für mich immer wieder, wenn Kunden auf mich zukommen und sagen, dass sie schon seit sehr langer Zeit von einer Sportart zur nächsten gewechselt sind, bei nichts kontinuierlich am Ball geblieben sind, aber seit sie bei mir trainieren den Spaß am Sport entdeckt haben. Spaß am Sport zu vermitteln ist die eigentliche Kunst, da dieser zu regelmäßigem Training und letztlich zu Erfolgen führen wird.
Manuel, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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- Es ist Spaß am Sport
- Es ist Freude an Bewegung
- Es ist den Kopf frei bekommen nach einem langen Tag
Und ganz nebenbei bin ich durch sein Training so fit geworden wie noch nie und habe dieses Fitnesslevel auch nach der Schwangerschaft schnell wieder erreichen können.
100%ige Empfehlung!