Ingmar Sommerfeld trainiert selbst bereits seit er 15 Jahre alt ist. Sein Interesse hat ihn vom Sport-Leistungskurs zum Sportstudium geführt, wovon aus er eine Vielzahl an Weiterbildungen besucht hat. Ihm ist eine ehrliche Arbeitsweise sehr wichtig, bei der keine Wundermittel, Kuren oder super innovative Trainingsprogramme verkauft werden. Ehrlich. Wissenschaftlich fundiert. Authentisch. Nur ein gesunder und robuster Körper ist Leistungsfähig.
Selbstständig, ohne auf die Hilfe von anderen Angewiesen, schmerzfrei im eigenen Körper wohlfühlen und alt werden. Das ist mein persönliches Ziel.
Technisch sauberes und richtig dosiertes Training mit verschiedensten Tools und Trainingsformen bringt mich dorthin.
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit festen Säulen ohne Verbote ergänzt das Training perfekt.
Das klingt gut? Ich unterstütze Sie gerne dabei, dies genauso für Sie umzusetzen.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage
Ihr Ingmar Sommerfeld
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