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Ich trainiere seit 6 Jahren mit Ingo. Das Training ist fordernd und abwechslungsreich: er hat ein scheinbar unendliches Repertoire an Übungen. Dabei achtet er insbesondere auf eine korrekte Ausführung und stimmt diese individuell ab. Wenn eine Übung zu leicht (kommt selten vor) oder zu schwer ist, hat er spontan immer eine Alternative zur Hand. Das Personaltraining mit Ingo macht sehr viel Spass und ist inklusive Trainingsplan perfekt auf meine Ziele und Schwächen abgestimmt. Neben dem Krafttraining legt er auch grossen Wert auf sorgfältiges Aufwärmen, sowie Mobilisierungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen und Ausdauertraining. Aufgrund seines umfangreichen Fachwissens hat er bei aktuellen Beschwerden entsprechende Übungen zur Verbesserung und Prävention parat.
Selbst nach 6 Jahren Training mit Ingo wird es nie langweilig, gibt immer noch Muskelkater, macht grossen Spass und der Humor kommt dabei auch nicht zu kurz. Ganz herzlichen Dank für die tollen Trainingseinheiten und ich freue mich auf viele weitere.