Was du gleich erfahren wirst:
- Welche Art von Ziel sollte man sich bei den guten Vorsätzen überhaupt setzen?
- Wie organisiert man seine guten Vorsätze am besten?
- Was muss man tun, um die Ziele der guten Vorsätze zu erreichen?
- Welche Rolle spielen Visionen bei den guten Vorsätzen?
Welche Art von Ziel sollte man sich bei den guten Vorsätzen überhaupt setzen?
Nicht jede Art von Vorsatz taugt als Vorsatz. Smarte Ziele ermöglichen es dir, dich weiterzuentwickeln und deine Visionen wahr werden zu lassen. Man kann sich zwar 17 Ziele nehmen, aber eine so große Zahl umzusetzen, schafft fast niemand. Setze dir deshalb ein konkretes Ziel in den wichtigsten Lebensbereichen und konzetriere dich auf diese Kern-Vorsätze:
- Privates Umfeld
- Job
- Persönliches
- Bildung
Wie organisiert man seine guten Vorsätze am besten?
Ordne die oben genannten Bereiche für dich selbst nach deinen persönlichen Prioritäten und Ziele für eine nachhaltige Entwicklung. Setze dich kurz hin und denk drüber nach: Was ist für dich am Wichtigsten? Als Nächstes überlege dir, bis wann du deinen direkten Vorsatz durch vorsätzliches Handeln erreicht haben möchtest. Das macht den Unterschied aus zwischen intrinsischer Motivation und extrinsischer Motivation. Wichtig ebenfall in jedem Mental-Coaching: Setze dir ein konkretes Datum als Ziellinie.
Was muss man tun, um die Ziele der guten Vorsätze zu erreichen?
Überlege dir, ob du ein bestimmtes Ziel als Ganzes realisieren können wirst oder ob du es in einzelne Teilziele aufteilen willst. Getreu dem Motto: 'Einen Elefanten verspeist man am besten in kleinen Portionen.' Setze dir auch für die daraus entickelten Teilziele 'Ziellinien' und trage diese in deinem Kalender, Timer oder Outlook ein. So hast du sie immer im Blick. Das motiviert dich.
Welche Rolle spielen Visionen bei den guten Vorsätzen?
Nun ist deine Vision sicher ein wenig greifbarer geworden. Stelle dir nun einmal ganz konkret vor, wie es sein wird, wenn du dieses Ziele realisiert haben wirst. Wie fühlst du dich dann? Was und warum hat es sich gelohnt, dass du deine Energie in die Umsetzung deiner Vision gesteckt hast?
