Stephan hat mir Tipps gegeben, wie ich meine Ernährung optimieren kann, um meine Leistung im Training und bei Wettkämpfen zu steigern. Bereits nach der Anwendung der ersten Tipps haben sich nach kurzer Zeit Verbesserungen in meiner Trainingsleistung und vor allem in der Regeneration gezeigt.
10/10 Beratung