Ich kann Patrick wirklich uneingeschränkt weiterempfehlen. Im letzten Jahr hat er mir geholfen, meinen kompletten Lifestyle zu ändern – und zwar nachhaltig.
Was ihn für mich besonders macht: Er berät mich ganzheitlich – also nicht nur, wie ich trainiere, sondern auch, was ich esse und wie ich meinen Alltag besser strukturiere. Besonders seine Impulse zum Training mit der Kettlebell waren ein Gamechanger für mich. Meine Fitness, meine Mobilität und mein allgemeines Wohlbefinden haben sich dadurch enorm verbessert. Patrick schaut genau hin, wo die eigentliche Ursache liegt (Stress, Nervensystem, Stoffwechsel), statt einfach nur mehr Wiederholungen zu fordern. Genau das habe ich gebraucht. Fachlich top, menschlich absolut angenehm – und vor allem: Die Erfolge bleiben
Was ihn für mich besonders macht: Er berät mich ganzheitlich – also nicht nur, wie ich trainiere, sondern auch, was ich esse und wie ich meinen Alltag besser strukturiere. Besonders seine Impulse zum Training mit der Kettlebell waren ein Gamechanger für mich. Meine Fitness, meine Mobilität und mein allgemeines Wohlbefinden haben sich dadurch enorm verbessert. Patrick schaut genau hin, wo die eigentliche Ursache liegt (Stress, Nervensystem, Stoffwechsel), statt einfach nur mehr Wiederholungen zu fordern. Genau das habe ich gebraucht. Fachlich top, menschlich absolut angenehm – und vor allem: Die Erfolge bleiben