Ich bin jetzt seit etwas über 2 Jahren bei Julia und habe mit ihrem komplexen Ansatz, einer Mischung aus Ayurveda und modernem Wissen, nun -17 kg erreicht. Als Typ-2-Diabetiker habe ich meinen Langzeitblutzuckerwert in einen guten Bereich gebracht.
Sie hat mir kompakt und verständlich erklärt, wie ich diesen Zustand nun beibehalten kann. Der Weg bis hierhin hat mir sehr viel Spaß gemacht und wirklich sehr geholfen. Dennoch sehen wir uns noch alle 2 Wochen für etwas Sport und einen Lagecheck, da man doch nie ganz fertig wird.
Ich kann Diana 100 % empfehlen. Sie bringt unglaublich viel Fachwissen rund um Ayurveda mit und kann dies super vermitteln. Sie motiviert, unterstützt und findet immer Alternativen, wenn etwas für mich im Alltag nicht funktioniert.
Diana ist nicht der klassische Personaltrainer. Bei ihr bekommt man ein ganzheitliches Konzept, wenn man bereit ist, sich auf Ayurveda einzulassen. Die Sportübungen haben es durchaus in sich, und wenn ich mal mit Ausreden komme, hat sie immer den passenden Spruch inklusive Motivation parat 😉. Nach unzähligen Diäten hat sie mir wirklich geholfen, mich wieder wohlzufühlen. Ich habe mehr Energie, fühle mich fitter und sehe auch optisch Veränderungen. Für mich ist das genau der richtige Ansatz
Super freundlicher und motivierender Trainer. Dank Christophs Training habe ich ohne großen Verzicht abgenommen und den Feuerwehr-Sporttest erfolgreich bestanden. Absolute Empfehlung!
Sie hat mir kompakt und verständlich erklärt, wie ich diesen Zustand nun beibehalten kann. Der Weg bis hierhin hat mir sehr viel Spaß gemacht und wirklich sehr geholfen. Dennoch sehen wir uns noch alle 2 Wochen für etwas Sport und einen Lagecheck, da man doch nie ganz fertig wird.
Liebe Grüße, Wolfgang