In der sportlichen Laufbahn von Roman, lief nicht immer alles rund. Verletzungen plagten einen am Rücken, an der Schulter sowie eine Zerrung in der Leiste. In dieser Zeit litt seine Lebensqualität sehr, da selbst der schöne Urlaub nur zum Teil genossen werden konnte. Im Kopf wanderten die Gedanken ständig um die Schmerzen, ob die sich jemals bessern würden.
Durch diese Verletzungen optimierte ich mein Training über mehrere Jahre hinweg. Technik, Mobilität, Bewegungsabläufe sind ein Teil davon. Es gibt nichts schöneres als schmerzfrei durchs Leben zu laufen!
Du hast Schmerzen, Trägheit und Verzweiflung und weißt nicht mehr weiter?
Dafür bin ich da, der Dich regelmäßig an Deine Ziele und Wünsche erinnert. Ich gestalte Dein Training so, dass Du Spaß daran hast und jede Trainingseinheit ein Erfolg wird.
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch, in dem ich mehr über dich erfahre.
Im Anschluss setzen wir deine Ziele fest und die Reise zu mehr Lebensqualität, Gesundheit und Fitness beginnt.
Worauf wartest du? Melde dich bei mir und wir starten durch!
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Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen