Simone ist 45, und nach der Geburt ihrer drei Kinder wollte sie wieder in Form kommen und ihre Autoimmunerkrankung in den Griff bekommen. Deshalb fing sie an zu tanzen, zu trainieren und sich entzündungsarm zu ernähren. Kraftsport wurde ihre große Leidenschaft, und sie machte eine Ausbildung zur Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin, um ihre Passion zur Profession zu machen. Ihre persönliche Erfahrung und ihr breites Fachwissen gibt sie mit viel Empathie, Elan und Leidenschaft an dich weiter. "Es ist nie zu spät, zu sein was man will".
Du möchtest wieder in Form kommen, definierter werden, dich wieder wohl in deiner Haut fühlen? Du möchtest gesund, fit und agil deine besten Jahre mit einer hohen Lebensqualität genießen?
Egal, was deine Ziele sind – Abnehmen, fitter werden, Muskeln aufbauen oder gesünder und mit mehr Energie durch den Alltag – ich bin für dich da.
BEM steht für Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit - drei Säulen, die in ihrer Kombination für ein ganzheitliches gesundes Leben stehen. Mit dieser "Philosophie" helfe ich dir, schlechte Gewohnheiten durch neue, gute Routinen zu ersetzen, dir Spaß an Bewegung, Kraft und Körpergefühl zu vermitteln und dich mit Genuss gesund und deinen Zielen entsprechend zu ernähren.
Ich helfe dir, die gesündeste, fitteste und stärkste Version von dir zu werden.
Ich habe selbst schon einmal die "Metamorphose" von krank und übergewichtig zu gesund, fit und in der Form meines Lebens durchlebt und kann dich deshalb verstehen und mit Erfahrung und Fachwissen begleiten.
Nachdem wir uns unverbindlich kennengelernt haben, schauen wir gemeinsam, welches Training und welches Coaching zu dir passt und wie du mit Spaß und Motivation deine Ziele erreichen kannst.
Mein Motto ist " Es ist nie zu spät, zu sein was man will" und ich will, dass du die beste Version von dir selbst sein kannst, also schreib mir einfach, ich freue mich, dich kennenzulernen.
Deutsch
Englisch
Italienisch
Französisch
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
