Über den Trainer

Werner Bauer setzt auf das, was zählt – gutes Training. Klar, fordernd und mit Spaß. Er bringt dich ins Tun, pusht dich, wenn’s nötig ist und sorgt dafür, dass du dranbleibst. Für alle, die sich wieder fitter fühlen wollen, mehr Energie im Alltag brauchen und einfach eine richtig gute Trainingseinheit wollen.

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Werner Bauer steht im Personal Training für echte Stabilität, Sicherheit und Ehrlichkeit. Bei ihm gibt es keine leeren Versprechen – sondern klare Worte, klare Pläne und ein ehrliches Miteinander. Wer mit ihm arbeitet, weiß genau, woran er ist, und kann sich zu 100 % auf ihn verlassen.

Für Werner geht es nicht nur um Training, sondern um Vertrauen. Er begleitet seine Kundinnen und Kunden verbindlich und beständig auf ihrem Weg – Schritt für Schritt, ohne Druck, aber mit Klarheit und Struktur. Dabei entsteht ein gemeinsamer Prozess, in dem beide Seiten wachsen.

Und bei aller Klarheit kommt eines nie zu kurz: der Spaß. Mit seinem Humor schafft Werner eine lockere, positive Atmosphäre, in der Training nicht nur effektiv ist, sondern auch richtig Freude macht.

Besonders wichtig ist ihm, dass sich jeder so zeigen kann, wie er ist. Kein Verstellen, kein „etwas vorspielen“ – sondern echtes, ehrliches Training, das genau da ansetzt, wo der Mensch gerade steht – klar, wirksam und mit einem guten Gefühl.

Wer mit Werner Bauer trainiert, bekommt effektives, ehrliches Coaching – ohne etwas vorzumachen, dafür mit Klarheit, Struktur und echter Verbindlichkeit.

Auf was wartest du noch? Starte heute noch für ein neues Körpergefühl - schlanker, muskulöser, beweglicher und spürbar entspannter in den Alltag.

Lizenzen und Fachgebiete

Zertifizierter FitnesstrainerPower Rücken Coach

Gesundheit

Gesundheitsorientiertes TrainingRückentrainingSchmerzbehandlung

Fitness

AusdauertrainingFaszientrainingFitness für SeniorenGanzkörpertrainingKrafttrainingMobility-TrainingTRX Training

Ernährung

Figurtraining

Sport

JoggingLaufenLauftrainingTanzen

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhauseFitness-Studio

Sprachen

Deutsch

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Viele loben Werners individuelle Betreuung und seine motivierende Art. Mehrere berichten von spürbaren Erfolgen wie weniger Rückenschmerzen, mehr Muskelaufbau, besserer Mobilität und 8 kg Gewichtsverlust. Häufig wird betont, dass sein Training abwechslungsreich ist und Spaß macht. Auch Geduld, Flexibilität, Pünktlichkeit und Werners Humor fallen positiv auf. Einige heben sogar einen ersten schmerzfreien 10-km-Lauf hervor. Zusammengefasst mit KI.

schmerzfreier 10-km-Lauf8 kg GewichtsverlustTraining in Home-Gym, Garten, Park

Schildere deine Erfahrungen mit Werner Bauer in ein paar Sätzen

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Sonja P.

Mai 2026

Ich habe bereits eine Reha und verschiedene Versuche in Fitnessstudios hinter mir, um etwas gegen meine langjährigen Rückenschmerzen zu tun. Wirklich geholfen hat mir davon allerdings wenig, da die Trainings oft sehr standardisiert waren und es niemand geschafft hat, mich dauerhaft für regelmäßigen Sport zu motivieren.

Erst durch das individuelle und persönliche Training habe ich gemerkt, wie wichtig die richtige Betreuung und Motivation sind. Dabei habe ich sogar meine Freude am Laufen entdeckt – etwas, das ich mir früher nie hätte vorstellen können. Das Training ist abwechslungsreich, macht Spaß und wird genau auf meine Bedürfnisse und mein eigenes Tempo abgestimmt. Werner ist ein toller Trainer und absolut weiterzuempfehlen!

Petra-Maria S.

April 2026

Herr Werner Bauer ist ein ganz außergewöhnlicher und exzellenter Personaltrainer, der meinem Mann die entscheidenden unterstützenden Trainingsstunden gegeben hat. Nachdem eine Hüftoperation bei Hüftgelenksarthrose erfolgreich durchgeführt wurde, mit vielen zusätzlichen Problemen, konnte Werner Bauer mit einer kontinuierlichen, individuellen und ganz besonders intensiven, personalisierten Therapie erreichen, dass mein Mann wieder Muskelaufbau hat und eine deutliche Verbesserung seiner Mobilität erleben dürfte.

Es ist außergewöhnlich, wie Werner Bauer sich individuell dem jeweiligen Patienten, in diesem Fall meinem Mann, zuwendet und genau das, was eben jetzt individuell notwendig ist, zur Anwendung bringt. Seine Arbeit ist außergewöhnlich intensiv und gut und unterscheidet sich deutlich von vielen anderen Angeboten eben durch diese personalisierte Therapie. Der Erfolg ist nur so möglich und für den einzelnen Patienten oder die Patientin sicher von großer Bedeutung. Wir können Herrn Werner Bauer uneingeschränkt als Personaltrainer empfehlen, da er höchst engagiert, individuell ausgerichtet, mit höchster Energie und vollem Sachverstand sowie vielen individuellen Maßnahmen, jede Patientin und jeden Patienten sicher auf den richtigen Weg bringt und unterstützt sowie wieder für den Alltag und darüber hinaus stärkt

Pierre K.

April 2026

Werner betreut mich inzwischen seit über 4 Jahren. Als ich damals mit 36 Jahren mit Kraftübungen und Muskelaufbau angefangen hatte, suchte ich jemanden, der mich bei den Übungen anleitet und mich gleichzeitig motiviert.

Werner ist super sympathisch, kann sich sehr gut auf sein Gegenüber einstellen und gestaltet das Training so, wie man es möchte und braucht. Er schafft eine tolle Trainingsatmosphäre aus Motivation, Anstrengung, Lockerheit und Spaß.

Auch dank Werner bin ich heute noch dabei und mache inzwischen mehr Sport als jemals zuvor

Kirstin M.

April 2026

Für mich ist Werner der Beste! Ich trainiere seit vielen Jahren bei ihm. Auch wenn Sport nach wie vor nicht meine Lieblingsbeschäftigung ist, schafft es Werner mit liebevoller Strenge zu motivieren. Bei ihm kommt aber auch das Herz und der Spaß nicht zu kurz.

Also kurz und knapp - Topempfehlung!!!

Evita L.

April 2026

Absolut empfehlenswert! Als Sportmuffel gestartet, hat Werner es geschafft, dass ich jetzt Lust auf Sport habe.

Er geht super auf meine Bedürfnisse ein, motiviert und macht das Training einfach spaßig. Die ersten Erfolge sind auch sichtbar. Top!

Gerd G.

April 2026

Ich werde nun seit über 3 Jahren von Werner begleitet und kann rückblickend sagen: Die Entscheidung war lebensverändernd. Dank seiner fachlichen Kompetenz habe ich nicht nur deutlich Muskulatur aufgebaut, sondern auch über 8 kg Gewicht verloren.

Was ihn jedoch wirklich besonders macht, ist seine nette, liebenswerte und motivierende Art. Gerade trotz meines stressigen Jobs schafft er es immer wieder, mich auf Kurs zu halten – ohne Druck, sondern mit Empathie, Geduld und echter Unterstützung. Dass ich heute keine Süßigkeiten mehr esse und auf Alkohol verzichte, hätte ich mir früher nie vorstellen können. Mit ihm wurde ein gesunder Lebensstil nicht zur Qual, sondern zur Selbstverständlichkeit.

Ein absoluter Profi mit Herz – fachlich wie menschlich eine Ausnahme. Ich könnte mir keinen besseren Trainer wünschen und empfehle ihn uneingeschränkt weiter!

Leif S.

April 2026

Ich profitiere schon seit Jahren von seiner professionellen Einstellung, die den Menschen und seine Trainingsziele immer im Auge hat. Zudem hat er mit seiner direkten und humorvollen Art die Kunst, eine Trainingsstunde wie im Flug zu erleben

Martina V.

April 2026

Werner begleitet mich mit kleinen Unterbrechungen jetzt bereits seit fast 10 Jahren und er hat mir gezeigt, dass Sport nicht nur körperlich, sondern vor allem auch mental für mich zielführend ist. Er schafft es selbst nach dieser Zeit noch, Übungen mit mir zu machen, die neu sind. Vor allem schätze ich seine Geduld und sein Einfühlungsvermögen, was gerade bei mir geht und was vielleicht nicht.

Ich kann ihn als Trainer uneingeschränkt empfehlen und bin sehr froh, dass wir uns gefunden haben. Seit Corona haben wir unser Training auf die Online-Präsenz verlegt, auch das funktioniert super, da Werner immer pünktlich ist und sehr flexibel

Martin F.

April 2026

Werner trainiert mich nun seit ein paar Jahren und hat mir geholfen, einige Meilensteine zu erreichen. Ein Beispiel: Als ich Werner kennengelernt habe, hatte ich nach 500 m Joggen so starke Knieschmerzen, dass ich aufhören musste zu laufen. Werner hat mit mir gezielt die Beinmuskulatur gestärkt und langsam das Lauftraining aufgenommen. Nach einem guten Jahr konnte ich völlig schmerzfrei meinen ersten 10-km-Lauf absolvieren.

Was ich sonst noch schätze: Werner ist immer gut drauf, super pünktlich, flexibel und findet immer geeignete neue Anreize, ob im Home-Gym, im Garten oder im Park

Niklas B.

April 2026

Seit Jahren ist Werner mein wöchentlicher, fester Termin und Partner, wenn es darum geht, dass ich fit bleibe. Ich schätze Werners Professionalität mit Blick auf das Detail, seinen Humor und seine Verlässlichkeit.

Er schafft damit eine entspannte Trainingsatmosphäre, die Abwechslung bietet, deshalb nie langweilig wird und in der ich mich immer wieder neuen Herausforderungen stellen muss. Wer also einen 1:1 Trainer in zentraler Münchner Innenstadtlage sucht, ist hier genau richtig!

Meine Empfehlung deshalb: unbedingt ausprobieren!

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Werner Bauer - sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 01.04.2026. Letzte Aktualisierung am 23.04.2026.

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