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Lerne dein wahres Potenzial kennen. Mit mir wächst du über deine Grenzen hinaus!

Durch jahrelange Erfahrungen im Hochleistungssport, diverse Aus- & Weiterbildungen und die Freude an Bewegung, entwickelte ich mich zu einer Spezialistin auf dem Gebiet der Körperarbeit sowie sanfte und effektive Methoden zur Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist. Bist du bereit für Deine Veränderung?

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Das Fitnesstraining der anderen Art....

Mit mir wächst du über Deine Grenzen hinaus, ob in einer kleinen Gruppe oder im Einzeltraining.
Ich zeige Dir was möglich ist und in Dir steckt.

Ich freue mich auf Dich.

Jenny Harms

Lizenzen und Fachgebiete

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Gesundheit

CoachingHealing TreatmentKinesio-TapingMassagenMental-CoachingMobile MassageMotivationstrainingPräventionstrainingSchmerzbehandlungShiatsuSportmassagenStressmanagement

Fitness

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Sport

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Kunden berichten von Jennys Fähigkeit, sowohl körperliche als auch emotionale Blockaden zu lösen. Viele loben die Kombination aus kraftvollem Kickbox- und energetischem Training, das schnelle sichtbare Erfolge bringt. Teilnehmer heben besonders ihre Empathie hervor, durch die sie individuelle Bedürfnisse erkennt und gezielt darauf eingeht. Zusammengefasst mit KI.

energetisches Trainingschnelle ErgebnisseEmpathie

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Conny H.

Oktober 2020

Ich bin absolut begeistert, tolles Ganzkörpertraining, was mich sanft an meine Grenzen geführt hat. Super Fachwissen und Jenny weiß einfach von was sie spricht, dank ihrer jahrelangen Erfahrung. Nicht nur das Training sondern auch die Massagen sind ein Traum. Am dieser Stelle nochmals ein großes Dankeschön das du mich auf meinem Weg zum Ziel begleitet hast und es immer noch tust.

xyz ..

Juni 2020

Jenny begleitet mich nun auch schon ein paar Jährchen. Ich habe angefangen mit kickboxing und hab schon nach ein paar mal Fitness Erfolge gespürt und gesehen. Zudem habe ich mich auch vertrauensvoll an Jenny gewendet aufgrund psychischen und seelischen „Blockaden“. Ich habe in derselben Stunde fühlbare Ergebnisse an meinem Körper feststellen können. Durch das seelische „aufarbeiten“ hab ich gemerkt das ich eigentlich viel mehr Potenzial in mir hab als ich gedacht hatte. Dies wiederum hat mir viel Mut gegeben. Ich muss sagen, ich gehe immer mit einer aufrechten Haltung, einem Lächeln im Gesicht und viel Mut und Energie wieder aus der Stunde heraus.
Ich bin immer wieder erstaunt was sie aus mir heraus kitzelt.
Ich bin sehr froh drüber Jenny gefunden zu haben und mit ihr weiter zu trainieren, egal ob seelisch oder körperlich.

Ich danke dir für deine tolle Arbeit, Jenny!

Mike H.

August 2014

Ich wurde durch Jenny sowohl als Personal Trainerin sowie auch im Bereich des energetischen Trainings betreut und kann nur sagen WOW.

Personal Training: Jenny ist eine sehr motivierende Person die einen antreibt immer noch ein bisschen mehr beim Sport zu geben, gleichzeitig aber auch weiß wann man eine kleine Pause nötig hat um sich zu erholen. Ich hatte damals mit ein paar Kilos zu viel zu kämpfen und habe Sie deshalb mehrfach für ein In-door Training gebucht. Mein Erfolg durch Ihr Training war, die Pfunde sind durch z.B. Seilspringen und Box-Einheiten gepurzelt und meine Muskeln wurden fest und definierter und das ganze war nach nur drei Wochen sichtbar und ich fühlte mich wieder wohler in meinem Körper. Vielen Dank Jenny für deine Motivation!

Energetisches Training: Aufgrund meiner leider nicht immer sehr schönen Jugend habe ich einige starke emotionale Probleme jahrelang aufgestaut und in mich hinein "gefressen" - Ich habe mich vertrauensvoll an Jenny gewendet und diese Ihr im Detail erklärt - Was danach passiert ist ist für mich persönlich einfach nur der Hammer, Sie hat es geschafft mich in nur einer einzelnen Stunde zu einem glücklicheren Menschen zu machen, obwohl ich sehr skeptisch war und nicht genau wusste was ich unter "Energetischem Training" zu verstehen habe. Ich genieße das Leben jetzt viel mehr und kann Ihr nur von ganzem Herzen danken!

Susanne S.

März 2006

Mein Lebensgefährte und ich trainieren seit etwa drei Monaten mit Jenny. Ursprünglich wollte ich nur etwas für meine Figur tun. Durch ihre solide Ausbildung und Arbeit hat Jenny aber schnell erkannt, wo meine wirklichen Probleme liegen. Seitdem arbeite ich konsequent mit Jennys Übungen, die einfach aber sehr wirkungsvoll sind. Durch die gezielten Übungen fühle ich mich nicht nur wieder besser, sondern ich habe auch meine Rückenschmerzen in den Griff bekommen. Dabei macht das Training bei Jenny auch noch großen Spaß, denn sie versteht es perfekt Leistung, Entspannung, Spaß und Motivation miteinander zu verbinden. Ein großes Dankeschön an dieser Stelle!

Navina B.

März 2006

Das Training ist einfach klasse! Jenny versteht es genau Probleme zu erkennen und klare Ziele für mich zu setzen. Sie hat es wirklich geschafft mich zu motivieren und meine Ziele zu erreichen. Ich fühle mich endlich wieder fit und habe zu meinem Körpergefühl zurück gefunden! Danke!

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Jenny Harms - Systemisches Coaching & Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 16.11.2005. Letzte Aktualisierung am 07.04.2026.

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