Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?

JA!!!! In allen Bereichen, privat und beruflich. Und nur zum positiven. Ich habe meine Leidenschaft durch den Sport gefunden und kein Tag fühlt sich mehr wie Arbeit an.

Olivia Ederer – Personal Trainerin in München

Über die Trainerin

Mein Name ist Olivia und ich bin Gründerin von Meno Move. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainerin bei Shape up habe ich vielen Frauen geholfen, sich fitter und gesünder zu fühlen. Doch immer wieder stieß ich auf Grenzen - allein durch Training und Ernährung konnte ich manchen Frauen nicht so helfen, wie ich es mir gewünscht hätte. Das brachte mich dazu, mich intensiver mit dem Thema Hormone zu beschäftigen, nicht zuletzt, weil es mich selbst betroffen hat.

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Sport

JoggingMuskelaufbautraining

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)ZuhauseFitness-Studio

Sprachen

Deutsch

Englisch

Italienisch

Spanisch

Memberships und Engagements

Mitglied im BPT e.V.

Bundesverband Personal Training

Kundenbewertungen

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Kunden berichten, dass Olivia und ihr Team mit personalisierten Trainingsprogrammen messbare Erfolge erzielen. Einige konnten in kurzer Zeit bis zu 5 Kilo abnehmen und Rückenschmerzen loswerden. Das abwechslungsreiche Krafttraining wird als motivierend und herausfordernd empfunden, wodurch Kunden regelmäßig neue Impulse erhalten. Besonders geschätzt werden Olivias freundliche Art, ihre Verfügbarkeit für Fragen via WhatsApp sowie die Möglichkeit der Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Trainerinnen im Team. Zusammengefasst mit KI.

messbare Erfolgeabwechslungsreiches TrainingErreichbarkeit via WhatsApp

Schildere deine Erfahrungen mit Olivia Ederer in ein paar Sätzen

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Olga K.

Dezember 2023

Olivia und ihr Team haben mit ihrem personalisierten und ganzheitlichen Fitness-Ansatz meine Vitalität grundlegend verbessert und mir zu sichtbaren Ergebnissen verholfen. Dies hat nicht nur mein körperliches Wohlbefinden verändert, sondern auch meine Motivation neu definiert und macht jede Trainingseinheit zu einem dynamischen und stärkenden Erlebnis. Olivia und ihr Team sind super empathisch, motivierend und wertschätzend. Ein echter Glücksgriff für mich.

Mahsa R.

Mai 2023

Ich trainiere seit 4 Monaten mit Olivia und Ihr Team, bin mehr als zufrieden. Ich habe geschafft 5 Kilo abzunehmen und Muskeln aufbauen. Meine Rückenschmerzen ist verschwunden.
Ich kann Olivia und Ihr professionellen Team weiterempfehlen. Vielen Dank für alles.

Connie M.

Mai 2023

Ich habe das Personal Training mit Olivia und ihrem Team als Geschenk bekommen. Dies mag vielleicht erstmal komisch anmuten, da ich kein Gewichtsthema habe und auch schon selbst viel Sport zuhause gemacht habe. Trotzdem ist das Personal Training ein ganz anderes Level. Davor hatte ich keine Berührungspunkte mit Krafttraining – das hat sich stark geändert und macht mit den supernetten Mädels voll viel Spaß. Sie verstehen es, einen zu motivieren und sanft zu pushen. So hat man schnell kleine Erfolge und ist dadurch noch ambitionierter. Zudem kann man immer eine WhatsApp mit Fragen etc. schicken und bekommt immer zeitnah eine liebe und informative Antwort. Toll finde ich auch, dass man die Möglichkeit hat mit unterschiedlichen Trainerinnen (ich bin bei den Mädels) zu arbeiten. So bekomme ich immer wieder unterschiedliche Impulse. Durch das Training wurde ich auch motiviert, meinen Bauchproblemen noch weiter auf de Grund zu gehen und letztlich konnten wir gemeinsam die Ursache finden – hier auch ein ganz großer Dank an Mia! Ich bin superhappy mit meinen „Quälfeen“ und freue mich schon auf das nächste Training!

Melanie P.

Februar 2023

Liebe Olivia, liebe Laura,
seit ca. 4 Monaten trainieren wir gemeinsam. Es macht mir sehr viel Freude und ich möchte am liebsten kein Training verpassen. Trotz Einschränkungen schafft ihr es meine Freude an der Bewegung zu unterstützen und mich fitter und beweglicher zu machen. Der Ernährungsplan und der Trainingsplan sind super an meine Bedürfnisse angepasst.Hier liegt es nur an mir, es noch besser umzusetzen. Auf eure Unterstützung kann ich jederzeit zählen, ihr bleibt immer in Kontakt. Nach den ersten drei Monaten hab ich sofort verlängert! Herzlichen Dank ♥️

Michèl D.

November 2020

Ich hatte die Möglichkeit, Olivia im Rahmen meines Angebots "Train the Trainer" auf Ihrem beruflichen Weg als Personal Trainerin zu unterstützen.

Ich habe Olivia als sehr motivierte, professionelle und leidenschaftliche Trainerin kennengelernt mit einer detaillierten Vorstellung von Ihrer Philosophie. Auf Basis Ihrer bisherigen Erfolge als Trainerin bin ich mir absolut sicher, dass Sie viele Kunden und Sportler zu ihren individuellen Zielen führen wird.

Weiterhin viel Spaß und Kraft Olivia!

Sportliche Grüße
Dr. Michèl Gleich

Susanne S.

Juni 2020

Mir hat das Personal Training mit Olivia sehr gut gefallen, bzw. hat sie mich an meine Grenzen gebracht und durchgehend angespornt. Man hat kaum mehr Ausreden, warum man gerade jetzt nicht Sport machen kann. Genau das hat mir gefehlt. Das Training ist intensiv und knackig, aber man fühlt sich richtig gut wenn man die Stunde mit Bravour geschafft hat. Das Ziel ist noch nicht ganz erreicht, aber mit Olivia an der Seite sollte es bald geschafft sein.
Olivia hat mich gut in der Ernährung beraten und das Training mit ihr macht richtig Spaß und ist immer wieder neu aufgebaut und herausfordernd.
Sogar in der Coronazeit hat alles per Videotelefonie super funktioniert und es war fast genauso, wie wenn man zusammen trainiert. Ich kann Olivia besten Gewissens weiterempfehlen. Sie motiviert und lässt keine Langeweile aufkommen! Danke dafür!

Sevgi T.

Mai 2020

Ich trainiere jetzt schon mehrere Monate mit Olivia und sie schafft es bei jedem Treffen mich zu überraschen und neu herauszufordern. Mein Ziel ist abzunehmen, fitter und definierter zu werden. Alleine schien mir das jahrelang unmöglich, jedoch mit ihrer professioneller Hilfe bin ich jetzt auf dem richtigen Weg. Ich kann Olivia nur weiterempfehlen. Sie hat das nötige Know-how und auch die Geduld jeden bis an sein Ziel zu begleiten. Das einzige was man selber mitbringen sollte ist die Motivation, viel Wasser und ein paar gute Sportschuhe für die ganzen Burpees, High knees, Squat jumps etc etc........

Dr. Fathi E.

Mai 2020

Olivia ist erfahrene Personal Trainerin, geht auf die speziellen Bedürfnisse vom Kunden ein. Sie ist sehr freundlich und motivierend, versteht es die Balance zwischen Trainingserfolg und Spaß am Training perfekt hinzubekommen. Trainiere mit ihr jetzt seit 6 Monaten und bin sehr zufrieden

Tino S.

Mai 2020

Olivia ist eine einzigartige Trainerin! Sie stellt sich auf meine individuellen Bedürfnisse ein und gestaltet das Training so, dass ich ständig Fortschritte mache ohne überfordert zu sein. Sie ist immer gut gelaunt und motiviert und jedes Training mit ihr macht Spaß. Auch wenn ich mal nicht so gut drauf bin schafft sie es mich zu begeistern und am Ende des Tages fühle ich mich einfach super!

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Olivia Ederer - Shape up Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 29.04.2020. Letzte Aktualisierung am 10.02.2025.

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