Ob Gewichtsreduktion, Fitness aufbauen oder Gesundheit stärken. Andreas ganzheitlicher Blick dafür entwickelte sich mit der Leitung eines interdisziplinären Gesundheitsstudios. Diese langjährige Kompetenz teilt er heute mit Menschen, die für ihre Lebensziele ab 50 in Form bleiben wollen. Das Besondere ist die begleitende Ernährungsberatung für jeden Alltag. Und mit seiner kompetenten und motivierenden Art überzeugt er sogar den hartnäckigsten Schweinehund.
„Dein Training wird motivierender, gesünder und erfolgreicher.“
Ich trieb viele Jahre zu intensiv Sport. In einem meiner letzten Läufe nahm ich mir den Druck. Heute, mit Mitte 40, trainiere ich weniger, aber gezielter – fühle mich leistungsfähiger und nahezu beschwerdefrei.
Wenn es darum geht, auch Deinen Körper nach anspruchsvollen Jahren im Business wieder in Balance zu bringen, brauchst auch Du kein zusätzliches Hobby oder besonders intensive Anstrengung.
So starten wir
Auf Basis eines fundierten Erst-Checks erstelle ich Dir einen effektiven Trainingsplan. Du erhältst ein vollwertiges Ernährungscoaching. So verbesserst Du mit wenig Zeitaufwand Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, aktivierst Deinen Energie- und Fettstoffwechsel und kannst nachhaltig ein gesundes Körpergewicht erreichen.
Als medizinischer Fitnesstrainer arbeite ich besonders gern mit Menschen zusammen, die auf gesundheitliche Vorbelastungen positiven Einfluss nehmen wollen. Auch wenn Du trotz hohem Aufwand einfach kein zufriedenstellendes Ergebnis erzielst, sehe ich mich gern als Problemlöser.
Außerhalb des Trainings unterstütze ich Dich mit einer eigenen App. Hier erhältst Du alles, was Du brauchst, damit Dir die Umsetzung so leicht wie möglich fällt.
Mit meinen 12-Wochen-Paketen hast Du Dein Ziel in greifbarer Nähe.
Willst Du wissen, was für Dich möglich ist? Dann sind hier die nächsten Schritte:
1. Kontaktiere mich für eine persönliche Beratung.
2. Ich erstelle Dir die ganzheitliche Strategie für Dein Projekt.
3. Das kostenlose Probetraining gibt Dir Entscheidungssicherheit.
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