Welche sind deine Lieblingsübungen?

Meine Lieblingsübung als Sportler und Trainer ist die Kniebeuge, da diese unglaublich effektiv ist und zudem einfach zu skalieren ist. Ähnlich sieht es mit Burpees aus. Auch wenn viele meiner Kunden sie hassen, sind sie fester Bestandteil in meinen Trainingseinheiten.

Wie bleibst du fachlich auf dem aktuellen Stand?

Ich besuche regelmäßig Weiter- und Fortbildungen zu den aktuellsten Themen. Dort tausche ich mich auch mit meinen Kollegen über neue Erkenntnisse und Trends aus.

Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?

Für mich ist ein guter Personal Trainer jemand, der seine Kunden dort abholen kann, wo sie stehen. Der sie fordert aber nicht über- oder unterfordert. Der ihnen dabei hilft, ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen. Der sie auch außerhalb der Trainingseinheiten unterstützt und immer ein offenes Ohr für sie hat. Auch sollte er nett,einfühlsam und verständnisvoll sein sowie Spaß an seinem Beruf haben.

Was geht mit gutem Personal Training leichter als alleine im Studio oder in der Gruppe?

Einfach ALLES! Die Kunden bekommen Trainingseinheiten, Pläne und Tipps, welche genau auf sie abgestimmt sind. Zudem werden sie vom Trainer motiviert, kontrolliert und korrigiert, was ebenfalls zu einem besseren Ergebnis führt.

Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?

Ich versuche mit meinen Kunden kleine Teilziele zu formulieren und zu erreichen. Durch diese kleinen und kurzen Etappen schaffe ich es, meine Kunden immer wieder zu motivieren und Erfolge sichtbar zu machen!

Welche digitalen Helfer (Apps, Online-Coaching, Wearables) setzt du im Training ein?

Ich biete meinen Kunden wöchentliche Beratungsgespräche via Zoom an. Auch einzelne Trainingseinheiten können online abgehalten werden. Dies ist ein großer Vorteil für meine Kunden, welche beruflich viel unterwegs sind. Ich habe keine festen Apps in meinem Repertoire. Oft nutzen meine Kunden selbstständig eine App, welche ich versuche aufzugreifen und zu integrieren.

Simon Wagner : Geprüfter Personal Trainer in Teltow-Fläming

Starte jetzt mit Simon

Simon Wagner studierte im schönen Berlin Sport und angewandte Trainingswissenschaften an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport. Durch das Studium sowie seine bisherigen Tätigkeiten als Fitness- und Gesundheitstrainer, Personal Trainer und Dozent, konnte er sich ein breites und fundiertes theorethisches Fachwissen aneignen. Dieses nutzt er nun, um Menschen dabei zu helfen, Ihre Ziele ganzheitlich und effektiv zu erreichen.

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Einen wunderschönen guten Tag,

Sie haben sich dazu entschieden, etwas in Ihrem Leben verändern zu wollen, wissen aber nicht wo Sie anfangen sollen? Das Internet überflutet Sie mit vorgefertigten Trainingsplänen, den besten Übungen für einen Waschbrettbauch oder Listen von Lebensmitteln, welche Sie unbedingt vermeiden müssen. Nur Wen kennen Sie, der damit Erfolg hatte?

Damit ist jetzt Schluss!

Ich werde Ihnen dabei helfen, ein individuelles Konzept zu entwickeln, welches in Ihren Alltag passt. Dafür werden Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse herangezogen, um eine optimale Trainingsplanung und -belastung zu gewährleisten. Mit zeiteffizienten und nachhaltigen Tipps und Tricks, werden Sie in kürzester Zeit sichtbare Erfolge wahrnehmen - und das ohne strengen Verzicht und großen Zeitaufwand.

Vereinbaren Sie also jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch und lassen Sie uns Gemeinsam durchstarten. Gerne können Sie mich auch telefonisch kontaktieren: xxx xxx xxx 36

Sportliche Grüße
Ihr Simon

Lizenzen und Fachgebiete

B.A. Sport und angewandte TrainingswissenschaftenDOSB-Übungsleiter B Sport in der Rehabilitation Profil: OrthopädieDOSB-Übungsleiter B Sport in der Rehabilitation Profil: Innere MedizinFitnesstrainer B LizenzSuspension Training (TRX)RedCord ActiveRedCord: Neurac 1ICG® Basic Level (Indoor Cycling)Personal Trainer Lizenz

Rücken & Beweglichkeit

ArbeitsplatzergonomieBetriebliches GesundheitsmanagementFaszientrainingFirmenfitnessGesundheitsorientiertes TrainingKoordinationstrainingMedizinisches FitnesstrainingMobility-TrainingPräventionstrainingRehabilitationstrainingRückentrainingStretchingWirbelsäulengymnastik

Kraft & Muskelaufbau

Athletic-TrainingBauchmuskeltrainingBodyweight-TrainingCore-TrainingFitness- und KrafttrainingFunctional TrainingGanzkörpertrainingKrafttrainingMuskelaufbautrainingPower PlateSeminare und WorkshopsTrainingsplanungTRX Training

Abnehmen & Ernährung

AbnehmenBauch, Beine und PoBody-ShapeFigurtrainingKörperstraffung

Ausdauer & Sport

AusdauertrainingOutdoortrainingSpinningSportartspezifisches Training

Lebensphasen

Fitness für SeniorenOsteoporose-Prävention

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhauseFitness-Studio

Sprachen

Deutsch

Memberships und Engagements

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Viele loben Simons abwechslungsreiches und forderndes Training. Sie berichten von sichtbaren Fortschritten, mehr Kraft und Übungen, die zuvor nicht möglich waren. Häufig wird betont, dass Simon persönliche Bedürfnisse und Schwachpunkte berücksichtigt und aufmerksam korrigiert. Einige berichten, dass seine herzliche und authentische Art jedes Training angenehm macht. Auch außerhalb der Einheiten beantwortet Simon Fragen und gibt hilfreiche Tipps. Zusammengefasst mit KI.

Übungen zuvor nicht möglichOutdoorsport für den ganzen KörperTraining ohne Verletzungsgefahr

Schildere deine Erfahrungen mit Simon Wagner in ein paar Sätzen

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Renate B.

Juli 2026

Ich freue mich auf jedes Training mit Simon, auch wenn es noch so hart ist! Simon hat in mir die Veränderungsverfechterin geweckt! Ich habe wirklich erkannt, wie wichtig es ist, sich anzustrengen – auf seine charmante Art und Weise. Ich hätte das alleine nie geschafft! Simon würde ich am liebsten behalten ?

Johannes B.

Januar 2022

Simon schaffst es durch seine mitreißende & motivierende Art jeden Menschen zu seinem Trainingsziel zu führen.
Er hat nicht nur eine herausragende fachliche Expertise, sondern hat immer ein offenes Ohr und ein Lächeln übrig, was dazu führt, dass jedes Training mit ihm einfach Spaß macht.
Ich kann Simon als Personal Trainer nur empfehlen.

Daniel Tomislav P.

Dezember 2021

Super Trainer sehr authentisch und professionell!Vielen Dank für dein Support!

Jonas S.

April 2021

Ich arbeite schon seit einiger Zeit mit Simon zusammen und muss sagen, ich habe mich noch nie so gut gefühlt. Das Training ist immer abwechslungsreich und effektiv. Simon stellt sich optimal auf mich und meine Schwachpunkte ein. So wünsche ich mir einen Personal Trainer. Danke Simon für die gute und profesionelle Zusammenarbeit !

Franzi V.

Januar 2021

Es war das erste Mal, dass ich mit einem Personal Trainer trainiert habe. Simon war sehr herzlich und geduldig mit mir und hat mir im Voraus sämtliche fragen beantwortet. Das Training ist fordernd und vielfältig, wobei es Simon immer wieder schafft, mich zu motivieren und weiter zu pushen. Also wenn ihr aus Berlin kommt, kann ich ihn euch als Trainer nur empfehlen.

Basti F.

September 2020

Simon ist ein großartiger Trainer und ein noch besserer Mensch. Ich habe so viel durch das Training mit ihm gelernt! Er ist ein sehr detaillierter Trainer und lässt nichts unversucht. Ich bin jetzt stärker als je zuvor und mache Übungen, die ich körperlich nicht konnte, bevor ich mit Simon trainierte. Ich kann es nur empfehlen, wenn Sie Ergebnisse sehen möchten.

Eva P.

September 2020

Simon ist ein unglaublicher Trainer und Motivator. Er hat sofort erkannt was ich kann und mich immer weiter vorangetrieben. Er hat immer ein Lächeln im Gesicht und meine Trainings sind zwar schweißtreibend und herausfordernd, aber immer angenehm und voller guter Laune.

Jana T.

August 2020

Lange habe ich nach einem Sportangebot gesucht, bei dem der ganze Körper trainiert wird. Simons Outdoorsport ist genau das richtige.
Es macht unheimlich viel Spaß. Was ich besonders toll finde, ist dass er immer die Trainierenden im Blick hat und gut korrigiert.
Ich freue mich auf jede Stunde.

Florian S.

August 2020

Ich trainiere seit etwas mehr als drei Monaten mit Simon. Ich sehe tolle Ergebnisse! Simon macht einen großartigen Job darin, mich zu motivieren und zu pushen!

Martin W.

August 2020

Simon mischt verschiedene Trainingsmethoden, damit ich ständig herausgefordert werde und Fortschritte mache. Ich freue mich sehr über jede bisherige Trainingseinheit! Am wichtigsten ist, dass Simon sich tatsächlich um meine Fortschritte kümmert und mir ständig nützliche Tipps für mein Trainingsprogramm gibt.

Melanie S.

August 2020

Simon ist für mich einer der besten im Geschäft. Er weiß was er tut und er ist sehr professionell. Er verfügt über eine starke sportwissenschaftliche Wissensbasis, so dass er meine Grenzen ohne Verletzungsgefahr erweitern kann.

Lisa R.

August 2020

Das Training mit Simon macht unglaublich viel Spaß und ist zeitgleich sehr effektiv. Er beantwortet alle aufkommenden Fragen und steht mir auch außerhalb des Trainings immer zur Seite. Durch die tolle Betreuung sowie durch die passenden Übungen, welche auf meine Bedürfnisse zugeschnitten wurden, konnte ich alle meine Ziele erreichen! Ich kann es wirklich nur empfehlen.

Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Simon Wagner - Simonwagner-training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 10.07.2020. Letzte Aktualisierung am 15.12.2024.

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