Ralf Kraft Geprüfter Personal Trainer in Hochtaunuskreis Bad Homburg vor der Höhe

Über den Trainer

Als Fitness-Trainer ist es absolut wichtig, auf dem jeweils aktuellsten Stand der wissenschaftlichen Entwicklung zu sein. Regelmäßige Weiterbildungen sind daher für uns absoluter Standart. Sport- und Gesundheitstrainer (IST) A-Lizenz Personal Training A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz Rückentraining A-Lizenz Ausdauertraining B-Lizenz Fitnesstrainng B-Lizenz Group Fitness Toning & Functional B-Linzenz Sporternährung CG Basic Level

Kontakt zu Ralf

Weitere Kontaktmöglichkeiten
Als Diplom-Sport- und Gesundheitstrainer bin ich Ihr Partner für Gesundheit, Prävention, Fitness und Personal Training in Bad Homburg v. d. H., Oberursel und Frankfurt am Main. Mit über 13 Jahren Erfahrung im professionellen Sport- und Gesundheitsbereich bringe ich Sie in Form. Ich unterstütze Sie beim gesunden Abnehmen, Muskelaufbau und Ausdauertraining. Kontaktieren Sie mich noch heute und wir legen los!

Nach vielen Jahren im Leistungssport und langjähriger Erfahrung als Personal Trainer basieren meine Trainingsprogramme auf Erfahrung und Sportwissenschaft.
Durch das Studium des Sports und ständige Weiterbildung trainiere ich meine Kunden immer nach den aktuellsten, jedoch immer individuell angepassten Trainingsmethoden.
Mit einem ganzheitlichen Konzept und Trainingsansatz berücksichtige ich alle Faktoren, die sich auf Ihre Gesundheit auswirken.
Zusammen erarbeiten wir einen individuellen Plan, mit dem Sie langfristig in jeglicher Hinsicht besser performen.

Lizenzen und Fachgebiete

Sport- und Gesundheitstrainer (IST)A-Lizenz Medizinisches FitnesstrainingA-Lizenz Personal TrainingA-Lizenz RückentrainingA - Lizenz AusdauertrainingFitnesstrainer B LizenzB Lizenz Group FitnessB Lizenz Sport ErnährungFunctional Vital § 20 SBG VICG Basic Level
Ausdauer & Sport
AusdauertrainingBasketballBetreuung von LeistungssportlernBoxenGolffitnessHerz-KreislauftrainingKampfsportartenKickboxenKletternKonditionstrainingLaufenLeichtathletikOutdoortrainingSelbstverteidigungSnowboardenSpinningSportartspezifisches TrainingSurfenWettkampfvorbereitung
Rücken & Beweglichkeit
ArbeitsplatzergonomieBetriebliches GesundheitsmanagementBewegungsanalyseFaszientrainingFirmenfitnessFlexibilitätstrainingGesundheitsorientiertes TrainingGleichgewichtstrainingMobility-TrainingPräventionstrainingPropriozeptives TrainingRehabilitationstrainingRückentrainingStretchingWirbelsäulengymnastik
Kraft & Muskelaufbau
Athletic-TrainingBauchmuskeltrainingBodyweight-TrainingCore-TrainingCross-TrainingFitness- und KrafttrainingFunctional TrainingGanzkörpertrainingKrafttrainingMuskelaufbautrainingSeminare und WorkshopsSling TrainingTrainingsplanungTRX Training
Abnehmen & Ernährung
AbnehmenBauch, Beine und PoBody-ShapeErnährungsberatungFigurtrainingFood-CoachingGewichtsmanagementKörperstraffungSporternährung
Mentale Stärke
Body and MindBurn-Out VorsorgeMotivationstrainingStressmanagement
Lebensphasen
Fitness für SeniorenOsteoporose-Prävention
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhauseFitness-Studio
Sprachen
Deutsch

Kundenbewertungen

Bewertungs-Signet
1
0
0
0
0
Ein Kunde berichtet von einem gelungenen Start mit Ralf: Auf das Telefonat folgte bereits am nächsten Tag ein erstes Schnuppertraining. Besonders positiv bewertet werden Ralfs Vorbereitung auf die Schutzmaßnahmen sowie die Trainingsgeräte und der Trainingsplan. Der Kunde beschreibt die bisherige Erfahrung als schön und empfiehlt Ralf vorerst weiter. Er kündigt an, sein Feedback bei einer Änderung anzupassen. Zusammengefasst mit KI.
Schnuppertraining am FolgetagVorbereitung auf SchutzmaßnahmenTrainingsgeräte und Trainingsplan vorbereitet
EW
Egon W.
Januar 2021   
Bisher eine schöne Erfahrung. Gestern telefoniert, heute erstes Schnuppertraining gehabt, und Ralf war super vorbereitet. Einerseits was Schutzmaßnahmen angeht, andererseits was Trainingsgeräte und Trainingsplan angeht. Bis jetzt zu empfehlen. Ich werde mein Feedback gegebenenfalls anpassen, falls sich das ändert.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Ralf Kraft - Ralf Kraft Personal Fitness sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 17.01.2021. Letzte Aktualisierung am 02.02.2024.
Ralf Kraft
Ralf Kraft Personal Fitness
61348 Bad Homburg v. d. H.
RouteE-Mail
Map - Ralf Kraft

Unser Qualitätsanspruch
Wir überprüfen alle Qualifikationen unserer Personal Trainer

Individuelle Angebote
Passend zu deinen Wünschen und Budget

Happiness Garantie
Unzufrieden? PersonalFitness findet eine Lösung für dich

Höchste Kundenzufriedenheit
5,0/5 Google Business Profile