Über die Trainerin

Anna hat ihren professionellen Weg mit ihrem Sportstudium begonnen. Seit diesem Abschluss beschäftigt Sie sich täglich professionell als auch privat mit ganzheitlichem Training. Vor 5 Jahren quälte Sie ein Bandscheibenvorfall gefolgt von einer Knieoperation. Bewegung und gezieltes Training halfen ihr die Verletzungen schnell in den Griff zu bekommen. In kürzester Zeit konnte Sie zu ihrem sehr aktiven Lebensstil zurückkehren. Diese Erfahrungen möchte Sie gezielt den Frauen weitergeben, die sie coacht. Für mehr Zufriedenheit und Balance im Leben.

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Anna

Lizenzen und Fachgebiete

Athletiktrainer A-LizenzErnährungscoach B-LizenzSportmentaltrainerLeistungssport C-Lizenz Turnen B. Sc. Präventions-, Rehabilitations-, und Fitnesssport Myofasciales Taping

Gesundheit

Anti-Aging-TrainingBetriebliches GesundheitsmanagementBurn-Out VorsorgeEntspannungstrainingGesundheitsorientiertes TrainingKinesio-TapingMedizinische TrainingstherapiePräventionstrainingRehabilitationstrainingRückbildungsgymnastikWirbelsäulengymnastikWork-Life-Balance

Fitness

Athletic-TrainingAusdauertrainingBauch, Beine und PoBauchmuskeltrainingBeckenbodengymnastikBodyweight-TrainingCore-TrainingFaszientrainingFirmenfitnessFitness für SeniorenFitness- und KrafttrainingFunctional TrainingGanzkörpertrainingGymnastikKonditionstrainingKörperstraffungKrafttrainingMobility-TrainingNordic WalkingOutdoortrainingSportartspezifisches TrainingStretchingTrainingsplanung

Ernährung

AbnehmenErnährungsberatungGewichtsmanagementGleichgewichtstraining

Sport

Alpiner SkilaufBeachvolleyballBetreuung von LeistungssportlernJoggingLaufenLauftrainingMountainbikingMuskelaufbautrainingRadsportSkigymnastikSnowboardenSpinningSurfenTennisVolleyballWettkampfvorbereitung

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhauseFitness-Studio

Sprachen

Deutsch

Kundenbewertungen

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Kunden loben Annas abwechslungsreiche und herausfordernde Trainingseinheiten, die stets Spaß machen. Besonders geschätzt werden ihre positive Ausstrahlung und motivierende Art, die Kunden helfen ihren inneren Schweinehund zu überwinden. Sie unterstützt bei spezifischen Zielen wie Gewichtsabnahme oder Regeneration nach Verletzungen mit einem auf den Einzelnen zugeschnittenen Ansatz. Ein weiterer Pluspunkt ist ihr professioneller Umgang, durch den sich viele körperlich fitter fühlen. Zusammengefasst mit KI.

Abwechslungsreiche ÜbungenPositive AusstrahlungVerletzungsregeneration

Schildere deine Erfahrungen mit Anna Engel-Kreher in ein paar Sätzen

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Stefania C.

September 2023

Die Beste! Nach ca. 3 Monaten regelmäßigem Training mit Anna, kann ich sie als Personal Trainerin sehr empfehlen. Ich habe bei jeder Trainingseinheit mit Anna sehr viel Spaß. Es ist immer sehr abwechslungsreich, mit immer neuen und herausfordernden Übungen.

Lena S.

November 2022

Das Training mit Anna hat mich körperlich, aber auch mental auf ein ganz neues Level gebracht. Sie ist super professionell, empathisch und geht auf die Person komplett ein. Große Weiterempfehlung!!

Luca M.

November 2022

Ich habe schon länger Probleme mit meinem Gewicht. Gemeinsam mit Anna habe ich einen Trainings- und Ernährungsplan entwickelt. Sie hat mich motiviert durch die gemeinsame Trainingsphase gebracht, auch wenn ich mal ein tief hatte. Danach konnte ich gut mit meinem eigenen Training weitermachen. Anna hat dafür den Grundstein gelegt.

Yul R.

Januar 2022

Ich kann Anna uneingeschränkt weiterempfehlen. Sie ist super professionell und sympathisch. Ich könnte mir keine bessere Begleitung zum Erreichen meines persönlichen Fitnessziels wünschen.
Vielen Dank für das Training mit dir! :)

Claudia M.

Dezember 2021

Das Training mit dir hat mich wirklich weitergebracht. Du hast mich nicht nur dazu gebracht, meinen inneren Schweinehund zu überwinden, sondern du hast es mit deiner positiven und sympathischen Art auch noch geschafft, mir Spaß an Sport und Bewegung zu vermitteln, danke dafür!

Sina M.

Dezember 2021

Mit Anna habe ich meine Wunschfigur erreicht und fühle mich in meinem Körper wieder so richtig wohl. Die Ernährungstipps, das regelmäßig Training und die kontinuierliche Begleitung und Motivation haben mir zu meinem neuen Ich verholfen.

Zineb N.

Dezember 2021

Nachdem ich meine Achillessehne gerissen hatte, dachte ich, dass ich nie wieder so Sport machen kann wie früher. Durch das Training mit dir, deine motivierende und freudesprühende Art, habe ich nicht nur wieder zurück in meine Routinen gefunden, sondern trainiere sogar noch mehr als früher. Das Training mit dir stärkt meine mentalen und physischen Kräfte und als schöner Nebeneffekt habe ich auch noch ein paar Kilo abgenommen.

L S.

Dezember 2021

Durch das motivierende, kreative und auspowernde Training bei Dir habe ich meine Liebe zum Sport vertiefen können. Mit deiner freundlichen und aufgeschlossenen Art hat das Training sehr viel Spaß gemacht und meine akuten Beschwerden konnten gemindert werden. Vielen Dank Anna!

Franzi B.

November 2021

Danke für die vielen gemeinsamen Trainingsstunden. Du hast mich nicht nur körperlich in meiner Fitness und Beweglichkeit weitergebracht. Auch durch deine positive Art und dein Einfühlungsvermögen, gehe ich nach jedem Training gestärkt und mit einem guten (Körper)Gefühl nach Hause :)

Julian M.

November 2021

Danke Anna für das tolle Training! Ich bin rundum happy mit deinem Coaching und meinem Fortschritt hinsichtlich meiner Fitness. Ich kann dich als Personal Trainerin nur weiterempfehlen!

Maike W.

November 2021

Danke, dass du mich nach meinem Fahrradunfall wieder fit gemacht hast! Ich hatte eine zwangsweise Sport-Auszeit wegen einer langwierigen Verletzung am Fuß. Anna hat mir in der Zeit danach super dabei geholfen meine Motivation oben zu halten und im wahrsten Sinne des Wortes wieder auf die Beine zu kommen. Mein nächstes großes Ziel ist ein erster richtiger Lauf, 10km, mal schauen was danach noch kommt. Was sicher ist: Anna wird mich dabei begleiten.

Sofia G.

November 2021

Anna ist genau die Personal Trainerin, nach der ich lange gesucht habe. Mit ihrer positiven Ausstrahlung verleiht sie mir jedes Mal aufs neue die Motivation, die ich alleine nicht hätte. Dabei ist sie aber nicht aufdringlich, sonder überzeugt mit ihrer natürlichen und herzlichen Art. Egal ob spontan online, wenn ich unterwegs bin, oder bei einem Cardio- oder Krafttraining, Anna überrascht mich immer wieder mit abwechslungsreichen Ideen, so dass das Training nie langweilig wird. Ich freue mich auf die weiteren Jahre mit dir!

Annika R.

November 2021

Ich habe ein Jahr mit Anna trainiert. Sie ist eine hervorragende Trainerin. Durch ihr positive und motivierende Art bringt sie einen in jedem Training an neue Grenzen. Das Training ist sehr abwechslungsreich und individuell abgestimmt. Auch für Fragen und Wünsche war sie immer offen.
Absolut empfehlenswert !

Myriam K.

November 2021

Ich trainiere mit Anna nun schon seit vielen Jahren und ihre positive Art und ihre abwechslungsreichen Stunden motivieren sogar mich „Sportmuffel“ jedes Mal aufs Neue, weiter an mir zu arbeiten. Ich habe nicht nur einige Kilos verloren - sondern bin fühle mich durch und durch fitter und gesünder. Danke Anna dass du mich wöchentlich näher an meine Bestform bringst. Weiter so!

Andelka T.

November 2021

Danke Anna für die tollen Sportstunden! Du hast mich immer top motiviert und mir durch deine Expertise viele neue Übungen näher gebracht und mir gezeigt, dass Sport mit dem richtigen Coach richtig Spaß machen kann! Ich freue mich immer wieder auf unsere gemeinsame Sportstunde!

Lion E.

November 2021

Anna ist eine motivierende junge Personaltrainerin, die auf deine Wünsche und Ziele eingeht und ein perfektes Training auf dich zu schneidet! Es hat mir Spaß gemacht und ich bin mit meiner Entwicklung zufrieden - ich denke als nächstes werde ich das mentale Training bei Anna ausprobieren.

Johannes U.

November 2021

Das Training mit Anna war top! Kurz, knackig und mit interessanten und anspruchsvollen Übungen durchzogen. Oder auch lang und ausgiebig während einem lehrreichen Gespräch bei einer Faszien-Einheit. Ob beim Joggen oder im online Training, Anna hat immer etwas parat was mich überrascht hat und mir ein großes Stück weiter geholfen hat.
Danke Anna!

Elena S.

November 2021

Ich bin wegen Rückenschmerzen, die mich nicht los lassen wollten zu Anna gekommen und sie hat mir sehr geholfen. Seit dem Training mit ihr bin ich schmerzfrei und fühle mich insgesamt deutlich besser. Die Stunde mit Anna macht immer großen Spaß. Anna ist sympathisch, hört gut zu, ist immer gut vorbereitet und sehr motivierend. Das Training gestaltet sie abwechslungsreich und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Ich kann sie nur weiter empfehlen.

Lea B.

Oktober 2021

Anna ist eine super sympathische, energiegeladene Sportsfrau, mit der das gemeinsame Training nicht nur immer sehr viel Spaß bereitet hat, sondern auch sehr effektiv war! Ich kann sie nur weiter empfehlen.

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Anna Engel-Kreher - DeinPersonaltraining sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 28.10.2021. Letzte Aktualisierung am 14.02.2026.

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