Echte Erfahrungen mit Personal Training

Nach einem schweren Fahrradunfall mit Wirbelbruch und anschließenden OPs (Wirbelsäulenversteifung/Wirbelimplantat) trainiere ich nun schon seit einem Jahr mit Annette, um meine körperliche Fitness wieder zu verbessern und meine Rückenmuskulatur zu stärken. Dabei geht Annette bei den Trainingseinheiten ganz auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer ein. Sie überzeugt mit umfangreichem, profundem Fachwissen und schafft es, ihre Begeisterung für Bewegung und Gesundheit auf ihre Teilnehmer zu übertragen.

Es macht einfach Spaß, mit ihr zu trainieren. Meine Rückenbeschwerden haben in dieser Zeit deutlich nachgelassen, und ich konnte wieder mehr Vertrauen in meine körperlichen Fähigkeiten zurückgewinnen. Ich freue mich schon auf die nächste Trainingseinheit und kann Annette uneingeschränkt weiterempfehlen

Wer einen Trainer sucht, der kompetent, herzlich und immer gut gelaunt ist, der sollte mit Vitek trainieren. Ich habe wieder Spaß am Sport und habe auch dank seiner guten Tipps meine Ernährung umgestellt, abgenommen und fühle mich wieder fit. Fünf Sterne sind eigentlich zu wenig

I love training here with Xenia. She is very knowledgeable and attentive to everyone’s specific needs.

She creates a tailored program for you to follow in the studio and at home, and motivation and results are guaranteed! The studio is beautiful, with great attention to every detail, nicely located on the river with a convenient direct bus to Hbf.

Highly recommended

Damien ist fachlich sehr kompetent, professionell und vermittelt sein Wissen verständlich. Besonders positiv finde ich seinen menschlichen und persönlichen Umgang: Er geht individuell auf meine Bedürfnisse und persönlichen Voraussetzungen ein und nimmt sich dafür die nötige Zeit.

Eine wirklich tolle Kombination aus Fachkompetenz und Menschlichkeit! Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Danke dafür, Damien! :)

Beste Erklärung der Übungen, super Korrekturen bei der Ausführung der Pilates- und Rückenübungen

Ich werde nun seit 2 Monaten von Valerij gecoacht und bin bereits jetzt sehr begeistert von der Zusammenarbeit. Er verbindet ein ausgesprochen fundiertes Fachwissen mit einer motivierenden und gleichzeitig sehr angenehmen Art. Man merkt sofort, dass er seine „Berufung“ mit viel Leidenschaft und Freude ausübt. Besonders schätze ich, wie individuell Valerij auf mich, meine Fragen und meine persönlichen Bedürfnisse eingeht. Die Kommunikation ist jederzeit unkompliziert, schnell und ausgesprochen professionell, begleitet von viel Lachen und Spaß. Ich fühle mich sehr gut betreut und habe zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, mit meinen Fragen oder Anliegen allein gelassen zu werden. In diesem Punkt habe ich leider negative Erfahrungen machen müssen.

Was ich ebenfalls besonders hervorheben möchte: Auch wenn Valerij nicht immer persönlich während meines gesamten Trainings auf der Fläche anwesend sein kann, fühle ich mich jederzeit bestens aufgehoben und betreut. Seine Anleitung, seine Rückmeldungen und die Art, wie er den Trainingsprozess begleitet, geben mir ein hohes Maß an Sicherheit und Vertrauen. Dabei schafft er es, Fachkompetenz und Motivation mit einer guten Portion Spaß zu verbinden. Das Training fühlt sich dadurch nicht wie ein Pflichtprogramm an, sondern wie eine Zusammenarbeit, auf die ich mich jedes Mal aufs Neue freue.

Ich freue mich sehr darauf, noch lange mit Valerij zusammenzuarbeiten, und ehrlich gesagt bedauere ich es sehr, dass ich ihn nicht schon früher kennengelernt habe. Es wäre mir einiges erspart geblieben, und erst jetzt weiß ich, was ein kompetentes Coaching auf allen Ebenen bedeutet. Eine klare Empfehlung für alle, die Wert auf kompetente, individuelle und menschlich sehr angenehme Betreuung legen. Vielen Dank, lieber Valerij