Herdecke
7 professionelle Coaches verfügbar

Personal Trainer in Herdecke – Vielfalt an Experten für Fitness und Gesundheit

Herdecke Abnehmen Functional Training Firmenfitness Gesundheitsorientiertes Training Gewichtsmanagement Outdoortraining Rückentraining Gesundheit... Fitness... Ernährung... Sport...

Kundenbewertungen

NJ
Nils J.
Mai 2026   
Für mich, als vielbeschäftigter Geschäftsmann - innerhalb der Woche im gesamten Bundesgebiet tätig - fand ich aus eigener Initiative heraus keine Möglichkeit, mich um meine Gesundheit und mein Übergewicht zu kümmern.

Bekannte berichteten von ihrem Personal Trainer und ihren damit verbundenen Erfolgen: mehr Energie, besseres Körpergefühl und Gewichtsreduktion. So kam ich zu Christoph, und er schaffte es tatsächlich, meine Gewohnheiten so umzustellen, dass ich diese sowohl in allen Städten als auch an den Wochenenden (mit ein paar Ausnahmen) umsetzen konnte.

Mit seinem persönlichen Training am Wochenende, den mir zur Verfügung gestellten Übungen und guten Erklärungen bezüglich meines Essverhaltens ging alles so einfach, wie ich es nie für möglich gehalten hätte! Mittlerweile habe ich gute 40 kg abgenommen, habe Freude an Bewegungen, achte automatisch auf meine Ernährung und habe wahnsinnig an Lebensqualität gewonnen. Gerne möchte ich mich auf diesem Wege erneut bei Dir bedanken und andere Menschen dazu ermutigen, ebenfalls diesen Weg mit Dir zu gehen!

Über Christoph Meyer, Ennepe-Ruhr-Kreis

RP
Regina P.
November 2025   
Fachkompetenz, gezielte Trainingsvorgaben und Durchführungskontrolle zeichnen Jeff aus. Muskelaufbau und Körperhaltung sind das Ergebnis, wie gewünscht und vorausgesagt. Ich kann das Training bei Jeff nur empfehlen!!!

Über Jeffrey Sass, Dortmund

JB
Jo Anne B.
Oktober 2025   
Andreas Blaseck hat nicht nur ein beeindruckendes Fachwissen, er ist auch einfach ein Mensch, der das Herz am rechten Fleck hat. Er hat unseren Vater einfühlsam und professionell begleitet und trainiert und war für uns Töchter darüber hinaus ein unglaublich wertvoller Ansprechpartner zu allen Themen, die Senioren betreffen.

Über Andreas Blaseck, Dortmund

Abnehmen & Ernährung in Herdecke

Bauch, Beine und Po
Ernährungsberatung
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Kraft & Muskelaufbau in Herdecke

Bauchmuskeltraining
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Krafttraining
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Mentale Stärke in Herdecke

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Entspannungstraining
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Mental-Coaching
Mentaltraining
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Stressmanagement
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Yoga

Lebensphasen in Herdecke

Anti-Aging-Training
Fitness für Senioren
Osteoporose-Prävention

Unser Qualitätsanspruch
Wir überprüfen alle Qualifikationen unserer Personal Trainer

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