Mit Marks Hilfe, Laktattest und angepassten Trainingsplänen habe ich meine nicht vorhandene Grundlage beim Fahrradfahren so stark verbessert, dass ich im Mai 2026 das Ultracycling Alb-Packa mit 511 km und 7.500 hm in 34 h finishen konnte. Ich kann Mark voll empfehlen; auch wenn ich „nur“ Hobbysportlerin bin, fühle ich mich bei ihm sehr gut und professionell betreut
Seit 2024 buchen mein Mann und ich die Dienstleistungen von Wicke Training.
Die Trainer Frank und Alexandra legen sehr viel Wert auf saubere Übungs- bzw. Bewegungs-Ausführung und setzen hierzu ihr tiefes und breites Wissen zielgerichtet und individuell abgestimmt auf unser jeweiliges körperliches und geistiges Tages-Bedürfnis ein – ohne dabei das übergeordnete Zielbild aus den Augen zu verlieren.
So wird man zwangsläufig vom Bewegungsmuffel zum Bewegungs- und Begegnungsfan: Beide Trainer schaffen es, uns zu pushen und holen uns in den Trainingseinheiten vollkommen aus dem stressigen Berufsalltag heraus in eine „Parallelwelt“ – das ist jedes Mal wie ein Reset-Moment und daher für uns aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken.
Wir freuen uns auf viele weitere Jahre erfolgreichen gemeinsamen Trainings in der Schwabenmetropole!
I am writing this review after having had hundreds of training sessions with Alex. Alex is not only highly engaged during the training sessions, but also consistently motivating and supportive throughout the rest of the week. She continuously adapts the training plans to my changing needs—whether it’s running, strength training, or mobility work.
Mobility has always been an integral part of the program, ensuring that we can stay active and enjoy life with full freedom of movement. Her holistic approach makes a real difference. I would recommend Alex any day
