Trudering-riem
5 professionelle Coaches verfügbar

Personal Trainer in Trudering-riem – Vielfalt an Experten für Fitness und Gesundheit

Bauch, Beine und Po Ernährungsberatung Ganzkörpertraining Abnehmen Bauchmuskeltraining Body and Mind Core-Training Gesundheit... Fitness... Ernährung... Sport...

Kundenbewertungen

SS
Sibylle S.
Juni 2025   
Roman ist ein herausragender Trainer. Er achtet auf eine ordnungsgemäße Durchführung der Aufgaben, ist sehr motivierend und absolut value for money.

Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen

Über Roman Lentner, München

MK
Monika K.
Dezember 2024   
Ich suchte ich mir eine Personaltrainerin um einige, dem Alter und dem Bewegungsmangel geschuldete Pölsterchen, zu verlieren. Mit Patricia habe ich die richtige Wahl getroffen, denn sie zeigte mir mit ihren Übungen, dass mein Gleichgewicht und meine Stabilität ein viel größeres Problem sind. Mit viel Geduld für meine körperliche Kondition, die zu wünschen übrig lässt, hat sie mir sehr kompetent erklärt woran ich arbeiten muss um stabiler zu werden. Die für mich ungewohnten Bewegungen hat sie perfekt meinem Level angepasst und erfreulich fand ich, dass dabei der Spaß nicht auf der Strecke blieb. Mit Patricia erlebte ich nicht nur ein professionelles Training, sie hat auch meine Motivation, sportlich aktiver zu sein, gestärkt.

Über Patricia Di Noi, München

Abnehmen & Ernährung in

Abnehmen
Bauch, Beine und Po
Body-Shape
Ernährungsberatung
Figurtraining
Food-Coaching
Gewichtsmanagement
Körperstraffung

Kraft & Muskelaufbau in

Athletic-Training
Bauchmuskeltraining
Bodyweight-Training
Core-Training
Fitness- und Krafttraining
Functional Movement Screen - FMS
Functional Training
Ganzkörpertraining
Kettlebell-Training
Kinesio-Taping
Krafttraining
Muskelaufbautraining
Sling Training
Trainingsplanung
TRX Training

Mentale Stärke in

Body and Mind
Burn-Out Vorsorge
Coaching
Entspannungstraining
Meditation
Mental-Balance
Mental-Coaching
Mentaltraining
Motivationstraining
Progressive Muskelentspannung
Stressmanagement
Work-Life-Balance
Yoga

Rücken & Beweglichkeit in

Arbeitsplatzergonomie
Beckenbodengymnastik
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Bewegungsanalyse
Faszientraining
Firmenfitness
Flexibilitätstraining
Gesundheitsorientiertes Training
Gleichgewichtstraining
Gymnastik
Koordinationstraining
Massagen
Medizinisches Fitnesstraining
Mobility-Training
Präventionstraining
Rehabilitationstraining
Rückentraining
Sportmassagen
Stretching
Wirbelsäulengymnastik

Ausdauer & Sport in

Ausdauertraining
Betreuung von Leistungssportlern
Fitnessboxen
Kickboxen
Laufen
Outdoortraining
Radsport
Skigymnastik
Skilanglauf
Sportartspezifisches Training
Walking

Lebensphasen in

Fitness für Senioren
Osteoporose-Prävention
Rückbildungsgymnastik

Unser Qualitätsanspruch
Wir überprüfen alle Qualifikationen unserer Personal Trainer

Individuelle Angebote
Passend zu deinen Wünschen und Budget

Happiness Garantie
Unzufrieden? PersonalFitness findet eine Lösung für dich

Höchste Kundenzufriedenheit
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