Tobias Harrer ist M.Sc. Sportwissenschaftler, ausgebildeter Fitness- und Gesundheitstrainer und Experte für Gesundheitsförderung. Seit 2016 betreut er als Gesundheitscoach Privatpersonen, Bedienstete der Universität Tübingen, sowie diverse Unternehmen. Mit seinen Schwerpunkten Sportmedizin, Orthopädie und innere Medizin hilft er seinen Klient*innen körperliche Erkrankungen zu rehabilitieren, Schmerzsymptomatiken zu reduzieren und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Der zentrale Aspekt ist dabei die ganzheitliche Betrachtung der Gesundheit.
Hallo und herzlich willkommen!
Sie möchten Ihrer Gesundheit und Lebensqualität etwas Gutes tun? Sie möchten sich endlich wieder schmerzfrei bewegen können? Sie möchten endlich wieder und bis ins hohe Alter leistungsfähig und selbstbestimmt sein?
In meinem Personal Training stehen Sie im Mittelpunkt. Ich biete Ihnen eine umfangreiche, kompetente Betreuung und individuelle Beratung, um Ihre persönliche Zielstellung zu erreichen.
Neben ästhetischen Wünschen wie Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau, können Sie bei orthopädischen Beschwerden (u.a. Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Verspannungen), internistischen Erkrankungen (u.a. Diabetes Mellitus, arterielle Hypertonie, arteriosklerotische Erkrankungen und Stoffwechselerkrankungen) auf meine Expertise vertrauen.
Personal Training ist für mich mehr als nur gutes Training! Es geht um die ganzheitliche Betrachtung der Gesundheit, die Maximierung der Lebensqualität, die Reduktion von Stressoren und die Steigerung des Energielevels.
Es ist Zeit für eine Veränderung!
Ich freue mich von Ihnen zu hören oder zu lesen.
Ihr Tobias Harrer
Deutsch
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Die Regelmäßigkeit hilft, dass ich auch dranbleibe, und sie gibt mir die benötigte Extramotivation