In meiner beruflichen Laufbahn habe ich zeitweise bis zu 100 Sportler gleichzeitig betreut. Dabei habe ich festgestellt, dass eine qualitative Betreuung unmöglich ist. Personal Training bietet mir die Möglichkeit, eine hohe Qualität und Kundenbetreuung zu vereinen.
Menschen zu helfen.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Empathie sowie eine ausführliche Anamnese & Trainingssteuerung.
Welche Maxime oder Werte bestimmen dein Leben?
Individualität, Ganzheitlichkeit, Minimalismus, Natürlichkeit, Vertrauen, Positivität
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Zuverlässig, freundlich, hartnäckig.
Deine drei größten Stärken?
Motivation, Ausdauer, Empathie
Manche Menschen glauben, sie seien einfach nicht sportlich. Was rätst du diesen Kunden?
Mit kleinen Schritten beginnen, erste Erfolge sichtbar machen und sich mit diesen (weiter)entwickeln.
Welches war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Ich habe es geschafft einen übergewichtigen, unsportlichen und unmotivierten Herren erfolgreichen zum ersten Marathon zu pushen.
Was unterscheidet dich von anderen Personal Trainern?
Ich lege sehr viel Wert auf die persönliche Beziehungsebene - gerade in Zeiten der Digitalisierung spielt diese für mich eine wesentliche Rolle. Dabei konzentriere ich mich auf eine hohe Qualität & Professionalität und das mit dem besten Trainingsgerät auf der Welt - deinem eigenen Körper. Ich verbinde Training mit Natur und schaffe so ein einzigartiges Erlebnis für Körper, Geist & Seele.
Beschreibe das Spektrum deiner Trainingsformen und -Methoden.
Training mit dem eigenen Körpergewicht und allem, was man draußen zum Training nutzen kann. Stationstraining, Zirkeltraining, Intervalltraining, HIIT, Yoga, Atmung uvm.
Kommen Kunden wegen spezieller Probleme – physischen oder psychischen – zu dir? Was sind das für Themen?
Die Probleme/Ziele sind sehr unterschiedlich: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückenschmerzen, Körperformung/-straffung, Marathonvorbereitung, Ausgleich zum Beruf, Steigerung der Resilienz uvm. - da die Fülle an Problemen/Zielen so individuell ist, macht ein Personal Training um so mehr Sinn.
Was für Ziele haben deine Kunden typischerweise?
Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückenschmerzen beseitigen, Körperformung/-straffung, Marathonvorbereitung, Ausgleich zum Beruf, Steigerung der Resilienz uvm.
Welche Eigenschaften zeichnen einen top Trainer aus?
empathisch, motivierend, fröhlich, zielorientiert, fokussiert, pünktlich, flexibel, kritikfähig, emotional, ergebnisorientiert
Ich will in sechs Wochen eine top Figur haben. Wie schaff ich das mit dir?
Indem wir in einem kostenfreien & unverbindlichen Kennenlerngespräch erst einmal schauen, ob die Chemie zwischen uns passt. In diesem Treffen analysieren wir gemeinsam deine Ausgangslage und erstellen einen individuelle Fahrplan für die nächsten sechs Wochen. Je häufiger wir uns sehen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dein Ziel zu erreichen. Worauf wartest du?
Florian, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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Mit Florian hat sich das geändert. Die Trainings motivieren jedes Mal neu. Auch an Tagen, die nicht gut starten, gehe ich nach der Stunde besser raus, als ich reingekommen bin: 2x pro Woche mit ihm, einmal allein. Und das eigene Training läuft längst viel leichter, weil ich weiß, was ich tue.
Nach 7 Monaten ist die Wirkung nicht mehr zu übersehen: sichtbare Form, bessere Haltung, mehr Fokus im Alltag. Was Florian besonders macht: Er sieht viel, merkt viel und geht wirklich auf einen ein. Feinsinnig, zuverlässig, fachlich top – und eine persönliche, warme Art, die man nicht überall findet. Klare Empfehlung für alle, die nicht nur einen Trainer suchen, sondern jemanden, der sie wirklich begleitet. 1 % besser jeden Tag!