In meiner beruflichen Laufbahn habe ich zeitweise bis zu 100 Sportler gleichzeitig betreut. Dabei habe ich festgestellt, dass eine qualitative Betreuung unmöglich ist. Personal Training bietet mir die Möglichkeit, eine hohe Qualität und Kundenbetreuung zu vereinen.
Menschen zu helfen.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Empathie sowie eine ausführliche Anamnese & Trainingssteuerung.
Welche Werte sind dir wichtig?
Individualität, Ganzheitlichkeit, Minimalismus, Natürlichkeit, Vertrauen, Positivität
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Zuverlässig, freundlich, hartnäckig.
Deine drei größten Stärken?
Motivation, Ausdauer, Empathie
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
Mit kleinen Schritten beginnen, erste Erfolge sichtbar machen und sich mit diesen (weiter)entwickeln.
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Ich habe es geschafft einen übergewichtigen, unsportlichen und unmotivierten Herren erfolgreichen zum ersten Marathon zu pushen.
Was unterscheidet dich von anderen im Personal Training?
Ich lege sehr viel Wert auf die persönliche Beziehungsebene - gerade in Zeiten der Digitalisierung spielt diese für mich eine wesentliche Rolle. Dabei konzentriere ich mich auf eine hohe Qualität & Professionalität und das mit dem besten Trainingsgerät auf der Welt - deinem eigenen Körper. Ich verbinde Training mit Natur und schaffe so ein einzigartiges Erlebnis für Körper, Geist & Seele.
Beschreibe das Spektrum deiner Trainingsformen und -Methoden.
Training mit dem eigenen Körpergewicht und allem, was man draußen zum Training nutzen kann. Stationstraining, Zirkeltraining, Intervalltraining, HIIT, Yoga, Atmung uvm.
Kommen Kunden mit speziellen Problemen zu dir – körperlich oder mental? Welche?
Die Probleme/Ziele sind sehr unterschiedlich: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückenschmerzen, Körperformung/-straffung, Marathonvorbereitung, Ausgleich zum Beruf, Steigerung der Resilienz uvm. - da die Fülle an Problemen/Zielen so individuell ist, macht ein Personal Training um so mehr Sinn.
Was für Ziele haben deine Kunden typischerweise?
Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückenschmerzen beseitigen, Körperformung/-straffung, Marathonvorbereitung, Ausgleich zum Beruf, Steigerung der Resilienz uvm.
Welche Eigenschaften sind in diesem Beruf am wichtigsten?
empathisch, motivierend, fröhlich, zielorientiert, fokussiert, pünktlich, flexibel, kritikfähig, emotional, ergebnisorientiert
Florian, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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Mein Körper zeigte mir immer wieder an, wenn aufgrund von Terminen, beruflichem Druck und vielen Reisen die eigene Gesundheit zu kurz kommt. Wenn ich ehrlich bin, habe ich das überhört, bis ich es irgendwann richtig gespürt habe. Vom ehemaligen Sportler hin zum Zwicken hier und da und „keine Zeit für mich selbst“ mit stetiger Behandlung von Symptomen. Mit Florian habe ich schon in den ersten Gesprächen und in der Bewegung gezeigt bekommen, wo die eigentlichen Probleme liegen und was die Themen sind, die angegangen werden müssen, damit ich wieder zu meiner mal vorhandenen Fitness komme. Ganzheitlich und gründlich zugeschnitten auf meine Bedürfnisse und Ziele, geht es nun in die richtige Richtung. Florian betrachtet neben körperlichen Themen auch die Gesundheit, Ernährung, mentale Punkte, deren Zusammenhänge und vieles mehr. Die Effekte sind bereits zu spüren, und ich freue mich über die gute Begleitung. Der eigene Körper ist Vertrauenssache, und ich fühle mich bei Florian super aufgehoben und professionell betreut. Ich freue mich bereits jetzt auf die weiteren Erfolge, bin dankbar für die Unterstützung und eine einfache Geschichte zu Beginn mit riesigem Mehrwert