Frank ist zertifizierter Master Personal Trainer und Health-Coach. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz hilft er seit Jahren seinen Klienten in den Bereichen Gesundheit, Fitness, Schmerzreduzierung und Ernährung. Seine Erfahrung aus hunderten funktionellen Bewegungsscreenings und anschließenden Trainings hat ihn zum Bewegungs-Experten gemacht. Vielen Menschen hat er durch individuelle Betreuung, eine große Portion Empathie und gezielte Übungen in seiner PT Lounge die Lebensqualität der Klienten erhöht.
Du suchst nach einer Möglichkeit, Deine sportlichen Vorhaben gesund und sicher zu erreichen?
Du willst Dein Leben auch im Alter möglichst beschwerdefrei genießen?
Ich kann Dir dabei helfen
+ am Ball zu bleiben
+ Deine Ziele zu erreichen
+ eine bessere Bewegung zu erlangen
+ Deine allgemeine Gesundheit deutlich zu verbessern
um noch viele Jahre beschwerdefrei durchs Leben zu gehen!
Wenn Du ca. 45 Jahre oder älter bist und durch gesundheitsorientiertes Training Deine Schmerzen zu reduzieren möchtest?
Wenn Du den beginnenden Wehwechen die Stirn bieten möchtest?
.... dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen.
Denn ab dieser Zeit ändern sich einige Dinge wie Gewichtszunahme, Stoffwechselprobleme, Abnahme der Beweglichkeit, Schmerzen oder Gangunsicherheiten. Das muss aber nicht sein!
Hiermit biete ich Dir sehr gerne meine jahrelangen Erfahrungen für die Verzögerung oder Reduktion von unerwünschten Wirkungen des Älterwerdens an.
Gib diesem Thema ab sofort eine höhere Priorität.
Dabei ist es völlig egal, ob Du am sportlichen Anfang stehst, den Neustart nach langer Pause wagst oder schon seit langem dabei bist.
Mit Geduld, Optimismus und Humor begleite ich Dich Schritt für Schritt in Deinem Training. Und Gemeinsam feiern wir Deine nachhaltigen Erfolge.
Wir lernen wir uns persönlich kennen und arbeiten dann in wertschätzender und vertrauensvoller Umgebung. In jeder Stunde schaue ich ganz individuell auf Deine aktuellen Einschränkungen oder Beschwerden und reagiere entsprechend in jeder Trainingsstunde darauf. Bei Bedarf unterstützt mich mein Netzwerk von Ärzten, Therapeuten und Trainerkollegen bei meiner Arbeit.
Das kannst Du mit mir erreichen
"Es ist nie zu spät und immer rechtzeitig".
Manchmal sind es nur minimale Veränderungen, die große Auswirkungen haben. Und wir werden die richtigen finden.
Profitiere auch Du von meiner langjährigen Erfahrung und effektiven Methoden, die auch Deine Zukunft nachhaltig verändern werden.
Kontaktiere mich noch heute und überzeuge Dich von von diesem erfolgreichen Weg.
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Nach wie vor ist es eine große Freude, die Termine bei Frank wahrzunehmen.
Auch die asthmatische Symptome und die Migräne habe ich gut im Griff seit ich regelmäßiges Höhenlufttraining in diesem super gemütlichen Raum mache.
Vielen Dank
Julia C.