Ina Münsberg : Geprüfte Personal Trainerin in Leipzig Schleußig

Ein ganz großes Dankeschön für das professionelle Training. Ina geht empathisch und mit großer Geduld auf individuelle Probleme ein und hilft mit hoher Fachkompetenz, Lösungen zu finden. Eine bessere Betreuung ist schwierig vorstellbar.

Ganz herzlichen Dank für die fantastische Hilfe - und den Spaß, den ich dabei haben durfte!
Tobias

Liebe Ina,

Danke für Deine sehr gute Unterstützung bei meinen Wettkampfvorbereitungen im Turnen.
Dank Deiner Professionalität konntest Du bei mir Muskelverspannungen schnell beseitigen
und mich mental für die kommende Saison im Seniorenturnen gut vorbereiten. Dadurch
kann ich im Training wieder voll loslegen und mich mit Deiner Hilfe optimal auf die kommenden Wettkämpfe vorbereiten.
Vielen vielen Dank.

Karl-Heinz, Turner beim USC Leipzig

Unsere wöchentliche Yoga-Session bei der PricewaterhouseCoopers GmbH mit Ina ist inzwischen ein fester Bestandteil im Arbeitsalltag geworden und bedeutet für uns nicht nur Sport und Anstrengung, sondern auch Ausgleich und Entspannung. Mit Ina haben wir die ideale Yoga-Trainerin gefunden, die mit sehr hoher technischer Kompetenz, mit Hingabe und Leidenschaft Yoga praktiziert und dies auch so vermittelt. Wir könnten uns keine bessere Yoga-Lehrerin wünschen. Vielen Dank, liebe Ina!

Liebe Ina und liebes Team von Zeitgeist-Consulting,
ich bin nun seit über einen halben Jahr bei euch zum Sport und bin äußerst begeistert über die Professionalität. Ich fühle mich bei euch sehr gut aufgehoben, da das komplette Paket der Betreuung perfekt und auch sehr persönlich ist. Der Kurs bei Wiebke ist wirklich Klasse und ich freue mich schon immer auf den Donnerstag. Meine Rückenschmerzen sind wesentlich weniger geworden bzw. weiß ich jetzt genau was zu tun ist, wenn ich doch nicht ganz so fleißig war. Frank (Osteopathie) ist gezielt auf meine Probleme eingegangen und die Behandlung war sehr angenehm und auch hilfreich. Auch die Kosmetikbehandlung bei Maria Anna ist einfach nur wunderbar. Dort kann ich voll und ganz abschalten und entspannen. Ich schlafe sogar manchmal ein :)
Ich freue mich auf eine weitere gute Zeit miteinander. Liebe Grüße Daniela

Liebe Ina,
als erstes willich Danke sagen. Mitten in einer sehr langwierigen Krankheit und als absoluter Skeptiker hast du mir Yoga wirklich mit deiner fantastischen einfühlsamen Art so nah gebracht, das ich nun begeisterter Yogafan bin. Ich habe nach 10 Jahren ohne Sport bei Dir im Juni 2018 begonnen. Nach kürzester Zeit fühlte ich mich körperlich und mental viel besser. Ich baue sichtbar Muskulatur auf, bin wieder beweglicher und ich hab Gewicht verloren. Ich bin rundum glücklich und freue mich auf jeden Dienstagabend.
Und wenn's mal hakt, und das kommt bei mir häufiger vor, gibt es die wunderbare Zusammenarbeit mit dem super Osteopathen Frank. Die Kombination aus seinen Behandlungen und Anregungen und Ina's ganz persönlich auf mich abgestimmten alltagstauglichen Übungen finde ich einzigartig. Ich kann jedem ein Training bei Ina bzw einen der vielen angebotenen Kurse nur empfehlen. Ich mach jetzt mit fast 47 Jahren wieder gern Sport. DANKESCHÖN

Das Zusammenspiel zwischen dem ganzheitlichen Blick und Tun des Osteopathen Frank und den darauf aufbauenden Hausaufgaben von Ina in Form kleiner täglicher Übungen, ist super effektiv und wirkungsvoll. Es führte mich weg vom Schmerz hin zu mehr Beweglichkeit der betreffenden Körperregionen. Vielen Dank, dass Ihr solche eine wirksame Kombination anbietet!

Ich hatte nur eine einzige Stunde und bin begeistert. Ich konnte eine Menge lernen und gleich in meinen tägliches Training einbauen. Ina ist wirklich eine tolle Trainerin und ich kann es wirklich jedem empfehlen, der persönliche Unterstützung sucht.

Durch mein jahrelanges vieles Sitzen hatte ich mir den Rücken so sehr verspannt, dass die Ausübung anderer Sportarten (Joggen, Radfahren) immer in schmerzen resultierte. Nach einigen Wochen Training und regelmäßigem Stretching geht alles viel besser. Danke dir Ina.

Liebe Ina!Es ist schön das ich durch Zufall vor einem dreiviertel Jahr Deine Internetseite entdeckt habe und möchte Dein Kennenlernen nicht mehr missen.Ich freue mich jetzt jede Woche mit Dir gemeinsam Sport zu machen.Deine Anregungen Versuche ich auch im Alltag umzusetzen,was immer besser gelingt!Bleib weiter so Lebensfroh !Liebe Grüße Sabine

Dank Ina bin ich wieder fit und beweglicher geworden und meine neu gewonnenen Muskeln geb ich nun nicht wieder her ;)

Ich kenne Ina seit nunmehr 3 Jahren. Sie hat eine sehr positive Ausstrahlung, ein extrem geschultes (und wachsames) Auge, Fehler zu korrigieren bzw. Haltungen zu optimieren und zudem eine gesamtheitliche Herangehensweise (Körper und Geist) an die Aufgaben, deren Wichtigkeit ich erst nach mehreren Monaten erkannte.

Ich würde ihr sogar 6 Sterne geben...

Axel Welt

Ich habe in den letzten Woche sehr viel gelernt und hatte dabei unheimlichen Spaß! Die Kombination aus gezielten Einzeltraining und den abwechslungsreichen Wochenkursen kann ich nur empfehlen. Ina ist eine kompetente Trainerin, professionelle Sportlerin, tolle Mentorin und Motivatorin. Ich freue mich auf die nächsten Trainings und verzeichne in jeder Woche, weitere kleine Fortschritte bei mir. Danke.

Nach einem Bandscheibenvorfall habe ich mich entschlossen bei Ina an einem 12-wöchigen Personal Training zur allgemeinen Kräftigung meiner Muskulatur - im Besonderen meiner Rücken- und Bauchmuskulatur - sowie meiner Beweglichkeit teilzunehmen. Im Rahmen dieses Trainings lernte ich auch verschiedene, gezielt eingesetzte YOGA-Übungen kennen. Nachdem ich früher ein Fitnessstudio besucht habe, war es erst einmal eine Umstellung unter der permanten Beobachtung und Anleitung von Ina zu trainieren. Durch ihre offene, verständnisvolle und kompetente Art gelang es ihr aber schnell eine angenehme und vertrauensvolle Trainingsatmosphäre zu schaffen. In den 12 Wochen hatte ich stets das Gefühl, eine sehr fachkompetente Trainerin an meiner Seite zu haben. Sie verstand es, mich zu motivieren, um auch Übungen außerhalb der Trainingseinheit mit Ihr zu einem festen Bestandteil des Tagesablaufes werden zu lassen. Ich kann Ina jederzeit weiterempfehlen!

Ina ist sehr professionell und passt ihr Training an den Lernenden an. Ihre Trainings sind maßgeschneidert. Als kompletter Yoga-Neuling bekam ich von ihr einen guten Einblick in die Theorie und Praxis des Yoga. Mit jeder Stunde merkte ich Fortschritte und bin durch die Trainings motiviert, nun zu Hause weiter Yoga zu praktizieren. Ich kann die Trainings von Ina nur weiterempfehlen.

Ich hatte bei Ina ein 12-wöchiges Personal Training, Schwerpunkt Yoga und mentales Training. Es war klasse! Ina hat mir mit sehr viel Kompetenz, Mühe und Motivation geholfen, Übungen umzusetzen, damit ich sie in meinen beruflichen Alltag integrieren kann. Ich habe sehr viel erfahren und gelernt. Ich kann sie 100%ig weiterempfehlen. Besten Dank an Ina

Nach anderthalb Jahren regelmäßigem Training kann ich folgendes sagen: Gute Entscheidung, Ina gewählt zu haben. Hab mich bei der Trainerwahl auf mein Bauchgefühl verlassen und wurde nicht enttäuscht. Besonders schön: Wer viel auf Reisen ist, kann diese Trainings auch unterwegs machen. Für die Allermeisten braucht es kein Fitness-Studio und keine Geräte. Das geht ohne großes Tamtam, ohne Nahrungsergänzung - ganz natürlich und normal eben. Ein wirklich guter Ansatz, den jeder spürt und sieht, der dranbleibt. Ich kann ich es auch anders sagen: Es macht Spaß, Ina. Immer!

Die gehaltenen Kurse von Ina Münsberger sind wirklich sehr gut. Es gibt mir Kraft und Ausgleich für den hektischen Alltag im Job und rundherum.

Hallo Frau Münsberg,
das war eine gute Idee von den Organisatoren unserer Konferenz eine Bereicherung dieser Art mit vorzusehen und alle Teilnehmer haben ja diesen Morgen mit glaube ich genausoviel Spass wie Ernst genossen. Natürlich haben Sie recht, dass dieses nur regelmäßig wirklichen Sinn macht, so war es aber zumindest das Aufzeigen einer Möglichkeit. Einige ließen danach auch ein wenig Einsicht erkennen, dass es wohl besser wäre, dies öfter zu tun und dass ihr Körper Muskelgruppen haben müsse, von denen sie gar nichts wüssten^^.
Gert Prager
Direktor in der Berliner Bank
Berliner Bank
Finance - Private & Business Clients
Business Area-, Risk- & Legal Entity Control Berliner Bank
Head of Finance Berliner Bank
Hardenbergstraße 21 - 10623 Berlin

Meine Partnerin und ich sind überzeugte Ina Anhänger. Sie strahlt hohe Kompetenz aus und weiß als ehemalige Leistungssportlerin aus Erfahrung, wovon sie redet. Sie stellt sich intuitiv auf die jeweiligen Trainingsbedürfnisse ein und "ver-
schreibt" Entspannung mit Qi Gong oder Anspannung mit Pilates.
Durch ihr sympathisches und lebenslustiges Wesen macht es einfach Spaß, ihren Anweisungen zu folgen, auch wenn man sich quält.
Kurz Ina verkörpert den Satz: "mens sana in corpore sano" in geradezu iodealer Weise.

Ina Münsberg hat für unsere Firma, die 99pro media, ein hervorragendes ganzheitliches Training entwickelt, das gerade die "Stubenhocker" von ihren Bürosesseln hochnimmt und zu moderater Aktivität "verführt". Toll gemacht, starke personality: Ina ist viel mehr als eine Trainerin, sie wirkt belebend für Geist & Seele und hat wirklich die Kraft, "magische Momente" zu erzeugen ...

ERGEBNIS meines langjährigen Trainings mit Ina:

- habe die allerbesten Erfahrungen machen können, und zwar
einfach in jedem der von Ina angebotenen Kurse

- Auswahl der Kurse nehme ich stets unter dem Aspekt vor:
Wo kann ich wann bei Ina trainieren?

- habe fast alle Kurse von Ina besucht, und die Entscheidung
einfach aus Zeitgründen eine Auswahl treffen zu müssen, fällt
mir immer wieder schwer

- Ergebnis des jahrelangen Trainings unter Anleitung von Ina:
habe weder Rücken- noch Gelenk-, noch irgendwelche andere
Probleme

- und bin so ganzjährig von Ina trainiert immer wieder
topfit für die Arbeit am PC und andere Schreibtischarbeiten

- aber auch im Urlaub beim Skilaufen als Tagesprogramm oder
auch Tagestouren in den Bergen im Sommer, im Schwimmen
längerer Strecken, Radtouren u.a. wirkt sich das
wissenschaftlich fundierte Training, das Ina mit Charme und
überzeugender Freude am Sport anbietet, immer wieder auf
mein Leistungsvermögen sehr positiv aus
-

Hommage für INA

Wir sind ein Paar in den mittleren Jahren und haben seit einem Jahr unsere Freude, Entspannung und Genugtuung am Ausgleichssport.
Massive Belastungen in Familie und Beruf hatten sich sehr negativ auf unseren Gesundheitszustand ausgewirkt. Und wir wissen, je wohler man sich körperlich und seelisch fühlt, je besser der momentane Zustand ist, um so weniger schnell fühlt man sich gestresst. Körperliches und geistiges Training ist ein Zauberelixier.

Bei Ina Münsberg wurden wir mit Mental Balance, einer ganzheitlichen Trainingsmethode bekannt gemacht. Nun üben wir schon ein ganzes Jahr mit Mental Balance, den Einklang von Körper und Geist wieder herzustellen. Unser Allgemeinbefinden hat sich seit Trainingsbeginn wesentlich verbessert. Wir haben gelernt, an Körperstellen Muskeln zu erspüren, die wir ein Leben lang nicht einmal erahnt haben. Wir nehmen unsere körpereigene Energie als positive Kraft wahr. Wir atmen tief in den Bauch und finden damit nicht nur Ruhe für den Nachtschlaf sondern auch Gelassenheit im Alltag.

Mental Balance ist für jedermann geeignet. Man muss vom Alltagsstress loslassen wollen und sich einlassen können auf Ina Münsbergs ruhige, einfühlsame Art. Sie ist eine ausgezeichnete Therapeutin, korrigiert bei Ihren Kursteilnehmern geduldig Bewegungsablauf und Haltung, spart nicht mit Lob.

Ein schöner Nebeneffekt: Ina ist eine herzlich lachende, wunderbar durchtrainierte schlanke junge Frau. Da macht das Üben doppelt Spaß!

Im Übrigen, Power gibt es in der Rückenschule. Da ist auch die Musik lautstärker und heftiger als die asiatischen Weisen der Zen-Musik bei Mental Balance.

Liebe Ina, du hast uns in einem Jahr gesundheitlich wieder stabilisiert und wir danken dir dafür.
Wir wünschen, dass sich dir noch viele gestresste Menschen anvertrauen und von deinem Training und deiner positiven Ausstrahlung profitieren können.

Rosi und Uwe Schmidt aus Leipzig, 12.03.2006

Das Training bei Ina hat wesentlich zur Stabilisierung meiner Gesundheit und meines Wohlbefindens beigetragen. Seitdem ich das Training bei Ina wahrnehme, bin ich entspannter und vor allem im Berufsleben belastbarer.
Als besonders angenehm empfinde ich ihre wunderbare Ausstrahlung, mit der sie das Training ausführt.