Sabine Lengfeld ist momentan nicht über Personalfitness erreichbar.
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  Trainer in Rüschlikon

Sabine Lengfeld, ausgebildete Lehrerin für Fitness,Ernährung und Sportrehabilitation,betreut Ihre Kunden seit 18 Jahren.Ihre langjährige Erfahrung, ein gesundes Mass aus Motivation, Einfühlungsvermögen und mentaler Power verhilft Ihnen Ihr persönliches Ziel zu erreichen.Sei es mit Ausdauertraining, klassischen Kräftigungsprogrammen für unterwegs, oder einem wohltuendem Pilates Training-wir finden gemeinsam ein für Dich massgeschneidertes Programm.

 Dipl. Sportwissenschaftler  zertifizierter Fitnesstrainer  Personal Trainer  Ernährungsberater  Massagetherapeutin  Pilates-Trainer

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Kundenmeinungen

Personal Trainer Sabine Lengfeld
Sehr gut
4.9 / 5
11 Stimmen
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Jacquilene Bush:
„HI
I trained with Sabine for 18 months. My body changed significantly in this time and is much stronger than it was, especially around the core. I experienced an injury in the last six months, which Sabine worked with and adapted the exercises to challenge me but not put my injury at risk. When it comes to understanding physiology and being able to infiltrate the body at a level to make a positive impact, Sabine is your trainer. Sabine is very personable, we had many laughs and I enjoyed the sessions from physical, emotional and psychological levels. I highly recommend Sabine. My reason for ceasing sessions was due to relocation of my husbands work.“
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Sabine Meus:
„Personal Training sowie Gruppenkurse werden von Sabine mit Lust, guter Laune und fundiertem Fachwissen durchgeführt. Sie geht auf individuelle Bedürfnisse ein und achtet darauf, dass die Bewegungen korrekt durchgeführt werden. Auf Nachfrage ist Sabine immer gerne bereit, zusätzliche Tipps für's Training zuhause zu geben. Das training ist nicht nur effizient sondern auch vergnüglich.“
Barbara Wehrli:
„Kann Sabine Lengfeld wärmstens empfehlen. Sie ist bestens qualifiziert, geduldig und sympathisch. Nach einem Sportunfall führte sie mich als Personal Trainer langsam zurück und machte mir die Gruppenkurse Pilates, Flexibar, und Stand up Paddling schmackbar. Kein Training ist wie das andere!“
Nicola Rebers:
„Habe im letzten halben Jahr über 20 kg abgenommen, dank Sabine's Unterstützung. Das gute Zureden, die Tipps, die Ernährungsumstellung, die Motivation, hat alles super geklappt. Ich mache jetzt regelmäßig Sport und habe Spaß dabei! Die nächsten 10 kg schaffe ich auch noch !“
Anke Moldenhauer:
„Als wir uns kennen lernten, im September 2009, konnte ich vor Schmerzen kaum laufen, war viel zu dick, unbeweglich, antrieblos- gestern bin ich 20 Kilometer gewandert! :-)
Danke für die immer enge und individuellle Betreuung, danke für Alles was ich mit Ihrer Hilfe erreicht habe. - Es geht weiter, bis das große Ziel erreicht ist!“
Ingrid vonhumbold:
„Seit 6 Wochen trainiert Frau Lengfeld 3 x wöchentlich mit mir. Ich fühle mich viel besser, hätte nicht gedacht, dass ich tatsächlich mal joggen würde und das auch noch Spass macht. Frau Lengfeld schafft es das richtige Mass mich anzutreiben und mir nicht zuviel zuzumuten zu finden. Meinem Ziel abzunehmen und einfach fitter zu sein bin ich schon ein ganzes Stück näher gekommen. Ich freue mich schon auf das nächste Training mit Ihnen! Vielen Dank, dass Sie mich auf den Weg gebracht haben.“
Hans M.:
„Klasse Training! Hart aber herzlich. Mit Frau Lengfelds Hilfe habe ich meinen "inneren Schweinehund" endlich überwinden können.“
S. Stachel:
„Bezüglich einer Ernährungsumstellung war ich anfangs sehr skeptisch, da ich meinte mich gut zu ernähren. Mein neuer von Frau Lengfeld aufgestellter Ernährungsplan hat mir das Gegenteil bewiesen. Ich habe tatsächlich abgenommen ohne irgendwelche Diäten.
Finde ich klasse!“
stefan kemmler:
„Seit 3 Monaten trainiert Frau Lengfeld 2 X wöchentlich mit mir.Ich hätte es nicht für möglich gehalten, dass mir Sport soviel Spass macht. Meinem Ziel 15 kg abzunehmen bin ich schon ein grosses Stück näher gekommen dank meiner angenehmen Trainingsbegleitung und immer wieder interessanter Ernährungstipps.
Vielen Dank Frau Lengfeld!“
Erwin Huber:
„Ich habe vorher immer nur im Fitnesstudio mit dort ansässigen Trainern versucht meine Rückenprobleme in den Griff zu bekommen, hat aber nie so gut gefruchtet wie bei Frau Lengfeld.Mir geht es jetzt besser und ich bin wieder fit.
Frau Lengfeld war immer pünktlich und sehr zuverlässig bei allen Terminabsprachen.
Die vorher stattgefundene Analyse wurde proffessionell und trotzdem für mich gut verständlich durchgeführt...

Ich bin begeistert und kann sagen, daß die Investition sich gelohnt hat.“
Petra Mitter:
„Ich habe sie als professionelle Beraterin erlebt. Dafür spricht, dass Sie zu Beginn eine eingehende Analyse meines Gesundheits- und Fitnessstatus durchgeführt hat. Beim Training selber hat Sie immer einen sehr kompetenten Eindruck auf mich gemacht und mich bei der Ausführung der einzelnen Fitnessübungen im für mich richtigen Mass korrigiert. Sie war zu jeder Zeit zuverlässig und pünktlich. Ich kann Sabine Lengfeld nur weiterempfehlen.“

Sabine Lengfeld ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

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