Personal Training mit Astrid Fietz ist Motivation, Lebensfreude und Energie pur. Pilates, Figurtraining und Muskelpflege, Running und Nordic Walking sowie Gewichtsmanagement sind Ihre Schwerpunkte – für Frauen und Männer, die ihre Zeit effektiv nutzen möchten. Als geprüfter Personal Trainer, Pilates Trainer, Fitness- & Gesundheitstrainer sowie Food Coach und dank 20-jähriger Erfahrung hat sie umfassendes Fachwissen rund um körperliche Fitness und Wohlbefinden.
VITALITÄT…
hat viele Facetten: Lebenskraft, Lebensfreude, Wohlbefinden, all dies gehört dazu und vieles mehr. Doch Vitalität kommt nicht von selbst, sondern muss aktiviert, gepflegt und bewahrt werden.
Bewegung und ausgewogene Ernährung tragen wesentlich dazu bei, ein solch vitales Leben zu führen, heute und auf lange Sicht.
Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit steigern und mit Entspannung und Ausgeglichenheit zu neuer Lebenskraft finden.
Bei VITAFIETZ stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – mit Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Ihren persönlichen Zielen.
Gehen Sie mit mir einen Weg, der Ihnen Energie schenkt, Spaß macht und Sie zum Erfolg führt.
Machen Sie den ersten Schritt.
Den Zweiten gehen wir gemeinsam.
Erleben Sie VITAFIETZ
Deutsch
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