Andrew Hey Geprüfter Personal Trainer in Wiesbaden Biebrich

Dein stärkster Frühling beginnt jetzt – mit Andrew an deiner Seite."

Mit über 15 Jahren Erfahrung im Fitness- und Trainingsbereich weiß Andrew, worauf es ankommt: nachhaltige Ergebnisse statt leerer Versprechen. Sein Ziel: Dich körperlich stärker, fitter und gesünder zu machen. Statt auf Standardpläne vertraut er auf smarte, individuell abgestimmte Strategien, die perfekt zu dir passen. Als Experte für Functional Training und zertifizierter Ernährungsberater verbindet er Training und Ernährung zu einem ganzheitlichen Konzept für nachhaltige Leistungssteigerung. Bereit für Dein nächstes Level? Jetzt loslegen.

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Hey, ich bin Andrew.

Ich helfe Dir, Deine sportlichen Ziele zu erreichen – mit effektiven, motivierenden Workouts und einem Trainingskonzept, das wirklich zu Dir passt.

Mein stärkenorientierter Lösungsansatz stellt Dich als Person in den Mittelpunkt: Gemeinsam bauen wir auf dem auf, was Du bereits mitbringst, entwickeln deine Stärken weiter und arbeiten gezielt an deinen Schwächen. So steigern wir deine Leistungsfähigkeit – nachhaltig und auf Dich zugeschnitten.

Du willst körperlich fit, stark und gesund werden? Mit mir erreichst Du Deine Ziele.


Jetzt unter der 01724811167 kontaktieren!

Dein Ziel. Mein Plan. Unser Erfolg!

Dein Personal Trainer
Andrew Hey

Lizenzen und Fachgebiete

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Ernährung
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Sport
BasketballBetreuung von LeistungssportlernFußballGolfGolffitnessHandballHerz-KreislauftrainingLaufenLauftrainingLeichtathletikMuskelaufbautrainingTennisVolleyballWettkampfvorbereitung
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhause
Sprachen
DeutschEnglisch

Memberships und Engagements

Kundenbewertungen

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Kunden berichten, dass Andrew durch sein abwechslungsreiches Training sowohl im Park als auch im Studio überzeugt. Viele loben besonders seine Fähigkeit zur Anpassung an individuelle Bedürfnisse und das direkte Korrigieren von Bewegungen. Teilnehmer heben hervor, dass sie dank Andrews Methoden erhebliche Fitness- und Gewichtsverluste erzielten sowie Schmerzen reduzierten. Zusammengefasst mit KI.
BewegungsanpassungGewichtsreduktionParktraining
BB
Bettina B.
November 2024   
Wir haben seit einigen Jahren eine Firmen Fitness Gruppe bei Andrew und ich finde es toll! Das Training findet im Sommer nach Möglichkeit im Park statt, im Winter in seinem Studio. Sehr gute Ausstattung, immer abwechslungsreich und immer sehr gut begleitet. Andrew achtet immer auf die richtige Ausführung der Übungen, das ist mir sehr wichtig und gibt Sicherheit. Seine Ausbildung und jahrelange Erfahrung kommen noch on top. Immer Montags der perfekte Wochenstart!
LD
Lola D.
September 2024   
Alles top! Ich kann Andrew als Trainer nur empfehlen.

Andrew Hey im Interview

PersonalFitness
Hallo Andrew. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Was fasziniert dich an Sport am meisten?
Andrew
Zu erfahren oder zu beobachten wozu mein Körper in der Lage ist, die Glücksgefühle während und das gute Gefühl nach dem Training, die Begeisterung, an seine persönlichen Grenzen zu gehen, die Abwechslung, die Spannung, die Erlebnisse, die Herausforderungen und die Wettkämpfe.

Als Trainer an der Entwicklung eines Kunden/ Spielers beteiligt zu sein bzw. großen Einfluss zu nehmen, das Ganze zu steuern und in die richtige Richtung zu lenken.
Aber was mich am meisten fasziniert war die Erkenntnis, welch ein entscheidender Faktor die mentale Stärke einnimmmt. Da verhält es sich wie im wahren Leben, alles fängt im Kopf an.
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Der Sport, insbesondere Basketball mit den Erfolgen und Misserfolgen, aber auch das langjährige Fitnesstraining, haben mein Leben geprägt und stark beeinflusst, er ist damit ein wichtiger Bestandteil geworden und begleitet mich bis heute. Mein Charakter wurde dadurch im Wesentlichen geformt und hat mein Selbstbewusstsein entscheidend gestärkt.
Letztlich hat mich meine große Begeisterung und Leidenschaft für den Sport und speziell das Fitnesstraining zu einem der schönsten Berufe geführt. Ich kann mit absoluter Überzeugung sagen, dass ich mit dem Personal Training einen Traumberuf ausübe und das Glück habe mein Hobby zum Beruf machen zu können.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Ich könnte mir ein Leben ohne Sport definitiv nicht vorstellen. Ich brauche den Sport wie die Luft zum Atmen! Außerdem könnte ich mir eine Tätigkeit in einer anderen Branche nicht mehr vorstellen, was dann ja der Fall wäre.
Mehr anzeigen …
Was motiviert dich an deinem Beruf?
Die größte Motivation für mich ist es, Menschen zu Ihren persönlichen Zielen zu führen, deren positive Entwicklung zu begleiten und zu beeinflussen.
Das Personal Training ist eine sehr junge Dienstleistung. Ich finde es äußerst spannend und bin stolz darauf ein Teil dieser Entwicklung zu sein und ein stückweit Pionierarbeit zu leisten.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Ich habe das Glück sehr interessante, erfolgreiche und ganz verschiedene Menschen zu betreuen. In meiner täglichen Arbeit mit meinen Kunden erfahre ich sehr viel über deren Tätigkeit und beruflichen Erfolge, was für mich persönlich, aber auch für mein Unternehmen sehr hilfreich ist. Ich lerne sehr viel über den Menschen selbst und deren Persönlichkeit, was sie antreibt und glücklich macht. Durch die intensive Betreuung und den häufigen Kontakt mit meinen Kunden, ziehe ich für mich persönlich sehr viel Wertvolles daraus. Ich entwickle mich persönlich dadurch weiter, was für mich, wie ich finde, unbezahlbar ist.
Das Personal Training bietet auch für mich als Trainer sehr viel Abwechslung.
Welche Werte sind dir wichtig?
Respekt, Toleranz und Loyalität. Außerdem sind Zuverlässigkeit, Pünktlichkeit und eine große Portion Disziplin, die ich vor allem im Sport, dass heißt im täglichen Training und meiner gesundheitsbewussten Ernährung aufbringen muss, unverzichtbar.
In der Arbeit mit meinen Kunden lege ich Wert auf absolute Diskretion, da ich viel Privates und Berufliches von diesen erfahre.
Wie würdest du dich selbst beschreiben?
Das sagen meine engsten Freunde über mich:
- Andrew ist ein sehr ehrlicher Mensch mit einem großen Herz. Darüber hinaus ist Andrew ein liebenswerter, fröhlicher und optimistischer Mensch. Er ist immer für einen da und hat in jeder noch so ausweglosen Situation einen guten Rat parat. Ganz nach dem Motto: Das Unmögliche möglich machen!
Was tust du für deine Entspannung und Regeneration?
Laufen im Park, Yoga, Sauna, Massage, SMR (self myofascial release) und natürlich Urlaub mit Sonne, Strand und Meer.
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
Mit aufmunternden Worten und einem unwiderstehlichem Lächeln *SMILE. Ich versuche immer die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Der Kunde soll nicht überfordert, aber auch nicht unterfordert werden.
Ich finde es enorm wichtig den Kunden im Training auch mal bis an seine Grenzen zu führen und je nach Tagesform das richtige Maß zu finden. Ich habe im Laufe der Jahre durch die vielen Personal Training Einheiten ein ganz gutes Fingerspitzengefühl dafür entwickelt.
Die richtige Übungsauswahl ist sehr entscheidend. Es ist wichtig die Vorlieben und die Stärken des Kunden zu kennen bzw. zu erkennen, damit das Training dementsprechend gestaltet werden kann.
Der Spaß steht aber immer an oberster Stelle, ohne Spaß kein Erfolg! Mit den ersten Erfolgen steigt auch die Motivation des Kunden, damit ist der schwierigste Teil meiner Arbeit getan. Das Erreichen des festgelegten Zieles ist dann nur noch eine Frage der Zeit.
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Einer meiner ersten Kunden hat durch das gemeinsame Training gute 20 kg in 6 Monaten abtrainiert und hat sein erreichtes Gewicht konstant halten können. Worauf ich aber besonders stolz bin, ist, dass dieser Kunde mit der Umstellung seiner Ernährung und der Kombination des Trainingsprogrammes nicht nur diesen Trainingserfolg zu verzeichnen hatte, sondern darüber hinaus seine Gesundheit positiv beeinflussen konnte. Seine Blutdruckwerte haben sich in einen gesunden Bereich abgesenkt und die regelmäßigen Schlafstörungen wurden beseitigt.
Andrew, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Andrew Hey - Hey Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 31.08.2016. Letzte Aktualisierung am 05.05.2026.
Andrew Hey
Hey Personal Training
65203 Wiesbaden
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