Christine König : Geprüfte Personal Trainerin in Ludwigsburg

Ich bin mit Chrissi als Personaltrainerin sehr zufrieden, weil sie nicht nur extrem kompetent und motivierend auf diesem Gebiet arbeitet, sondern sie bringt auch ihre Fachkompetenz als ausgebildete Physiotherapeutin in unsere Sessions mit ein. Da ich mehrere orthopädische Probleme habe (Knie, Spreizfüsse, extreme Verspannungen in der Halswirbelsäule und Schultern und ein verstauchtes Sprunggelenk kurz nach dem Beginn unserer Zusammenarbeit), war ich auf ihre einfühlsame Beratung und maßgeschneiderte Sport-Tipps entsprechend meinen Verletzungen und mangelnder Kondition total angewiesen. Sie ist sogar die Extra-Meile gegangen und ist spontan vorbeigekommen, um mir die Problemstellen zu tapen nachdem ich den Knöchel verstaucht hatte. Das hat mir sehr geholfen! Chrissi hat mir mit viel Feingefühl, Geduld und regelmäßiger Ermutigung geeignete Übungen gezeigt und mich motiviert, diese regelmäßig zu machen. Ihre Begleitung ist 24/7, denn sie möchte dass ihre Klienten sichtbare Fortschritte machen. Chrissi, dein Level an Engagement und Service ist vorbildlich und ich danke dir sehr für deine Kompetenz, Feingefühl, Geduld, Flexibilität und die maßgeschneiderte, sehr gute Betreuung. Ich bin von dir begeistert!

Ich treffe mich seit einiger Zeit mit Christine König einmal wöchentlich zum Personal Training – klingt nach Luxus, ist aber eine äußerst sinnvolle Investition in meine Gesundheit und mein Wohlbefinden! Ein Fitness- und Gesundheits-Check vor dem ersten Training und ein ausführliches Gespräch in einer sehr offenen und angenehmen Atmosphäre haben mir sehr geholfen, mein aktuelles Level einzuschätzen – und zu erkennen, wo ich für mich und meinen Körper etwas tun sollte. Dank der Beratung und Einschätzung von Christine habe ich Schwachstellen erkannt und wir konnten gemeinsam realistische Ziele definieren.
Ihre Trainingseinheiten sind immer überraschend, immer fordernd (ohne mich zu überfordern) und ich freue mich auf jeden neuen Termin. Ich lerne jedes Mal etwas Neues kennen – und bin immer gespannt, was Personal Trainer Christine König heute für mich dabei hat. Unter ihrer fachkundigen Anleitung habe ich viel gelernt und kann inzwischen viele Übungen alleine ausführen – denn sie zeigt nicht nur geduldig, wie man es richtig macht, sie motiviert mich auch, regelmäßig selbst aktiv zu sein, meine Komfortzone zu verlassen und beim Sport die eigenen Grenzen zu testen und auszuweiten.
Ich fühle mich nach wenigen Wochen deutlich fitter, gesünder und leistungsfähiger und habe Gewicht verloren. Personal Fitness bei Christine König ist aber mehr als Hantelstemmen und Laufeinheiten: Christine hat mir effektive und einfache Tipps gegeben, wie ich mich im Alltag fit halten kann, wie ich meine tägliche Arbeit am Schreibtisch ergonomischer mache und was ich gegen Rückenschmerzen tun kann.
Ich bin rundum zufrieden, hochmotiviert und kann Christine König allen weiterempfehlen, die etwas für sich und ihren Körper tun wollen.

Danke, Chrissy!!!

Was für Madonna und hochdotierte Manager selbstverständlich ist, wollten wir unseren Mitarbeitern auch einmal bieten: einen eigenen Personal Trainer. Schließlich buckeln wir hier Tag für Tag im Büro, sind angespannt, stehen unter Druck und ringen um Haltung. Auf Dauer kann es da schon vorkommen, dass die persönliche Gesundheit und Fitness darunter leiden - ins besonders wenn man nichts dagegen unternimmt. Und wir haben etwas dagegen getan: wir holten uns einen eigenen Personal Trainer: Christine König!

Einmal in der Woche kam sie in unser Unternehmen, vollbepackt mit Fitnessgeräten, Hanteln, Stangen, Matten, Waage, Laptop und verwandelte unseren Aufenthaltsraum in eine Fitnesszone. Elf Mitarbeiter unseres Verlages nutzten je einmal die Gelegenheit, sich einmal von einer echten Personal Trainerin gründlich checken zu lassen.

Christine König kam klasse bei all den Mitarbeitern an. Dank Ihrer Kompetenz und ihrer unkomplizierten Art fasst man schnell Vertrauen zu ihr. Sie beschäftigte sich mit jedem von uns sehr intensiv. Sie entwickelte individuelle Trainingspläne und beriet zu einer guten Ernährung. Das Wesentliche war aber, dass Sie jeden Einzelnen von uns sehr genau unter die Lupe nahm, uns auf die Schwachstellen aufmerksam machte, die sie in der Körperhaltung entdeckte, im Bewegungsablauf beobachtete oder den Interviews mit uns entnahm. Jedem konnte sie Hinweise und Tipps geben, auf was wir künftig mehr achten sollten. Wie wir gezielt mit einer regelmäßigen kleinen Trainingseinheit viel erreichen können. Nicht jeder von uns geht jetzt gleich in die Umsetzung, doch manchem ist auch ein Licht aufgegangen und hat sofort begonnen, etwas zu ändern. Aber für alle war es gut, sich dies einmal angehört zu haben. Die Mitarbeiter waren durch die Bank Christine König als auch dem Arbeitgeber dankbar für diese wertvolle Stunde.

Wir werden dies auf jeden Fall wiederholen.
Prädikat: Sehr empfehlenswert!

MARBACHER ZEITUNG, Kai Keller, Geschäftsführer