Sebastian Hoppe : Geprüfter Personal Trainer in Wuppertal Ronsdorf

Ich bin seit 11 Monaten bei Sebastian und könnte nicht zufriedener sein. Das Coaching ist absolut professionell, individuell auf mich abgestimmt und motivierend. Er geht immer auf meine persönlichen Ziele und Bedürfnisse ein und schafft es, mich stetig zu fordern, ohne mich zu überfordern. Besonders schätze ich seine positive Art, sein fundiertes Fachwissen und die abwechslungsreichen Trainings, die nie langweilig werden.

Ich fühle mich fitter, stärker und gesünder als je zuvor; Rückenschmerzen sind vollständig verschwunden. Danke für die großartige Begleitung auf meinem Weg! Absolute Empfehlung!

Ich trainiere seit Oktober bei Sebastian und bin absolut zufrieden! Seine Trainingspläne sind individuell auf meine Ziele abgestimmt, und er schafft es, mich immer wieder zu motivieren. Besonders schätze ich seine Fachkompetenz und seine klare, verständliche Art, Übungen zu erklären. Seit ich mit ihm trainiere, merke ich deutliche Fortschritte in Kraft, Ausdauer und Technik.

Auch die Trainingsatmosphäre ist super – fordernd, aber immer mit guter Laune und viel positiver Energie. Sebastian geht auf meine Wünsche ein und sorgt gleichzeitig dafür, dass ich meine Grenzen stetig erweitere. Wer einen kompetenten, engagierten und sympathischen Trainer sucht, ist bei ihm genau richtig!

Klare Empfehlung!

Ich trainiere seit 4 Monaten mit Sebastian. Mein Ziel war es Gewicht zu verlieren und wieder einen gesunden Bezug zum Sport herzustellen. Sebastian hat mich dabei super unterstützt, er hat mir viele Tipps gegeben und einen Plan erstellt, damit ich als vollberufstätige Person auch zu Hause trainieren kann. Außerdem hat er mir genau erklärt, wie ich meine Ernährung umstelle und steht mir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Das Training mit ihm ist anstrengend, macht aber Spaß und zeigt seine Wirkung. Aktuell habe ich fast 11 kg abgenommen und bin mehr als zufrieden. Ich kann Sebastian sehr weiterempfehlen, er ist ein harte Trainer, man kann aber genauso viel mit ihm lachen.

Ich kann Sebastian nur empfehlen. Das Training wird individuell angepasst, ist herausfordernd und macht Spaß. Ich trainiere seit 6 Monaten mit ihm und bereue die Entscheidung keinen Moment. 10/10

Ich habe vor 6 Monaten mit Sebastian
mein Training begonnen und bin sehr zufrieden. Meine Rückenschmerzen sind komplett weg, das Gewicht nimmt stetig ab und die Kondition wird besser.

Ich bin glücklich vor einem halben Jahr Sebastian kennengelernt zu haben. Er ist ein sehr offener, humorvoller Mensch, der es versteht zu motivieren und mich in jeder Trainingseinheit an meine Grenzen zu bringen. Das Training ist abwechslungsreich und wird nie langweilig. Durch seine strukturierte und organisierte Arbeit kann er immer wieder Bezug auf alte Leistungsstände geben und zum Vergleich ranziehen. Er ist sehr flexibel, wenn es darum geht Zeit fürs Training zu finden. Die körperlichen Veränderungen nehme ich immer mehr in meinem Alltag wahr und das macht wirklich Spaß. Vielen Dank Sebastian!

Seit ungefähr 8 Monaten trainiere ich nun mit Sebastian und kann ihn wirklich uneingeschränkt empfehlen.
Mein Ziel ist es, nach jahrelanger Sportabstinenz, bedingt durch sehr starkes Übergewicht, wieder mehr Beweglichkeit und Lebensfreude in mein Leben zu bringen.
Nach sehr gründlicher Anamnese und praktischem Fitnesstest, erstellte Sebastian einen individuellen Trainingsplan, der immer wieder an den aktuellen Fitnesszustand angepasst wird.
Trainiert wird mal drinnen, mal draußen - endlich mal nicht im Fitness-Studio, mit verschiedensten Sportgeräten und Hilfsmitteln, was das Training sehr abwechslungsreich macht.
Er ist während des Trainings sehr fokussiert, korrigiert die Körperhaltung und achtet auf eine saubere Ausführung der Übungen.
Sebastian ist ein empathischer Trainer, der es versteht, auch an nicht so guten Tagen, durch Gespräche, Motivation und auch mal ein wenig Druck, Einfluss zu nehmen und die Menschen wieder in die Spur zu bringen. Er fordert ohne zu überfordern.
Sein ganzheitlicher Ansatz, mit den 3 Säulen Sport - Entspannung - Ernährung macht es für mich perfekt. Er verfügt über eine gute Kenntnis in Sachen Ernährung, kann dies gut vermitteln und befähigt dich, dir deinen eigenen Ernährungsplan zu erstellen und hat auch diesen Teil immer im Blick.
Mein Leben ist flexibler, beweglicher und lebenswerter geworden👍. Ich habe schon abgenommen und bin in der Lage, Gelerntes im Alltag umzusetzen.
Sein Ziel ist nicht, Gewichtsreduktion in kürzester Zeit oder dich fit zu machen auf Kosten deiner Gesundheit, sondern eine dauerhafte Veränderung deines Lebensstils in allen Bereichen und dafür bin ich sehr dankbar.

Bei mir funktioniert es!!!!!

Ich kann Sebastian vollumfänglich empfehlen: er nimmt sich die notwendige Zeit um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen, ist im Training zu 100% auf seinen Kunden fokussiert und fordert bzw. fördert in genau dem richtigen Maß - in Kombination mit einem individuellen Ernährungsplan habe ich so in kurzer Zeit sehr gute Fortschritte erzielen können. Darüber hinaus ist Sebastian einfach ein sympathischer Typ! Insgesamt war die Entscheidung für Personal Training mit Sebastian eine Investition, die sich für mich definitiv gelohnt hat - auch langfristig, weil ich eine Menge für mich und mein eigenes Training mitnehmen konnte.

Mit meinen Kindern mithalten zu können ohne schnell außer Atem zu sein das war der größte Grund dann zu sagen es muss eine Veränderung her.

Ich habe mit Sebastian ca 9 Monate zusammen gearbeitet und ich bin so dankbar das ich nun eine andere und vorallem neue Seite von mir kennenlernen durfte. Mittlerweile kann ich ohne Probleme meinen Kindern hinterher und habe generell richtig Spaß an Bewegung gefunden, ich fühle mich schnell unwohl wenn ich es nicht schaffe Sport zu machen und genau diese Einstellung wollte ich bei mir erreichen.

Die letzen Monate haben mich natürlich gefordert, denn ohne harte Arbeit kommt man ja auch nicht an sein Ziel,..
ABER es hat riesig Spaß gemacht denn Sebastian macht es einem mit seiner humorvollen und sympathischen Persönlichkeit, leicht sich nicht unwohl zufühlen. Er ist bei jeder Trainingseinheit mit guter Laune dabei gewesen, hat einem ein gutes Gefühl gegeben und motviert bis zur eigenen Grenze zu kommen. Er hat abwechslungsreiche und individuell auf mich angepasste Trainigspläne erstellt welche auch verschiedene Trainigsmittel beinhaltet haben. Sebastian kann sehr gut erkennen was für ein Training einem liegt und welches eher weniger. Er legt Wert auf Professionalität, ist Fachkompetent und hat ein offenes Ohr bei Fragen oder Anliegen.
Auch die Ernährungsberatung war sehr interessant und ich konnte vieles mitnehmen. Während der ganzen Zeit wurde immer wieder Bezug darauf genommen sodass man immer neue Tipps und Tricks mitbekommen hat. Es wurde sich Schritt für Schritt an neue (Essens) Gewohnheiten rangetastet. Also top.

Mit Sebastian zusammen zu arbeiten war absolut einer der besten Entscheidungen die ich je treffen konnte. Ich fühle mich fitter, stärker, habe mehr Ausdauer und vorallem hab ich an Selbstbewusstsein und neuen Körpergefühl dazu gewonnen.
Das wünsche ich auch allen die sich in ihren Körper unwohl fühlen und was verändern wollen, das sie es schaffen und erkennen dass das Leben "leicht sein kann". Von mir gibt es 100%tige weiter Empfehlung. Meldet euch bei ihm.. denn es gibt kein ABER ;-)

Vielen Dank Sebastian, für die tolle Zeit. Weiter so!

Sebastian ist ein besonderer Mensch und weiß ganz genau wie er einen motivieren kann.
Am besten gefällt mir, dass er mich immer wieder mit abwechslungsreichen Trainings überrascht. In kurzer Zeit bemerkt man bei 2x Training pro Woche dass der Fitness-Stand immer besser wird.
Ich bin kein Sport-Freak und gerade darum war es gut Sebastian getroffen zu haben.
Er hat gute Menschenkenntnis und bringt einem zum Ziel.

I have been working with Sebastian now for more than six months and I am very satisfied. Our sessions are fun and functional and the instructions for self training and nutrition are on point. He constantly checks in to see if the training and nutrition are still going as expected, so you feel he is really concerned about your progress. The results are noticeable since the beginning: after the first sessions I already felt a difference in general well-being. Another plus for foreign people: he speaks English. I can only recommend!

Ich trainiere zwar erst seit wenigen Monaten mit Sebastian, habe in dieser Zeit aber weitaus mehr Fortschritte gemacht, als in den letzten Jahren zusammengenommen wo ich nur alleine im Studio trainiert habe. Er bringt nicht nur viel Abwechslung ins Training sondern auch jede Menge Expertise und Detailwissen.

Was mir besonders gut gefällt ist, wie sehr Sebastian einerseits auf meine Zielvorstellungen eingeht und die Trainingspläne immer wieder stückweise diesen Zielen und meiner Entwicklung anpasst. Andererseits achtet er sehr auf eine saubere Durchführung und setzt immer wieder neue Impulse, die mich Stück für Stück auf neue Herausfordern. Und das mit Erfolg.

Auch im Bereich Ernährung war und ist Sebastian eine große Hilfe, ich habe (insbesondere gedankliche) Hürden überwunden, die mich seit langer Zeit begleitet haben und endlich einen für mich sehr gut funktionierenden Ansatz gefunden.

Den Kontakt und das Training mit Sebastian aufzunehmen war definitiv die richtige Entscheidung. Ein klasse Typ und als Trainer eine echte Empfehlung. Danke für alles bisher!

Ein Rundum-sorglos-Paket ist für mich das Personaltraining mit Sebastian! Es beinhaltet ein professionelles, abwechslungsreiches und kurzweiliges Training mit ganz viel guter Laune, Empathie und hoher Motivation. Die Trainingseinheiten sind perfekt für das innere und äußere (Gleich)-gewicht.

Ich trainiere seit neun Monaten mit Sebastian. Bereits das Anamnesegespräch nimmt einem Bedenken und „Hemmungen“. Die (in meinem Fall) wöchentlichen Einheiten sind vielseitig, gut strukturiert, abwechslungsreich und effektiv. Sebastian überzeugt mit Fachwissen und überträgt seine stets gute Laune direkt auf den Kunden. Er ist der perfekte PT, der mich jedes Mal aufs Neue motiviert. Es gibt kein Training, auf das ich mich nicht freue. Nicht nur wegen seiner großen Sport-Erfahrung, sondern auch dank seiner unkomplizierten und fröhlichen Art. Er ist ein super Trainer, der auf Stimmung und individuelle Fitnesslevel eingeht und auch jedes Wetter zum perfekten Sportwetter macht.

Mehr oder weniger schwere, speziell auf mich zugeschnittene und dennoch immer wieder wechselnde Übungen lassen die Zeit wie im Flug vergehen. Erste Fitnesserfolge waren schon nach wenigen Trainingseinheiten spürbar – man muss auf jeden Fall „dran bleiben“.

Sehr zu empfehlen ist auch seine Ernährungsberatung. Obwohl es mir nicht um Gewichtsreduzierung, sondern um Fitness und Wohlbefinden geht, nehme ich interessante Aspekte aus seinem Ernährungsprogramm mit.

Sebastian ist ein begeisternder Motivator, obendrein ein echter Entertainer und nicht nur der beste Trainer, sondern auch ein toller Mensch! Volle Punktzahl, absolute Kaufempfehlung und aus meinem Sportprogramm nicht wegzudenken. Lieben Dank!

Bald sind die ersten sechs Monate mit Sebastian vorbei und ich muss sagen, der Anruf im November war eine der besten Entscheidungen die ich treffen konnte. Ich vermute, dass die meisten es kennen - Kinder, Familie und wachsende Herausforderungen im Beruf sorgen dafür, dass die eigene Fitness abnimmt und man sich einfach nicht mehr 100% wohl fühlt. Zwar war ich häufig zahlendes Mitglied in diversen Fitnessstudios, aber die dort verbrachte Zeit war doch immer sehr kurz. Die Entscheidung ist im November gefallen, dass ich etwas ändern und einen neuen Weg einschlagen möchte. Die ersten Bedenken einen Personal Trainer in Anspruch zu nehmen wurden über Bord geworfen und nach einer kurzen Recherche fand ich sein Profil. Schon der erste telefonische Kontakt mit Sebastian war freundlich, kompetent und mir war direkt klar – "das könnte was werden".

Im ersten persönlichen Gespräch zeigte sich schnell, der Mann weiß was er tut und dies bewahrheitet sich in jedem Training. Ich trainiere zwei Mal pro Woche mit ihm und es gab noch kein Training, das mir keinen Spaß gemacht hat. Er lässt sich immer etwas einfallen, fördert und fordert einen in dem Maße, wie man es braucht, bringt neue Aspekte ein und lässt einen die inneren Hürden überwinden. Zwar lebe ich seit Monaten mit einem Muskelkater und brauche neue Kleidung, aber das ist es wirklich wert. Aktuell kann ich sagen, dass ich mich noch nie so wohl in meiner Haut gefühlt habe. Darüber hinaus ist er einfach ein klasse Typ mit genau dem richtigen Humor. In den kurzen Erholungspausen hat man auch einen super Gesprächspartner. Ich freue mich auch nach sechs Monaten auf jedes Training und werde ihn noch einige Zeit in Anspruch nehmen. Jeder der etwas ändern möchte findet in ihm einen engagierten und zuverlässigen Trainer. Prädikat besonders wertvoll.

Ich trainiere nun seit ca. 6 Monaten mit Sebastian - verschiedene Versuche in Fitnessstudios haben mehr oder weniger keine befriedigenden Ergebnisse gebracht, so dass ich andere Wege einschlagen wollte. Den Kontakt zu Sebastian habe ich durch meine Frau, sie trainiert ebenfalls bei ihm. Seinen professionellen und konstruktiven Trainingsaufbau konnte ich somit 'hautnah' kennenlernen.
Kurzum: meine Fitness und mein allgemeiner muskulärer Zustand haben sich in dieser Zeit erheblich verbessert. Das Training ist zudem stark auf meine Problemzonen (Rücken Schultern, Knie) abgestimmt, so dass sich auch hier deutliche Verringerungen der 'Probleme' eingestellt haben.
Die Trainingseinheiten (sehr oft in mir bisher unbekannten Wuppertaler Naturschätzchen) sind immer inspirierend und überwinden auch den inneren Schweinehund in mir (... zu Ausdauertraining kann ich mich alleine nur schwer aufraffen...). Ich kann Sebastian Hoppe nur wärmstens empfehlen.

Ich (30) trainiere seit ca. 6 Monaten mit Sebastian Hoppe. Mein Beruf fordert mich extrem, und ich suchte nach jemandem, der mich auf meinem Weg zu mehr Fitness begleitet und mich aus meiner Komfortzone herausholt. Mit Sebastian Hoppe habe ich so jemanden gefunden. Super kompetent, mega empathisch und jeder Zeit ein offenes Ohr für mich. Ich stelle fest, dass seitdem er mich trainiert, ich leistungsfähiger bin. Lange Tage auf Arbeit kann ich jetzt deutlich besser bewältigen als noch vor 6 Monaten. Außerdem habe ich mehr als 15 Kg abgenommen. Wenn Ihr einen Personaltrainer in Wuppertal sucht, entscheidet Euch für Ihn.

Rundherum kann ich das Training mit Sebastian nur empfehlen!
Fachlich kompetent und er hat mir ein abwechslungsreiches & auf meine Bedürfnisse zugeschnittenes Training angeboten und ist einfach nur ein mega sympathischer & humorvoller Typ.

Nach einer längeren Schweinehund Pause und somit wiederkehrenden Rückenschmerzen suchte ich nach einem Personal Trainer aus der Umgebung, der ein Outdoortraining mit TRX & Co. anbietet, um mienen Rücken wieder zu stärken, damit ich wieder laufen gehen kann.

Sebastian hat schnell das Training so angepasst, dass der komplette Rücken im Focus stand aber alle Muskeln gleichzeitig mittrainiert wurden. Irgendwie hängt ja alles zusammen :-)

Mein absolutes Fazit: nach 10 Einheiten + 2 x Home-Training nach Plan: Rückenschmerzen zu 90 % adé, Best Mobility Übung nach'm Aufstehen kennen gelernt und vor allem wieder "Freude" am sporteln bekommen.
Nächster Stepp… Running..
DANKE!
Kristina, 42

Ich hab 4 Monate mit Sebastian trainiert. Mein Ziel war es, Gewicht zu verlieren und innere Stabilität (Muskeln) aufzubauen. Bisher war ich gut ohne Sport durchs Leben gekommen. Doch das Alter fordert einen gesunden Körper, sonst fängt er an zu meckern (Rückenschmerzen, Knieprobleme, eingeschränkte Beweglichkeit der Schulter, Übergewicht und falsche Ernährung).Um eine "Grundsportlichkeit" und Ernährungsumstellung zu erlangen, hab ich einen Personaltrainer gesucht. Der ganzheitliche Blick auf den Menschen, sprach mich bei Sebastians Profil an. Und er war die richtige Wahl für mein Projekt.
Die wöchentlichen Trainigseinheiten waren sehr abwechslungsreich, und kurzweilig: Im Wald, im Park, auf dem Sportplatz, zu Hause bei mir...
Das Training hat mich gefordert, aber nicht überfordert. Meine Fitness nahm zu, mein Körper nahm ab. Wie nebenbei hörte ich auch noch auf zu rauchen!
Ich hätt nicht gedacht, dass ich so fit werden kann! Danke Sebastian.
Stephanie, 42

Mechthild und Hans-Dieter
Wir (70 u. 72) trainieren seit 2 1/2 Jahren mit Sebastian. Unserem Alter entsprechend hat uns Sebastian ausgezeichnet trainiert. Eine Vielzahl neuer Übungen haben wir kennengelernt. Er achtet sehr genau auf den Übungsablauf und gibt uns entsprechende gut zu verstehende Hilfen. Unser Fitnesszustand hat sich in allen Bereichen verbessert. Durch seine überaus freundliche und motivierende Art freuen wir uns immer auf den nächsten Trainingstag.

Ich (55, W) trainiere jetzt seit einem halben Jahr mit Sebastian und bin hochzufrieden. Er ist ein achtsamer, extrem aufmerksamer und professioneller Trainer, der sich auch die Zeit nimmt, auf individuelle Fragen und Wünsche einzugehen (auch wenn die Trainingseinheit schon längst vorbei ist…..). Ich fühle mich seitdem körperlich besser, habe ein höheres Energielevel und bin diverse „Zipperlein“ (Rücken- und Hüftschmerzen etc.) entweder komplett losgeworden oder habe Strategien gelernt, um diesen entgegenzuwirken. Auch die ernährungstechnische Beratung ist fundiert mit Anregungen, die ich als alter Diät-Hase mit Jojo-Effekt gar nicht kannte

Ich habe mit Sebastian 10 Wochen lang an meiner Fitness trainiert und mit ihm gemeinsam meine Ernährung umgestellt. Er arbeitet sehr individuell an die Bedürfnisse des Kunden angepasst, was ich super finde und mir ein Gefühl von entgegengebrachtem Verständnis gibt. Das Training wird an die eigenen körperlichen Fähigkeiten, Stärken und Vorstellungen angepasst, sodass man keine Sorge haben muss etwas machen zu müssen was man nicht kann oder was einem keinen Spaß macht. Sebastian kann sich sehr schnell in die Bedürfnisse der Kunden hinein versetzen und gestaltet so die gemeinsame Arbeit. Dabei ist er sehr zuverlässig, immer erreichbar und ein sehr offener und lustiger Mensch und Trainer. Danke für die angenehme Erfahrung, dass man auch ohne qualvolle Verzichte und schweres Gewichte stemmen abnehmen kann!

Sebastian ist ein rundherum super toller Trainer.
Er ist nicht nur fachlich ein Top-Trainer, sondern auch menschlich sehr angenehm. Man verbringt einfach sehr gerne Zeit mit ihm! Dabei geht er nicht nur auf persönliche Hinweise/Vorlieben beim Training ein, er ist darüber hinaus auch noch sehr flexibel was die Terminauswahl angeht.
Zusätzlich bindet er (bei mir zuhause) vorhandenes Equipment perfekt in den Trainingsplan mit ein.
Sebastian ist wirklich ein super Typ mit breitem Fachwissen, der einfach einen erstklassigen Job macht!
Gebt ihm eine Chance und ihr werdet nicht enttäuscht werden!

Es fing ganz harmlos mit einer Schnupperstunde an. Wir sind sehr begeistert von unserem körperlichen Wohlbefinden und der neu gewonnen Mobilität, sodass wir, meine Frau und ich, mittlerweile seit 10 Monaten dabei sind und auch sicherlich dabei bleiben werden.

Sebastian schafft es jedes Mal aufs Neue uns zu motivieren und baut jedes Mal eine neue Herausforderung in das Training mit ein.

Auch spielt die zwischenmenschliche Beziehung, bzw. die Person, Sebastian, hier eine tragende Rolle.

Wir trainieren mehrmals wöchentlich zusammen. Ob zu Hause oder draußen in der freien Natur - wir werden jedes Mal positiv überrascht.

Die erstellten Trainings- und Ernährungspläne werden kontinuierlich an den Trainingsfortschritt angepasst.

Sebastian, auf diesem Wege möchten wir dir noch einmal Respekt vor deiner Arbeit und deiner Person zollen.

Sabine und Wolfgang

Abgesehen davon, dass Sebastian ein super umgänglicher Typ ist, mit dem man auch so einfach die Zeit verquatschen kann, ist er ein sehr kompetenter Personal Trainer. Meinem Wunsch entsprechend entwickelt er für mich Trainingseinheiten, die perfekt auf mich, meine Fähigkeiten und meinen Zeitplan zugeschnitten sind. Er ist flexibel und nimmt sich gerne auch mal mehr Zeit für einen, auch wenn die Trainingsstunde schon vorbei ist. Darüber hinaus vermittelt Sebastian stets Fachwissen und erklärt, sodass man sich nicht fragen muss, wieso man diese oder jene Übung überhaupt macht.

Ich habe Sebastian Hoppe kontaktiert um vor allem meinem Rücken prophylaktisch etwas Gutes zu tun. Es wurde zu Beginn eine Anamnese durchgeführt um Ziele und Erwartungen abzustecken. Anhand dieses Plans hat Herr Hoppe dann einen ersten individuellen Trainingsplan erstellt, der zwar größtenteils, aber nicht nur auf den Rücken abzielte. Mir gefällt besonders gut, dass man alle Übungen außerhalb von Fitnessstudios durchführen kann und zum großen Teil auch kein Equipment benötigt. Die Übungen sind im Raum oder auch im Garten wunderbar durchführbar. Ebenfalls wird man im Gegensatz zu den meisten Fitnessstudios ganzheitlich betrachtet und beraten sowie bei der Übungsdurchführung permanent korrigiert und optimiert. Ein weiterer Vorteil von Personaltraining: Der Trainer kommt auf Wunsch auch zu einem nach Hause und kann alle Übungen direkt in gewohnter Umgebung anleiten.

Sebastian habe ich von meiner Fitness von - 10.000 erzählt. Wir haben festgestellt, dass ich wohl doch nicht ganz so unterirdisch gut bin. Nach einer Bestandsaufnahme hat er daraufhin entsprechende Übungen unter Berücksichtigung meiner Gebrechen auf mich persönlich zugeschnitten. Mein Hauptaugenmerk bestand darin, dass ich fitter werden wollte und vielleicht den Effekt des Abnehmens dazu mitnehmen kann. Ich bin mit dem bisherigen Ergebnis sehr zufrieden. Ich hungere nicht und nehme trotzdem Schritt für Schritt ab. Und ganz so unbeweglich bin. Ich auch nicht mehr. Ich kann ihn daher sehr empfehlen!

Der eigene Schweinehund wird hier zur Rede gestellt, damit er mit der richtigen Methode und Motivation von einem selbst zur Strecke gebracht werden kann. Ob es Sport oder Ernährung oder andere Probleme betrifft: dieser Prozeß wird von Sebastian Hoppe optimal begleitet.

Alles super! Geiles Training und super auf meine Bedürfnisse eingegangen. Kann ich uneingeschränkt empfehlen!