Über die Trainerin

Renate hat während ihres BWL Studiums die Ausbildung zur Trainerin gemacht und hat seit 2004 in verschiedenen Studios unterrichtet. Als Diplom-Betriebswirtin war sie in zahlreichen unternehmen im Marketing tätig, unter anderem bei ASICS, wo sie zahlreiche Top-Athleten begleiten durfte. Nun hat sie 2019 ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und noch die Ausbildung zur Ernährungsberaterin und Beckenbodenkursleiterin absolviert. Als Personaltrainerin begleitet sie seitdem ihre Kunden in Augsburg und Umgebung bei Ihrer Zielerreichung.

Kontakt zu Renate

Weitere Kontaktmöglichkeiten

Ich habe meine Leidenschaft "Fitness, Sport, Ernährung, Gesundheit" zum Beruf gemacht und mich als Personaltrainerin und Ernährungsberaterin in Augsburg und Umgebung etabliert. Nun trainiere ich bei meinen Kunden, bei mir zuhause oder im Freien und gehe auf die individuellen körperlichen Bedürfnisse ein. Mit einem abwechslungsreichen Trainingsplan erstelle ich ein zielführendes Fitnesskonzept, das die Gesundheit und die Freude am neuen Körpergefühl im Fokus hat. Je nach Fitnesszustand setze ich unterschiedliche transportable Trainingsgeräte ein. Unter Berücksichtigung der körperlichen und gesundheitlichen Ziele gibt es bei Bedarf eine Ernährungsberatung mit vielen Rezeptideen und einer Erfolgskontrolle dazu. Für Sportbegeisterte, die gerne in Gruppen trainieren, habe ich mit meinen Fitnesskursen und Online-Fitnessprogrammen ein vielseitiges Angebot. Auf meinen Social Media Kanälen wie Instagram @samoja_fitness und YouTube gibt es zahlreiche Trainingsvideos für zuhause und Homeworkoutideen, die für Abwechslung sorgen. Ich helfe, den inneren Schweinehund zu überwinden. Viele Grüße, Renate

Lizenzen und Fachgebiete

Aerobic Trainer B-LizenzErnährungsberaterin B-LizenzBeckenboden Kursleiterin

Gesundheit

Body and MindEntspannungstrainingGesundheitsorientiertes TrainingMeditationMental-BalanceMotivationstrainingPräventionstrainingRückentrainingStressmanagementWirbelsäulengymnastikWork-Life-Balance

Fitness

Bauch, Beine und PoBauchmuskeltrainingBeckenbodengymnastikBody-ShapeBodyweight-TrainingCore-TrainingFirmenfitnessFitness- und KrafttrainingFlexibilitätstrainingGanzkörpertrainingKörperliche FitnessKörperstraffungKrafttrainingMobility-TrainingNordic WalkingOutdoortrainingStretching

Ernährung

AbnehmenFigurtrainingGewichtsmanagement

Sport

JoggingLaufenMuskelaufbautrainingWalking

Sprachen

Deutsch

Englisch

Ungarisch

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Kunden schätzen Renates beeindruckende Leidenschaft für das Training, die sofort auf sie übergeht und ihre Motivation steigert. Ihr Wissen und Engagement führen in kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen des Wohlbefindens der Kunden. Renate sorgt stets für abwechslungsreiche Trainings und achtet akribisch auf korrekte Übungsausführung sowie Haltung. Ihre freundliche Art schafft Vertrauen und Zuverlässigkeit. Daher wird sie von ihren Kunden uneingeschränkt empfohlen. Zusammengefasst mit KI.

Leidenschaftabwechslungsreiches Trainingkorrekte Übungsausführung

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Michaela K.

Januar 2021

Renate ist fantastisch. Sie hat mir mit ihrem Wissen, ihrem Können, ihrer Leidenschaft an ihrer Tätigkeit und ihrer unermüdlichen Aufmunterung in kürzester Zeit zu einem völlig neuen Wohlbefinden verholfen. Sie hört immer zu und gibt einem sinnvolle Ratschläge welche definitv wirken, wenn man sie befolgt. Renate motivierte mich permanent um meine Ziele zu erreichen.
Ich kann Renate zu 100% weiterempfehlen.

Susanne O.

Januar 2021

Renate ist unglaublich engagiert und sehr kompetent. Man merkt sofort, dass es ihre absolute Leidenschaft ist, andere zu mehr Gesundheit zu motivieren. Und es klappt: Der Funke springt sofort über und ich merke selbst, dass meine Motivation, mir etwas Gutes zu tun, deutlich gestiegen ist. Beim Trainieren achtet sie sehr darauf, dass man die Übungen korrekt ausführt und die richtige Haltung dabei hat. Ihr fällt bei jedem Training etwas Neues ein und hält es dadurch super abwechslungsreich. Renate ist nicht nur eine TOP-Trainerin, sondern auch noch ein wahnsinnig toller, freundlicher, zuverlässiger und sehr vertrauenswürdiger Mensch. Bin sehr sehr froh, sie gefunden zu haben. Klare Empfehlung.

Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Renate Dumreicher - Samoja Fitness sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 09.01.2021. Letzte Aktualisierung am 09.01.2026.

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