Hendrik Eilers Geprüfter Personal Trainer in Friesland Klein Schweinebrück

Über den Trainer

Durch Bewegung und dem Drehen an verschiedenen Ernährungsstellschrauben, schaffte Hendrik den Weg von Fat to Fit. Dabei hat er etliche Erfahrungen in unterschiedlichsten Sportarten sammeln können. Von Bouldern bis Triathlon war alles dabei und die Erkenntnis, dass in allen Sportarten funktionelle, also alltägliche, Bewegungen das Nonplusultra sind. Diese Erkenntnis wurde in zahlreichen Fortbildungen bis hin zum Fachwirt vertieft und sollen nun dein Sportleben bereichern. Nimm noch heute Kontakt auf!

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Hallo und Dir einen wunderschönen guten Tag!

Ich höre immer öfter, dass die Leute keine Zeit für Fitness haben, fürs Studio umso weniger.

Dabei vergessen doch die meisten, dass Training heutzutage einer der wenigen Wege ist, den Stress des Alltags zu verarbeiten.

Nicht nur um wortwörtlich den Kopf frei zu bekommen, sondern auch um Stresshormone abzubauen, wie wir es vor 20000 Jahren auf der Flucht vorm Säbelzahntiger gemacht haben, die aber heute aufgrund mangelnder Bewegung im Körper verweilen und uns krank machen können.

Stress ist nicht dein Problem, du möchtest jedoch den Aufgaben des Tages gewappnet sein und deine Beweglichkeit schulen oder erhalten? Aber dir fehlt die Zeit um nach Feierabend noch ins nächste Gym zu fahren?

Dann bin ich der richtige Ansprechpartner für dich. Im Laufe meiner Sportkarriere habe ich immer wieder festgestellt, dass man platzsparend genau so effektiv trainieren kann wie auf 2500 qm Trainingsfläche, das bedeutet: auch bei dir Zuhause!

Lass es uns gemeinsam angehen, für dein gesundes Leben

Los geht’s!

Dein Coach Hendrik

Lizenzen und Fachgebiete

Fitnesstraining BFitnesstraining CFunctional Grouptraining BFunctional Training BErnährungsberatung Functional Fitness A-LizenzFitnessfachwirt (IST)
Gesundheit
PräventionstrainingPropriozeptives Training
Fitness
AusdauertrainingBodyweight-TrainingCore-TrainingCross-TrainingFaszientrainingFitness- und KrafttrainingFlexibilitätstrainingFunctional Movement Screen - FMSFunctional TrainingGanzkörpertrainingKettlebell-TrainingKonditionstrainingKörperstraffungKrafttrainingMobility-TrainingOutdoortrainingSling TrainingStretchingTrainingsplanungTRX Training
Ernährung
AbnehmenFigurtrainingGewichtsmanagementSporternährung
Sport
KampfsportartenKletternLaufenMountainbikingMuskelaufbautrainingRadsportSpinning
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)ZuhauseFitness-Studio
Sprachen
Deutsch

Kundenbewertungen

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Kunden schätzen Hendriks individuelle Trainingspläne, die auf persönliche Ziele und den Körper abgestimmt sind. Seine offene und ehrliche Art sowie seine Begeisterung für das Training machen ihn zu einem beliebten Trainer. Er bietet zudem ein angenehmes Auftreten und vermittelt sein Fachwissen klar und verständlich. Mehrere Kunden berichten von bemerkenswerten Erfolgen in kurzer Zeit durch seinen Service. Zusammengefasst mit KI.
Individuelle TrainingspläneOffene ArtSchnelle Erfolge
AH
Arno H.
November 2022   
Hendrik hat mit mir einen individuellen Trainingsplan erstellt, der auf meinen Körper und meine Ziele abgestimmt ist.

Er hört zu und zeigt Wege auf, die wir zusammen gehen und die meiner Gesundheit bzw. mir etwas bringen.

Ich mag seine offene und ehrliche Art. Man spürt, dass er seinen Beruf liebt und die Begeisterung für das Training schwappt gleich mit rüber.

Deswegen: ich möchte ihn als Trainer und seine Expertise nicht mehr missen.
SH
Stefan H.
Oktober 2022   
Habe bereits ein paar Mal Training bei Hendrik gemacht und wenn es die Zeit zulässt immer wieder gerne. Er hat ein angenehmes Auftreten, gutes Fachwissen und kann Trainingsinhalte sehr gut vermitteln!

Würde ihn auf jeden Fall an Leute weiterempfehlen die Lust auf Sport und Fitness haben!!!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Hendrik Eilers - sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 10.10.2022. Letzte Aktualisierung am 17.02.2023.
Hendrik Eilers
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