Über den Trainer

Tim Hermle - Dein Personal Trainer für Abnehmen und Fitness Willst du abnehmen und fit werden? Als erfahrener Personal Trainer biete ich dir maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne für dein Zuhause. Mit motivierendem Coaching, innovativen Trainingsmethoden und individueller Ernährungsberatung unterstütze ich dich, dein volles Potenzial in deinem geschützten Raum auszuschöpfen. Kein Fitnessstudio nötig – gemeinsam erreichen wir deine Fitnessziele direkt bei dir zu Hause! Mehr Infos: tim-hermle.de

Kontakt zu Tim

Weitere Kontaktmöglichkeiten

Hallo und herzlich willkommen! Personal Training in Ratzeburg und Umgebung - Stralsund und Umgebung

Was brauchst du, um deine Ziele endlich zu erreichen? Diese Frage hast du dir sicherlich schon oft gestellt. Die Antwort ist jetzt greifbar nah: Personal Training & Persönlichkeitsentwicklung mit mir, Tim Hermle!

Gemeinsam arbeiten wir daran, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Deine Ziele in den Bereichen Fitness, Gesundheit und mentale Stärke stehen dabei im Mittelpunkt.

Wenn du endlich dein Übergewicht loswerden möchtest und dir die Zeit für Essen und Sport fehlt oder du Schwierigkeiten hast, dein Essverhalten zu kontrollieren, dann bist du hier richtig. Stell dir vor, keine neue Kleidergröße mehr zu brauchen, sondern endlich wieder eine kleinere.

Mit voller Leidenschaft, persönlichen Erfahrungen und vollem Fokus begleite ich dich auf deinem Weg. Wir gestalten deine Reise so effektiv und angenehm wie möglich:

Gemeinsam finden wir den schnellsten Weg zu deinem Ziel.
Wir legen klare Spielregeln fest.
Spaß und gute Laune sind immer dabei – wir werden viel lachen.
Trotz anstrengender Phasen erreichen wir dein Ziel.

Schau dich gerne um und zögere nicht, Kontakt aufzunehmen. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!

Wie läuft das Ganze ab?

Melde dich ganz einfach per E-Mail oder Whatsapp (xxx xxx xxx) und schreibe mir deine Kontaktdaten, deine Herausforderung und dein Ziel.
Danach melde ich mich bei dir für eine kostenfreie Gesundheitsanalyse. Messung mit einer premium Waage (8000€). Diese wird eine Stunde in Anspruch nehmen und Auskunft über deine momentane Gesundheit geben. Sowohl persönlich wie auch online (online über eigene Messung)
Im Anschluss werte ich mit dir gemeinsam alles aus und erkläre dir die Möglichkeiten und welches Paket passt. Dann mache ich dir ein unverbindliches Angebot, welches ich dir aufgrund der Analyse empfehle.
Danach schauen wir, ob ein gemeinsames Projekt passt.

Sportliche Grüße von Herzen,

Tim

Mehr Infos: xxx://xxx.xxx

Lizenzen und Fachgebiete

Personal Trainer B-LizenzFitness und Gesundheitstrainer B-LizenzFitnesstrainer C-LizenzFachtrainer für Rückentrainingfive-Basic Schulung

Gesundheit

BewegungsanalyseCoachingMental-BalanceMental-CoachingMotivationstrainingRückentrainingSchmerzbehandlung

Fitness

Fitness- und KrafttrainingFunctional TrainingKettlebell-TrainingKrafttrainingMobility-TrainingSling TrainingStretchingTrainingsplanungYoga

Ernährung

AbnehmenGewichtsmanagementKörperfettreduktionKörpergewichtstrainingSporternährung

Sport

Gewichtheben

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhauseFitness-Studio

Sprachen

Deutsch

Memberships und Engagements

Mitglied im BPT e.V.

Bundesverband Personal Training

Kundenbewertungen

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Kunden schätzen Tims Fähigkeit, klare und zielgerichtete Pläne zu erstellen, die schnelle Erfolge wie den Verlust von 5 kg innerhalb eines Monats ermöglichen. Viele Kunden loben seine Unterstützung bei der Ernährungsumstellung durch persönliche Apps und Trainingsprogramme, was oft überraschende Fortschritte brachte. Tim hat zudem geholfen, Schmerzprobleme wie Rückenschmerzen zu lindern und eine kontinuierliche Motivation sicherzustellen. Seine Flexibilität in der Terminplanung sowie sein persönliches Engagement machen ihn besonders aus Kundensicht wertvoll. Zusammengefasst mit KI.

zielorientierte PläneErnährungsunterstützung per AppSchmerzlinderung

Schildere deine Erfahrungen mit Tim Hermle in ein paar Sätzen

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Malte R.

November 2024

Ich habe Tim kontaktiert, da ich extrem unzufrieden mit meinem Gewicht und Körper war. Zu Beginn führte Tim eine Messung meines KFA-Wertes etc. durch und erstellte mir einen Trainings- und Ernährungsplan. Bereits innerhalb eines Monates konnte ich so 5 kg abnehmen. Von da an wurde es immer. Ich habe Muskelmasse aufgebaut und mein KFA hat sich permanent verringert. Nebenbei hat sich meine Willenskraft deutlich verbessert und meine Willenskraft wurde stärker. Ebenfalls schaffte es mich stets zu motivieren, insbesondere nach einem schlechten Tag und an meine Grenzen zu gehen. Tim ist nicht nur ein super Trainer, sondern auch menschlich und charakterlich klasse.

Danke nochmal für alles Tim! :)

VG Malte

Sondra K.

November 2024

Ich trainiere nun schon im dritten Jahr mit Tim zusammen. Zunächst wollte ich bloß meine Fitness etwas verbessern und von seinem Wissen profitieren, aber mittlerweile ist daraus ein ganz neuer Lebensstil mit immer neuen Zielen entstanden.
Sei es Acro Yoga auszuprobieren, sich auf einen Marathon vorzubereiten oder in das unfassbar enge Hochzeitskleid !!♥️ zu passen,… Und obwohl ich mich vorher nie an schwere Gewichte herangetraut habe, gehört selbst dies nun zu meinem Standard Workout.

Aktuell begleitet mich Tim während meiner Schwangerschaft und seine professionelle Anleitung ist für mich von unschätzbarem Wert. Seine Fähigkeit, auf meine Fragen einzugehen, hat schon zu vielen Aha-Momenten geführt und meine Fitness und Gesundheit nachhaltig verbessert.

Ich bin Tim aufrichtig dankbar, dass er nicht nur ein hervorragender Trainer, sondern auch eine stützende und motivierende Kraft in allen Lebensphasen ist! :-)

Ole C.

November 2024

Ich hab Tim im Frühjahr 2023 im Internet gefunden auf der Suche nach einem Personal Trainer (Online). Wir haben uns gleich super verstanden und vorab abgestimmt wo die Reise hingehen soll. Ich wollte einen strafferen Bauch und generell meine Körperhaltung verbessern. Tim hat mit mir ein Ziel definiert und anschließend einen Trainings- und Ernährungsplan erstellt. Durch den Ernährungsplan war ich wirklich erstaunt wie lecker Abnehmen sein kann. In unseren Online Meetings haben wir immer wieder die bestehende Übungen angeschaut und neue Übungen dazu genommen. Die Körperwerte kontrolliert und den Ernährungsplan ggf. angepasst. Ich konnte Tim auch immer zwischendurch Fragen stellen, welche er sofort beantwortet hat. Im Sommer hatte ich mein Ziel erreicht. Und da mir das Training mit Tim soviel Spaß macht, haben wir gleich ein neue Ziele festgelegt. Muskelaufbau über die kalten Tage und den Handstand. Alle Übungen kann ich Zuhause machen. Für mich ist es eine perfekte Alternative zum Fitnessstudio. Bis dahin vielen Dank an Tim!

Kathleen S.

November 2024

Rückenschmerzen, auf nimmer wiedersehen!! Alle meine Versuche meine Schmerzen loszuwerden blieben bisher erfolglos. Ich trainiere nunmehr mit Tim, und bereits nach wenigen Wochen geht es mir so viel besser. Tim ist als Personal Trainer eine absolute Empfehlung. Individuelles auf mich abgestimmtes Training welches von ihm persönlich begleitet wird. Flexibel in Änderungswünschen und 100 Prozent verlässlich. Danke Tim!

Ricki L.

November 2024

Ich habe Tim kontaktiert, weil ich seit Jahren das wandelnde Jojo spiele und mein Gewicht zum Teil um 15 Kilogramm innerhalb eines Jahres schwankte. Ein unregelmäßiger Tagesablauf und unregelmäßige Arbeitszeiten tun ihr Übriges. Er hat mir gezeigt, wie ich mich in Bezug auf meine Ernährung besser vorbereiten kann und was mein Körper eher braucht und was nicht. Auch online kann man einiges tun, denn Tim stellt Dir eine App zur Verfügung mit der man seine Ernährung erfassen und auswerten kann. Außerdem enthält sie Filme von ihm, beim ausführen und erklären von Übungen. Alles in allem, kann ich mich nur für meine Fortschritte bei ihm bedanken und bin sehr zufrieden. Er ist super flexible was die Termine angeht, geht auf individuelle Wünsche ein und holt einen auch mal aus der Komfortzone. Ich freue mich auf die nächsten Trainingseinheiten mit Dir.

Andreas K.

Oktober 2022

Ich bin 51 Jahre alt und habe vor einigen Jahren habe ich im Alter von ca. 45 mit dem Bodyweight Training begonnen, welches ich seitdem regelmäßig 5 Mal pro Woche für 45 Minuten absolviere.
Im Laufe der Zeit wurde ich immer unzufriedener, da trotz regelmässigem Training keine Weiterentwicklung meiner Körperproportionen und der Stabilität eingetreten sind.
Vor einem Jahr habe ich mich schliesslich nach einem Personaltrainer umgeschaut. Zu meinem großen Glück bin ich auf Tim Hermle gestoßen. Wir haben einen Probetermin ausgemacht und meine Ziele besprochen. Danach ging es los: Training mit Tim ein Mal pro Woche und 4 Mal für max 45 Minuten, zu Hause oder im Hotel über eine App auf der Tim mein Trainingsprogramm eingestellt hat.
Das Ziel: innerhalb eines Jahres eine signifikante Verbesserung der Körperstabilität z.B. durch Klimmzüge, Handstand oder Übungen mit Boxhandschuhen oder Turnerringen. Aber vor allem war mein Ziel eine Veränderung meiner Körperproportionen, um einen gut durchtrainierten und athletischen Körperbau zu erzielen.
Tim hat mein Training, aber auch vor allem meine Ernährung genau darauf ausgerichtet.
Das Training mit Tim, sowie seine permanente Motivation mich anzutreiben und mich in meine „Stretch Zone“ zu bringen, haben klar den Unterschied gemacht und mir so die Erreichung meiner Ziele ermöglicht. Ohne Tim wäre ich womöglich niemals bzw. nicht so schnell dahin gekommen. In der Zwischenzeit ist auch mein Sohn in das Training mit eingestiegen und meine Frau hat durch Tims Ernährungsplan erfolgreich ihr Gewicht reduziert.

Ich kann Tim auf jeden Fall empfehlen - probiert es selbst !

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Tim Hermle - Tim Hermle Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 11.11.2024. Letzte Aktualisierung am 02.04.2025.

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