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Personalfitness

Guido Malitzki - Personal Trainer in Kleinmachnow

Guido Malitzki (36)


Guido Malitzki,ist seit 1995 aktiv im Fitnessbereich und seit 2003 als Personal Trainer in Berlin/Brandenburg tätig. Er hat erfolgreich ein Studium zum staatl.anerk. Fitness-& Wellnesstrainer absolviert sowie Zusatzqualifikationen im gesundheitsorientierten Herz/Kreislaufbereich, wie Jogging, Walking, Nordic Walking, Rückenfit/WBS, dem funktionellen Kraftausdauertraining, diverser Körperwahrnehmungs-/ Entspannungsmethoden sowie im Bereich Firmenfitness.
„Erfolgsgeheimnis? "Triple-M-Methode" © by Guido M. Motivation, Motivation, Motivation! Mit Spaß und Abwechslung zu Deinem Erfolg! ”
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
  • Personal-Trainer
  • Gesundheitstrainer
  • Entspannungstrainer
  • Rückentrainer
  • Ernährungstrainer
  • Fitness- und Wellnesstrainer (SfG)
  • A-Lizenz Fitnesstrainer (SfG)
Gold
Du willst sportlich aktiv sein, hast aber wenig Zeit und wenn Du mal Zeit findest, fällt es Dir schwer Dich selbst zu motivieren !
Dann bin ich für Dich da, ich motiviere mit Engagement, Vielfalt und Spaß!
Für Dein persönliches Trainingsziel, stehe ich Dir mit Rat und Tat zur Seite und wir erreichen gemeinsam körperliche, aber auch mentale Fitness und steigern so gemeinsam Dein persönliches Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und spürbar Deine Lebensfreude.

Die Schwerpunkte sind sowohl im Indoor- als auch im Outdoor-Bereich wiederzufinden, abgestimmt auf Deine persönlichen Belange, sei es das *Ausdauer-*Kraftausdauer-*Schnelligkeits-*Stabilisations-*Flexibilitäts-*Koordinationstraining oder aber einfache *Entspannungs-/Regenerationstechniken oder *Massagen

Ich freue mich auf unser Zusammentreffen!

Angebote:
o Bodyforming
o EMS Training
o Funktionales Krafttraining
o Core Training
o ...
o Mobile Wellness-/Fitnessmassagen
o ...
o Walking
o Laufen/Jogging...Duathlon/Triathlon
o ...
o Ernährungsberatung/-optimierung
o Trainingsplanung

Wir können gerne ein erstes kostenloses Einführungsgespräch vereinbaren.

Du erreichst mich auch direkt, für evtl. Fragen, unter der Tel-Nr.: 0177/ 629 41 89

Interview

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Guido: Im Sprint-Triathlon habe ich es auch schon einmal auf den ersten Platz geschafft. Ansonsten habe ich in den letzten Jahren auch viele Erfolge im Mannschaftssport gefeiert.

Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Am meisten fasziniert mich am Sport das persönliche Wohlgefühl und die Glücksgefühle nach einer erfolgreichen und harten Trainingseinheit.

Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Das Lieblingskind ist der Triathlon, da ich hier meinen gesamten Körper fordere und sowohl im Ausdauerbereich als auch im Kraftbereich gefordert werde.

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein, Sport gehört einfach zum Leben, es strengt an, zugleich erfährt der Körper und Geist jedoch eine lebenswichtige Entspannung.

Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Spannend und interessant ist und bleibt das beliebte Core/ Stabilitätstraining für die Tiefenmuskulatur, mit immer wiederkehrenden Trendveränderungen.

Ganzes Interview anzeigen >>

Schwerpunkte von Guido Malitzki

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Personal Trainer Guido Malitzki
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