Seit über 13 Jahre arbeitet Jana Huth mit Herz und Seele als professionelle Personal Trainerin. Als ausgebildete Sporttherapeutin weiß Sie das wir erst, wenn der Körper streikt, merken, was das Wichtigste in unserem Leben ist: die Gesundheit! Sie definiert Ihre Kompetenz als Personal Trainerin durch die Ergebnisse, die Ihre Kunden mit Ihr erreicht haben. Es geht um messbare und vor allem sichtbare Ergebnisse der Kunden, die für positive Veränderungen im Leben führen!
Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Profil.
Du bist richtig bei JH Personal Training, wenn du hier deine Ziele wiedererkennst:
Dein Trainingsziel ist es, einen athletischen, muskulösen Körper zu haben?
Gewichtsabnahme? Wieder in deine Klamotten zu passen?
Rücken und Nackenschmerzen zu reduzieren? Beweglicher werden?
Stress abbauen? Mental gestärkt durch den Alltag gehen?
Mehr Kraft und Durchhaltevermögen im Alltag und Sport haben? Deine Ernährung an einen gesunden Lebensstil anpassen?
Durch unzählige Trainingseinheiten mit meinen Kunden habe ich hocheffektive Trainingsmethoden entwickelt, die dich schnell an dein Ziel bringen!
Ich sorge dafür, dass du die Übungen korrekt und mit dem richtigen Widerstand ausführst.
Ich nehme dir ab, darüber nachzudenken, wie du dein Training effektiv und gesund gestaltest.
Ich habe dein Trainingsziel immer im Fokus und passe das Training je nach Tagesform und Leistungsgrad optimal an.
Ich sorge für die nötige Motivation und den besten Fortschritt in kürzester Zeit.
Ich bringe Bewegung in deine Leben und zeige dir auf effektive und kraftvolle Art, wie einfach und nachhaltig Training und Gesundheit sein können.
First Things First - das Wichtigste bist du und deine Gesundheit.
Lass uns gemeinsam durchstarten.
Ich freu mich, dich persönlich kennenzulernen.
Sportliche Grüße
Jana Huth
JH Personal Training
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Lutz