Nathalie Milton hat Gesundheitsmanagement studiert und ist zertifizierte Personal Trainerin. Seit 2008 begleitet sie Klienten auf ihrem Weg zu den unterschiedlichsten Zielen und überträgt die Leidenschaft, mit der sie selbst Sport treibt, auf jeden Einzelnen. Funktionelles Krafttraining mit leichten oder schweren Gewichten liegt ebenso in ihrem Kompetenzbereich wie Mobility-Training oder Yoga. Nebenberuflich ist sie als Hochschuldozentin u.a. für die Bereiche Fitnesstraining, Trainingslehre und psychologisch orientiertes Training tätig.
Deine Ziele und Wünsche stehen in unserem Training im Fokus.
Möchtest Du Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, stärker werden, Deine Haltung verbessern, Deine sportliche Performance optimieren oder einfach nur aus Spaß einen Handstand lernen…?
Ich bin mit Leidenschaft und vollem Einsatz dabei!
Bei einem ersten kostenlosen Kennenlern- und Beratungstermin schauen wir gemeinsam, welche Ziele Du verfolgst und wie wir diese optimal erreichen können.
Dabei analysieren wir nicht nur Dein aktuelles Fitnesslevel, sondern auch Deine persönlichen Vorlieben, Herausforderungen und zeitlichen Möglichkeiten. Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der Dich Schritt für Schritt zu Deinen Zielen führt.
Deutsch
Englisch
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