Conny Hofmann : Geprüfte Personal Trainerin in Augsburg

Conny ist eine sehr freundliche, kompetente, humorvolle Trainerin. Mit ihrer einfühlsamen Art hat sie mir wieder zu mehr Lungenvolumen verholfen.

Ich habe das Training mit ihr sehr genossen, obwohl es sehr anstrengend war. Sie hat mir sogar das Gehen neu beigebracht. Ich kann Conny nur jedem empfehlen.

Danke, Conny!
Heinz

5 Sterne für Conny!
Vor 1,5 Jahren noch auf Krücken, erlebe ich jetzt nach erst 6 Wochen Anfängertraining eine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, wie ich es noch nie gespürt habe. Ich fühle mich bei ihr (und der Kleingruppe) gut aufgehoben. Conny hat alles intuitiv im Blick, motiviert humorvoll auch bei schweißtreibenden Übungen! ;-))
Man muss nicht, man kann und das ist für mich ein großes Plus an Lebensqualität.
Ihr umfangreiches Angebot und Onlinetraining machen Fitness komplett! Es lohnt sich, für jeden ist was dabei!

Conny ist nicht nur eine super Trainerin, sondern auch noch unglaublich nett und schafft es in jeder Stunde, einen zu motivieren. Egal wie anstrengend es war, nach einer Conny-Trainingsstunde geht es einem definitiv besser als vorher (physisch und psychisch :-)). Das online-Training funktioniert super, und wenn man mal keine Zeit hat, bekommt man eine Aufzeichnung - das ist einfach perfekt. Connys Training kann ich einfach nur jedem empfehlen!

Das Fitness-Angebot hat sich toll erweitert und ist noch flexibler für mich umsetzbar. So kann ich trotz meiner eigenen Selbständigkeit noch Sport betreiben und komme zu meiner Wohlfühlfigur.
Ein herzliches Dankeschön an Conny!

Mit Conny zu trainieren macht super viel Spaß, man sieht die Erfolge und man wird super fit. Auch in den Ferien wird fleißig weiter trainiert, das Onlinetraining ist on diesen Coronazeiten das Beste, was man machen kann. Für mich ist Conny die beste Trainerin aller Zeiten!

Conny ist eine sehr kompetente freundliche gut gelaunte Person . Ich habe mich sowohl vor meiner in meiner u auch jetzt nach meiner Schwangerschaft bestens beraten und trainiert gefühlt . Es macht einfach Spaß und man freut sich auf den Sport .

Conny hat die Gabe die Menschen zu motivieren. Ich besuche schon viele Jahre ihre Kurse und bin immer wieder davon begeistert wie sie es schafft, daß ich mein LETZTES und BESTES aus mir heraushole! Als großen Pluspunkt bewerte ich Connys unermüdliches Engagement den Kursmitgliedern zu vermitteln, wie viel Spaß so eine schweißtreibende Fitnessstunde machen kann! Conny verdient 5 Punkte!!!

Super nett! Sehr Erfahren!
Man fühlt sich gut aufgehoben, Fachlich wie auch Persönlich!!

Für mich die beste und motivierendste Trainerin die ich mir vorstellen kann! Ich bin noch nie so lange, regelmäßig und gerne ins Training gegangen. Die Stunden sind immer abwechslungsreich und wir haben immer viel Spaß!

Conny - das ist Power! Sie strotzt vor Energie. Ein wahres Energiebündel… immer positiv und motivierend. Egal welches Kursformat … sie stellt sich immer auf ihre Teilnehmer/innen ein. In Zeiten von Corona hat sie von einem Tag auf den anderen auf online-Live-Training umgestellt. Klasse!
Toll finde ich, dass man verpasste Stunde im Kurszeitraum noch nachholen darf.

Die Dance Stunde am Montag morgen ist ein absolutes Muss. Habe sogar meine Arbeit danach ausgerichtet, um so wenig wie möglich zu fehlen. Tolle Choreographie und Spaß pur, fühle mich trotz meiner 52 Jahre mind. um 20 Jahre jünger, wenn ich durch die Halle tanze. Conny Stunden machen süchtig.

Conny ist mit Sternen gar nicht zu bewerten!!!
Sie ist - jedenfalls für mich - die ideale Trainerin. Mit viel Geduld, Einfühlungsvermögen und nicht zuletzt ihrer vitalen und positiven Art hilft Sie mir (73 jahre)eine ungeahnte Qualität in mein Leben zu bringen.

Conny Hofmann kann ich absolut empfehlen ! Bei Ihr habe ich mich sehr sehr wohl gefühlt und fand mich "gut aufgehoben". In den Trainingsstunden hat Sie mich immer motiviert und mit Ihrer lockeren und fröhlichen Art ging das Training fast wie von selbst. Sie gab mir viele hilfreiche Tips mit auf den Weg die auch ich umsetzen kann.
Conny, ich komme wieder ...
U2;-)

Ich bin 27 Jahre alt , beruflich sehr gefordert, habe mindestens 10 Kilo Übergewicht und leide durch meinen schweren Autounfall vor einem Jahr an erheblichen gesundheitlichen Problemen und Schmerzen. Die Antwort auf alle meine Fragen war das Personal-Training bei Conny.

Nach einem kostenlosen Beratungsgespräch mit Conny war mir klar, in meinem Leben muss sich etwas ändern! Conny zeigte mir anhand Ihrem ganzheitlichen 3-Säulen-Programm (Bewegung / Ernährung / Mentaltraining) wie ich mein Leben auf gesunde und sanfte Weise langfristig, unter Berücksichtigung meines streßigen Arbeitsalltages und meiner körperlichen Beschwerden umstellen kann, ohne dabei mein ganzes Leben umkrempeln zu müssen!

Und jetzt nach nur 3 Wochen kann ich sagen, es hat super funktioniert! Ich walke nun 3-4 Mal in der Woche, mache Kräftigungs- und Dehnungsübungen und das Beste dabei ist, meine Schmerzen in Hals- und Brustwirbelsäule, sowie die lästigen Kopfschmerzen sind schon viel besser geworden. Zusammen haben wir auch meine Ernährung umgestellt und ich habe jetzt, obwohl ich mehr als zuvor esse, schon 1-2 Kilo abgenommen. Durch einfache ZEN-Atemübungen und Meditationen habe ich zudem gelernt vom Alltag Abstand zu nehmen und mich ganz bewusst zu entspannen. Ich fühle mich seitdem psychisch viel stabiler und belastbarer.

Das Schönste aber dabei ist, dass es mir so leicht gefallen ist, dieses auf mich maßgeschneiderte Programm umzusetzen und ich sogar die Freude am Sport entdeckt habe. Und das hat mir Conny auf Ihre sehr herzliche und einfühlsame Art mit äußerst professionellem Hintergrund super zu vermitteln verstanden! Dafür möchte ich mich von ganzem Herzen bei Dir, liebe Conny, bedanken!

Natürlich bleibe ich am Ball, was mir durch das wöchentliche Feedbackgespräch auch leicht fallen wird und werde mir auch weiterhin Auffrischungsstunden bei Conny gönnen. Und dass kann ich jedem mit gutem Gewissen weiter empfehlen!

Lange habe ich den Vorsatz, etwas für mich und meine Gesundheit zu tun, mit mir herumgetragen. Mir war klar, dass ich mein Übergewicht und meinen inneren Schweinehund nicht selbst überwinden würde, zumal der Arbeitsalltag stressig genug ist. Über PersonalFitness ist der Kontakt zu Conny Hofmann zustandegekommen und nach einem kostenlosen Beratungsgespräch stand für mich fest, dass das Training mit ihr genau das richtige für mich ist.

Aufgrund meiner Arbeit muss ich meine Termine immer ziemlich flexibel gestalten, was bei Conny Hofman wunderbar möglich ist. Im Training wird keine festgelegte Übungsabfolge „abgearbeitet“, sondern ganz im Gegenteil: Conny stimmt die Übungen jedesmal individuell auf meine persönlichen Fortschritte und meine persönliche Tagesverfassung ab. Mit ihrer Engelsgeduld und ihrem positiven und fröhlichen Wesen gelingt es ihr immer wieder spielend, meinen inneren Schweinehund zu überwinden.

Sie achtet mit großer Sorgfalt und Geduld darauf, dass ich die Übungen richtig ausführe, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen, gibt mir immer wieder Tips und Anregungen und hilft mir bei allen meinen Fragen in Bezug auf das Training und das „Drumherum“. Das Tolle daran ist, dass sie ihr enormes Fachwissen und ihre riesengroße Erfahrung so perfekt einsetzt, dass auch absolut unsportliche Menschen, wie ich einer bin, problemlos und mit Spaß trainieren können.

Schon nach kurzer Zeit waren die ersten Erfolge da und ich habe festgestellt, dass ich da auf einem sehr guten Weg bin. (Ja, auch Männer sind eitel ;-), gell.) Und noch etwas habe ich festgestellt: obwohl ich bekennender Nichtsportler bin, der Anstrengungen in diese Richtung nie freiwillig unternehmen würde, freue ich mich immer auf das Training, denn es macht wirklich Spaß. Schließlich leitet Conny mich nicht nur dazu an, die Übungen richtig zu machen, sie achtet auch darauf, dass ich nicht übers Ziel hinausschieße.

Nach der Anstrengung wird mit Entspannungs- und Stretching-Übungen jedes Training am Schluss bestens abgerundet.

Ich bin sehr froh, dass ich mich für das Training mit Conny Hofmann entschieden habe und freue mich auf die weiteren Erfolge, die ich mit ihrer Hilfe erreichen werde. Ich kann Conny in jedem Fall nur bestens weiterempfehlen.

Ganz liebevoll und individuell ist die Betreuung durch Conny! Nie eine Miene voll Unverständnis, wenn's nicht gleich klappt mit den Übungen, die total auf meine Wünsche zugeschnitten waren und das nach nur einem ganz kurzen Gespräch! Da gehört schon ein gutes "Fealing" dazu!! Ich hatte nämlich die Hoffnung schon fast aufgegeben, meine "alte" Figur nach so vielen Jahren mit 3 Schwangerschaften und immer zu wenig Zeit für mich und meinen Körper wiederzugewinnen, doch Ich habe meine Figur gestrafft in unglaublich kurzer Zeit, was mir viele bewundernde und teilweise ungläubige Komplimente eingebracht hat und bin jetzt voll Elan beim Muckiaufbau! Auf jeden Fall ist Conny total empfehlenswert!

Sport - und vor allem lästige Gymnastikübungen an sich - waren mir bisher eher ein Greuel, was sich zudem für mich auch recht schwer in den eher stressigen Alltag einbinden ließ. Hinzu kam noch der innere Schweinehund.
Das erste Beratungsgespräch mit Conny hat mich aber dermaßen motiviert, dass ich den auf mich zugeschnittenen Trainingsplan und die Ernäherungsvorschläge jetzt auch wirklich einhalte. Auf geduldige Art und Weise werden einem Tipps gegeben, wie ein Sportmuffel, wie ich es bisher war, das Training auch wirklich in den Alltag integrieren kann.
Ich bin froh, dass ich mich für diesen Weg entschieden habe und habe die richtige Trainerin gefunden. Zudem macht das Training durch die ansteckend fröhliche Ausstrahlung von Conny sehr viel Spaß. Vielen Dank :-)

Mit hohem Engagement zeigt Conny die Lösung für kleine und auch größere Problemzonen auf. Dabei ist ihr Personaltraining genau auf die persönlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt.
Für alle bestens zu empfehlen, die Wert auf eine individuelle ganzheitliche Betreuung legen!

Völlig unerwartet steht der sportlich unerfahrene Büromensch vor der harschen Herausforderung, in Zukunft ein aktiv bewegtes Leben führen zu wollen - ja führen zu müssen! Conny versteht es auf unnachahmlich direkte Art, gekonnt aufzuzeigen, wie die Devise "move your body" sogar im stressigen Büroalltag gut realisiert werden kann. Michl, 54. (Korrektur obiger Mail-Anschrift: Strich statt Punkt)

Die sehr umgängliche und berufserfahrene sowie stets auf Perfektion erpichte Trainerin lebt selbst für den Sport . Demnach verlangt sie von jedem Trainingspartner - wie von sich selbst! - ein hohes Maß an Disziplin. Sehr zu empfehlen für jeden, der wirklich fit werden will, und der akzeptiert, dass Fitness nicht von selber kommt .