Ralf Sommerfeldt Geprüfter Personal Trainer in Erzgebirgskreis Erlabrunn

Über den Trainer

Der Vitalist, Ralf Sommerfeldt ist M.A. der Sportwissenschaft und Sportgerätetechnik und verfügt über verschiedene Zusatzqualifikationen, sowie eine große Bandbreite sportlicher Betätigungsfelder. Er kann dabei auf eigene leistungssportliche Erfahrungen im Bereich Fußball zurückgreifen und ist seit Jahren Trainer im Nachwuchsleistunssport. Der Vitalist verfogt eine ganzheitliche Trainingsbetreuung die Bewegung, Entspannung und Ernährung umfasst.

Kontakt zu Ralf

Weitere Kontaktmöglichkeiten
"Es ist nicht genug, zu wissen,
man muss auch anwenden;
es ist nicht genug zu wollen,
man muss auch tun" Goethe

Wenn Sie auf Personal Fitness nach einem Personal Trainer suchen dann haben Sie erkannt, dass Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun müssen und haben somit den ersten Schritt in ein vitaleres Leben bereits getan. Dazu gratuliere ich Ihnen! Denn dieser Schritt ist oftmals der Schwerste und kann nur von Ihnen persönlich gegangen werden. Bei allen weiteren Schritten in ein gesünderes Leben würde ich Sie gerne kompetent begleiten. Mein fundiertes sportwissenschaftliches Wissen und meine Erfahrungen im Leistungssport kommen Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele zu Gute.

Meine Stärken liegen in der Motivation von Menschen zu einem gesünderen und ausgeglichenerem Leben.

Ein Netzwerk aus Sportphysiotherapeuten und Sportmedizinern garantiert eine professionelle Trainingsbetreuung.

Eine kurze Email oder ein Anruf genügt und wir lernen uns bei einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch kennen.

Ich freue mich auf Sie

Ihr Vitalist
Ralf Sommerfeldt
M.A. Sportwissenschaften

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerErnährungsberaterNordic Walking InstructorAqua-FitnesstrainerM.A. Sportwissneschaft-Sportgerätete
Ausdauer & Sport
Alpiner SkilaufAqua-FitnessAusdauertrainingBadmintonBallsportartenBasketballBeachvolleyballBetreuung von LeistungssportlernFußballHandballHerz-KreislauftrainingInlineskatingJoggingKletternKonditionstrainingLaufenLauftrainingMarathonMountainbikingNordic BladingNordic WalkingOutdoortrainingRadsportSchwimmenSkilanglaufSpinningSportartspezifisches TrainingSquashStep-AerobicTennisTennistrainingTischtennisVolleyballWalkingWettkampfvorbereitung
Rücken & Beweglichkeit
ArbeitsplatzergonomieBetriebliches GesundheitsmanagementBewegungsanalyseFaszientrainingFirmenfitnessFlexibilitätstrainingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingGleichgewichtstrainingGymnastikKoordinationstrainingMobility-TrainingPNF-Gym®PräventionstrainingPropriozeptives TrainingRehabilitationstrainingRückentrainingStretchingWirbelsäulengymnastik
Kraft & Muskelaufbau
Athletic-TrainingBauchmuskeltrainingBodyweight-TrainingCore-TrainingCross-TrainingFitness- und KrafttrainingFlexi-Bar-TrainingFunctional Movement Screen - FMSFunctional TrainingGanzkörpertrainingKettlebell-TrainingKrafttrainingMuskelaufbautrainingSeminare und WorkshopsSling TrainingTRX Training
Abnehmen & Ernährung
AbnehmenBauch, Beine und PoBody-ShapeFigurtrainingGewichtsmanagementKörperstraffung
Mentale Stärke
CoachingEntspannungstrainingMotivationstrainingProgressive MuskelentspannungStressmanagementWork-Life-Balance
Lebensphasen
Fitness für Senioren
Sprachen
Deutsch

Kundenbewertungen

Bewertungs-Signet
1
0
0
0
0
Viele loben Ralfs Aquafitnesskurs für Senioren als abwechslungsreich und gut vorbereitet. Häufig wird betont, dass seine Übungen alle Körperbereiche erreichen und dabei helfen, auch im zunehmenden Alter möglichst fit zu bleiben. Einige berichten von viel Spaß während der Stunden und schätzen Ralfs Freundlichkeit. Auch bei seltenen Abwesenheiten fällt kein Termin aus, da stets eine kompetente Vertretung bereitsteht. Seine Kurse sind regelmäßig ausgebucht. Zusammengefasst mit KI.
Aquafitness für SeniorenÜbungen für alle KörperbereicheKompetente Vertretung bei Abwesenheit
IK
Irene K.
Oktober 2019   
Ich belege seit längerem einen Aquafitneskurs für Senioren bei Ralf.Er ist immer gut vorbereitet,freundlich und wir haben viel Spaß wärend unserer
Übungsstunde.Die Übunsstunden sind abwechlungsreich sodas alle Körperbereiche erreicht werden.Das hilft uns ,auch mit zunehmendem Alter so fit wie möglich zu bleiben.Es wäre schön wenn es viel mehr solche angagierten Trainer wie Ralf gäbe.Es kommt sehr selten vor das er wegen Weiterbildung, Urlaub usw.nicht da ist aber deshalb fällt keine Std. aus! Er hat immer eine kompetente Vertretung ! Wir wünschen uns noch viele Übungsstunden mit ihm.Seine Kurse sind immer augebucht und es ist schwierig einen freien Platz zubekommen. Aber mit viel Geduld und Ausdauer gelingt es.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Ralf Sommerfeldt - Der Vitalist Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 23.04.2010. Letzte Aktualisierung am 20.11.2021.
Ralf Sommerfeldt
Der Vitalist Personal Training
08359 Breitenbrunn
RouteE-Mail
Map - Ralf Sommerfeldt

Unser Qualitätsanspruch
Wir überprüfen alle Qualifikationen unserer Personal Trainer

Individuelle Angebote
Passend zu deinen Wünschen und Budget

Happiness Garantie
Unzufrieden? PersonalFitness findet eine Lösung für dich

Höchste Kundenzufriedenheit
5,0/5 Google Business Profile