Tobias Hillmer : Geprüfter Personal Trainer in Hamburg Eimsbüttel

Die Volkskrankheit Übergewicht schleppte ich schon länger mit mir herum, Bewegungsmangel auf Arbeit und Essen überall verfügbar - sicher gut bekannt. Nun, einfach jeden Tag 100 Liegestütze wie im body transformation video auf Youtube ? Und genau jetzt was wann futtern ? Eine landesweite Gym-Kette brachte keinen Erfolg, denn Blanko-Trainingsplan und 20 min Schnelleinweisung motivierten nicht wirklich. Im Internet noch mehr dieser Pläne und unzählige, selbsternannte Experten - auch nicht meins.
Tobias' Angebot für ein Fitness-Packet interessierte mich, und ja es änderte sich ... alles. Das "Kennenlern-Gespräch" eine satte Stunde, denn von Trainingsziel über körperlicher Verfassung, Essgewohnheiten bis Hobby musste alles angesprochen werden. Heraus kam MEIN Trainingsplan, dazu Hintergrund warum was wann. Auch für Ernährung war Tobias da, endlich wurden alle meine Fragen umfassend beantwortet.
Das Ergebnis : Während die Kollegen mehr oder minder diffus Sport planen und dann doch immer wieder auf der Couch landen, habe ich Ziel und Weg dahin. Ernährungsvorgaben führen mich durch den Tag, das Körperfett schmilzt, fühle mich deutlich fitter und energetischer.

Tobias Hillmer coacht mit Körper, Herz und Geist, straight und empathisch, humorvoll und entspannt.

Ich hatte zuvor noch nie Sport getrieben und meine Fitness war nach zwei aufeinanderfolgenden Krebserkrankungen auf dem Nullpunkt - das Training mit Tobias hat mir schnell geholfen, Zutrauen in mich zu fassen und körperliche Stärke zu gewinnen. Das hat nicht nur mit Tobias‘ hochprofessioneller Expertise zu tun, sondern auch mit seinem ausgesprochen positiven Charakter. Seine ganzheitliche Herangehensweise ist sicher sehr besonders - neben Ausdauer- und Krafttraining coacht er auch mental.

Tobias betreut mich abgestimmt auf meine persönlichen Wünsche und Möglichkeiten und zeigt mir dabei, dass ich jedes Mal noch etwas mehr leisten kann, als ich dachte.
Fazit: ich habe zum ersten Mal in meinem Leben Spaß an körperlichem Training und bin gespannt auf alles, was ich mit Tobias‘ Hilfe noch erreichen kann.

"Maßgeschneidertes Training" bekommt eine neue Dimension, wenn man mit Tobias trainiert. Ich habe einen Trainer gesucht, der einen holistischen Ansatz in das Training mit einbezieht, d.h. Körper und Seele in Einklang bringen. Genau das habe ich bei Ihm gefunden. Es ist mehr als nur Fitness Ziele zu setzen; es geht um ein rundes Program, das zum Wohlgefühl und fit sein führt. Ich kann es nur empfehlen, mit Tobias zu trainieren. Er ist kompetent, emphatisch und hat einen Koffer voller Methoden, die einen stärkt.

Ich habe drei Monate lang mit Tobi trainiert. Um eins vorzugreifen, das Training hat meine Erwartungen weit übertroffen.

Doch eins nach dem anderen. Vor dem Training war ich aufgrund meiner persönlichen Krankheitsgeschichte stark in meinem Bewegungsradius eingeschränkt. Viele alltägliche Dinge waren nur unter großer Anstrengung für mich zu bewerkstelligen.

Neben körperlichen Einschränkungen kam auch ein sehr niedriges Energielevel dazu.

Tobi hat es durch eine geschickte Kombination von Fitness- und Mentaltraining in kürzester Zeit geschafft, dass sich mein Bewegungsradius von ein paar 100 Metern vor dem Training jetzt auf mehrere Kilometer ausgeweitet hat. Mein Energielevel ist ein ganz anderes.

Ich kann voller Überzeugung sagen: Meine gesamte Lebensqualität hat sich durch das Training mit Tobi positiv verändert. Ich bin Tobi sehr dankbar für seine Dienste.

Ich trainiere seit einem dreiviertel Jahr mit Tobi. Was sich in der Zeit getan hat, habe ich nicht erwartet. Er schon. Meine Ziele waren rein sportlicher Natur. Einige Kilos weniger, eine verbesserte Fitness. Im Idealfall: Spaß an einem sportlichen und gesunden Lebensstil. Ich wollte, dass es wieder läuft. Dass es leichter wird, zu Obst und Gemüse statt Süßigkeiten zu greifen, und sich mehrmals in der Woche die Sportschuhe zu schnüren.

In unserem Training ergänzen sich Kraft- und Ausdauereinheiten. Ich weiß anschließend immer, was ich warum und wie genau heute trainiert habe, wie ich den Effekt durch die richtige Ernährung unterstütze, und wie meine alleinigen Trainingseinheiten bis zum nächsten Personal Training aussehen können. Tobi vermittelt mir nachhaltiges Wissen rund um mein Training.
Sein Umgang ist immer respektvoll und wertschätzend, was nicht bedeutet, dass er mir nicht in Bootcamp-Marnier in den Arsch treten kann, wenn ich es brauche.

Es war ziemlich schnell klar, dass das Training auch mental seine Spuren hinterlässt. Wie effizient das geworden ist, und immer noch wird, begeistert mich anhaltend.
Ich bin dabei zu entdecken, welche Denk- und Handelsweisen hinter meiner bisherigen Lebensführung stecken, wo sie mich noch bremsen und wie sie mich weiterbringen können. Ich bin regelmäßig aufs Neue fasziniert davon, in Tobi einen Gegenüber gefunden zu haben, der mich kontinuierlich weiterbringt. Mit seiner aufmerksamen und einfühlsamen Art legt er den Finger ohne viel Aufhebens auf den richtigen Punkt. Er zeigt Stärken und Schwächen auf, weist auf Sackgassen und Potentiale hin. Aber nur, wenn ich das will. Manchmal komme ich auch einfach „nur“ mit brennenden Muskeln nach Hause.
Dass das alles keine reine Party ist und war, sei hier nicht verschwiegen. Man bewegt sich in vielerlei Hinsicht auf unbequemem Terrain, und der Erfolg stellt sich nicht proportional zu den Bemühungen ein. Manchmal erschließt er sich auch erst nach längerer Zeit. Tobi hilft genau das im Blick zu behalten, hält Frust aus und dem immer wieder den Fokus auf das Gute entgegen. Ich war am Anfang immer mal wieder kurz davor hinzuschmeißen, und ich bin unendlich froh, dass ich es nicht getan habe.

Neben der neu- und wiedergewonnenen Sportlichkeit und der verbesserten Figur habe ich mir mit Tobis Unterstützung wieder einen besseren Draht zu mir selbst erarbeitet.
Wenn du dir was Gutes tun willst: sei dir ein paar Stunden Personal Training mit ihm wert.
Einfach nur Sport kann er auch, aber sein volles Potential entfaltet er erst so richtig, wenn man es will, und wenn man ihn lässt.

Ich war in einem Hamsterrad ... viel Arbeit, keine Bewegung, Stress. Das hat mich dazu zu bewegt nach Möglihkeiten zu suchen wie ich mich verändern und auch weiterentwickeln kann. So habe ich im Internet gesucht, kam dann auf Personal Training und dann auf Tobias. Mit ein wenig zögern habe ich ihn angerufen. Ein tolles Gespräch mit dem Ergebnis, dass wir uns einmal treffen wollen.
Dann war es soweit, ein gemeinsames Frühstück. Wir haben viel über mich gesprochen - was macht mich aus, was stört mich, was will ich. Ich habe sehr schnell Vertrauen zu Tobias gehabt. Er hat mir dann seine Arbeit erklärt und mir dargestellt, wie er mir helfen kann.
Nach ein paar Tagen entschied ich mich dazu mit Tobias zu arbeiten - das was ich nie gedacht hätte: Ich und Personal Training.
Ich kann aber jetzt schon sagen, dass es in 2015 meine beste Entscheidung war!
Dann kam das erste Training - puh, war ich unsportlich. Mit Spaß am Training hat Tobias mir gezeigt, wie wertvoll regelmäßige Bewgung ist. Anfangs war es sehr anstrengend. Den Tag nach dem Training konnte ich mich kaum bewegen. Mit jeder Stunde wurde es besser ... die Herausforderungen wurden mehr, aber auch die Willensstärke - und natürlich alles mit Spaß. Nebenbei habe ich in den Gesprächen mit Tobias viel über die Zusammenhänge des körperlichen und des mentalen Trainings gelernt.Nebenbei haben wir auch meine Ernährungsgewohnheiten betrachtet und verändert. Das wichtigste ist, sich Zeit zu nehemn und die Mahlzeiten zu planen ... das widerum ist Quality Time für mich. All das kann ich jetzt super umsetzen.
Durch Tobias und sein Training konnte ich im Oktober 2015 meinen ersten 10km Lauf erfolgreich absolvieren. Das ist ein total geiles Gefühl ...
Tobias hat durch seine freundliche, motivierende Art dafür gesorgt, dass sich mein Lebensstil komplett verändert hat ... gemeinsam haben wir meinen Schweinehund vertrieben. --> DANKE, TOBIAS!

Ich wollte nie einen Personaltrainer, fand ich diese Investition doch eigentlich mehr als überflüssig und schließlich muss man sich auch alleine aufraffen können wenn man sich wichtig ist.

Aber auf einmal stand er vor mir: groß, nett, geduldig – das war nötig, hatte ich doch den vereinbarten Termin (an den bin ich gekommen wie die Jungfrau zum Kind) vergessen und ich war durchaus unwirsch.

Alle Fragen wurden beantwortet, ein mögliches Programm besprochen, Ängste vertrieben und plötzlich waren alle Zweifel weggefegt und klar, dass ich das jetzt brauche.

Keine Stunde war wie die vorherige, nie kam der Gedanke auf eine Stunde nicht schaffen zu können, weil das Programm in der vorherigen Stunde zu schwierig war. Wöchentlich wechselten die Treffpunkte und das Anforderungsprofil und ich staune über mein eigenes Potenzial.

Anstrengend war es immer aber überfordert fühlte ich mich nie. Nach jeder Trainigsstunde ging es mir viel besser als jemals zuvor und stoz war ich obendrein. Ein Phase, in der ich physisch und psychisch nicht gut drauf war, hat er genutzt mich ans Händchen zu nehmen, mich mental aufzubauen und mit seinem Humor und der stets guten Laune mich anzuspornen.

Aber alles muss einmal ein Ende haben und man muss auf eigenen Füßen stehen. Ich weiß jetzt was ich kann und kenne meine Grenzen die sich durchaus in beide Richtungen verschieben dürfen ohne dass ich an mir zweifeln und verzweifeln muss. Ich fühle mich fitter, danke Tobias Hillmer sehr, kann ihn nur empfehlen und werde ihm verbunden bleiben.

Beate

Das Training mit Tobias Hillmer begann Mitte 2014. Damals hatte ich mir vorgenommen, mir wieder einen Personal Trainer zu suchen, nachdem ich auch zuvor gute Erfahrungen damit gemacht und meine Motivation ins Fitnessstudio zu gehen seit längerer Zeit eklatant nachgelassen hatte. Schon beim ersten Erstgespräch mit Tobias Hillmer fiel mir seine ruhige und positive Ausstrahlung auf, die er mit der entsprechende Kompetenz zu unterstützen wusste.

Schon bei den ersten Trainings stellte sich heraus, dass Tobias Hillmer immer auf dem neuesten Stand der Trainings- und Ernährungswissenschaft ist und somit einen ganzheitlichen Trainingsansatz verfolgt, der durch in eine klare und strukturierte Arbeitsweise umgesetzt wird. Dabei schneidet er das Training passgenau auf den jeweiligen Klienten zu und fordert seine Klienten bei abwechslungsreichen Trainings ohne sie zu überfordern. Zusätzlich findet er situationsgerecht immer die richtige Ansprache und Strenge, um den individuellen Trainingsfortschritt zu erzielen.

Auch auf menschlicher Ebene versteht Tobias Hillmer es, seine Klienten durch die eigene Freude am Personal Training immer aufs Neue zu begeistern. Durch sein Empathievermögen, seinen Humor und seine gute Laune, aber auch durch seine motivierende Art gelingt es ihm, seine Klienten immer wieder zu individuellen Höchstleistungen anzuspornen.

Ich freue mich auf jedes Training und bin gespannt, welche Fortschritte ich in nächster Zeit erzielen werde.


Anja E.

Seit Anfang des Jahres trainiere ich mit Tobi - ich bin durch Zufall im Internet auf ihn gestoßen
und habe spontan entschieden, mich auf das Personaltraining einzulassen.

Im letzten halben Jahr haben wir je nach Bedarf die Bereiche vom Ausdauertraining und Ernährungsberatung über Kraftsport zum mentalen Coaching durchlaufen.

Tobi weiß zu motivieren und immer wieder neue Impulse zu setzen.

Ich habe schon immer relativ viel Sport gemacht, doch durch Tobi wurde mein Sportprogramm effektiver, meine Ernährung bewusster und meine Selbstmotivation zum Positiven verändert.

Es bringt Spaß mit ihm zu trainieren und immer wieder zu merken, dass die eigene Grenzen doch andere sind, als man vorher gedacht hatte.

Vielen Dank, Tobi

Passend zum Jahresanfang habe ich mit dem Personal Training bei Tobias Hillmer den immer wieder neu gefassten guten Vorsatz, endlich fit zu werden, Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen, mein Wohlbefinden zu steigern, Energie für Job und Alltag zu bekommen und Gewicht zu reduzieren in die Tat umgesetzt bzw. endlich in Angriff genommen.

Was für ein Luxus – aber was für eine großartige Entscheidung!

Viele Selbstversuche mit teuren Fitness-Studios und offensichtlich völlig falschem, eigenen Lauftraining sind kläglich gescheitert – es mangelte erstens an notwendiger Konsequenz und folglich auch am dauerhaften Erfolg in die gewünschte Richtung.

Diese persönliche und hochprofessionelle Betreuung mit Humor und guter Laune ist unglaublich motivierend und ich freue mich immer sehr auf das auf mich und meine Wünsche und Ziele abgestimmte, abwechslungsreiche Trainingsprogramm mit Tobias! Zeitlich flexibel und so, wie es in meinen Arbeits-/Alltag hineinpasst!

Sowohl das Lauf- als auch das Krafttraining und die sehr interessanten Gespräche über eine richtige Ernährung zeigen nach nun knapp 3 Wochen schon ihre erste Wirkung:

Ich fühle mich fit und viel besser gelaunt, ich freue mich auf die Trainingseinheiten, ich gehe gerne selber laufen und ernähre mich viel bewusster – 3 Kg sind seit dem Erstcheck schon weg und ich freue mich darauf, das gesetzte Ziel zu erreichen und Sport als Spaß statt ein Muss anzusehen!

Danke, Tobias!

Im Juni 2012 bin ich durch "Zufall" auf Tobias Hillmer gestoßen, um nach jahrelangem (und in meinen Augen bis dato erfolgreichem)Studiotraining neue sportliche Ímpulse in meinem Leben zu setzen. Ich bin begeistert von der unglaublich motivierenden 1:1 Betreuung und empfinde es als großen Luxus, einen Menschen an meiner Seite zu haben, der mich mit viel Einfühlungsvermögen, guter Laune aber trotzdem hochprofessionell und mit der nötigen "Strenge" an meine Leistungsgrenze bringt ... die - oh Wunder - verschiebbar ist! Neben dem sportlichen Fitness-Motivationskick habe ich auch ernährungstechnisch sehr viel von Tobias gelernt, der ohne erhobenen Zeigefinder sehr praxisnah mit Ernährungslügen aufräumt! Lieber Tobias, vielen Dank, dass ich in so kurzer Zeit so viele für mich neue und wichtige Informationen aufsaugen durfte, und ich freue mich schon auf unsere nächste Trainingseinheit!

Seit April 2011 trainiere ich nun 3x die Woche mit Tobias Hillmer. Lange Zeit war ich in einem Fitnessstudio angemeldet, jedoch ohne einen Erfolg für mich verzeichnen zu können. Diese Tatsache kein Erfolg zu haben und viel Geld ausgegeben zu haben, hat mich enorm frustriert. Durch meine berufliche Tätigkeit bin ich sehr eingespannt, der Terminkalender ist voll und für eine ausgewogene und gesunde Ernährung fehlt schlichtweg die Zeit. Die Folge waren "Problemchen mit dem Bäuchen".
Als ich mit dem Training bei Tobi begann war ich zuerst skeptisch. Nicht zuletzt auch durch meine negativen Erfahrungen im Fitnessstudio. Aber auf Anhieb verstanden wir uns sehr gut, waren auf einer Wellenlänge. Ich finde Tobis sympathische, empathische und vor allen diskrete Art einfach spitze. Gerade als Frau gibt er das Gefühl von absolutem Wohlbefinden ohne Scham.
Ebenso musste ich mit dem Beginn des Trainings mit großem Erschrecken feststellen wie viele Trainingsfehler ich in meiner "Studio-Zeit" gemacht habe und wieviel Zeit ich mit falschem Training und somit ohne Erfolg vergeudet habe. Durch das Training mit Tobi habe ich bemerkt und gelernt was ich ändern muss um noch lange Spaß am Sport zu haben.
Ich finde es super, dass ich nun mit minimalem Aufwand (aufgrund des perfekt optimierten und auf meine Bedürfnisse angepassten Trainingsplan) maximale Ergebnisse erzielen kann. Besonders gefällt mir Tobis Gabe während des Trainings psychologische und philosophische Themen einfließen zu lassen und so auch den Geist aktiv am Training zu beteiligen.
Nach einer längeren "Null-Bock-auf-Sport-Phase" hat Tobi es geschafft mich wieder zu motivieren und mich körperlich absolut fit zu machen. Mein Bäuchlein hat er mit gezieltem Training, einer kleinen aber effektvollen Ernährungsumstellung wegbekommen und seit 3 Monaten bereitet er mich intensiv auf einen bald anstehenden Halb-Marathon vor.
DANKE TOBI!!!

ch bin als Unternehmener oft gestresst und suchte daher ein sportlichen Ausgleich für meinen 10-14 Stundentag.
Über die Empfehlung eines Kunden erfuhr ich von dem Training bei Tobi. Da, für mich die normalen Öffnungszeiten eines Fitnessstudios zu unflexibel waren kam mir das Konzept von Tobi genau richtig vor. Ich kann 2 mal wöchentlich bei Tobi im Gruppentraining trainieren, zusätzlich nehme ich mindestens 1 mal die Woche ein Einzeltraining. Das Körperliche Training stärkt dabei nicht nur den Körper sondern auch den Geist.
.Viele die dies hier lesen kennen möglicherweise den typischen Fitnesscoach, wie im herkömmlichen Premiumfitnessstudio, wo es heißt „ körperliches Training“ strickt nach Trainingsplan . Tobi dagegen verfolgt den Ansatz dass der Wille sein Ziel zu erreichen, im Kopf beginnt. Körperliches Training ist hier straff organisiert, spiegelt aber nur ein kleiner Teil wieder um zum gewünschten geistigen Erfolg zugelangen. Da mir dieser Ansatz gut gefällt, nutze ich die Grundprinzipien vom Training um mich wöchentlich mit Tobi über meine geschäftliche Entwicklung und meine persönliche Weiterentwicklung zu beraten. Mit Erfolg!
Ich kann ein körperliches Training mit Tobi jedem empfehlen der seine Grenze nicht kennt oder neu definieren möchte. Sinnvoller ist jedoch mit Tobis Coaching ebenfalls Geist und Horizont zu erweitern nur so macht das körperliche Training wirklich Sinn.

Ich trainiere seit über einem Jahr mit Tobi. Das Training unterstützte mich mental und körperlich aktiv dabei, mein Studium erfolgreich abzuschließen, gleichzeitig meine Karriere zu starten und auszubauen. Der Körper und der Geist ist eine Einheit und Tobi ist die perfekte Hilfe, die ganze Einheit sowohl zu fordern, als auch zu fördern. Meine Fitness ist durch Tobi enorm gestiegen und ich habe die Stärke, alles zu erreichen, was ich will.

Ich danke Tobi für die Power, die er mir gab und weiterhin gibt!

Ich bin 43 Jahre alt und stehe als Führungsperson mit beiden Beinen im Berufsleben.

Viele Jahre kämpfte ich mit meinem Übergewicht, bis die Unzufriedenheit so stark wurde, dass ich beschloss etwas zu ändern.

Aufgrund meiner beruflichen Situation und meiner Arbeitszeiten kam eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio mit begrenzten Öffnungszeiten nie in Frage und für Heimtraining mit eigenen Geräten zu Hause fehlte mir einfach die Motivation.

Ich beschloss Personal Training Stunden zu nehmen.

Mittlerweile arbeite ich seit 2 Jahren mit meinem Trainer Tobias zusammen. Durch die räumliche und zeitliche Flexibilität des Personal Trainings und meines Trainers wurde es mir ermöglicht, sogar mehrmals die Woche trainieren zu können.

Meine oberste Priorität war das Erreichen meines Wohlfühlgewichts, welches ich innerhalb sehr viel kürzerer Zeit als erwartet erreicht habe.

Zu Beginn unseres gemeinsamen Trainings trainierte ich drei Mal die Woche, jeweils spontan und individuell auf meine zeitlichen Rahmenbedingungen und persönlichen Bedürfnisse angepasst.

Keine andere Trainingsform hätte mir diese sensationellen Erfolge in so kurzer Zeit ermöglicht.

Durch das intensive 1:1 Training und die fachlich einwandfreie und kompetente Betreuung und Beratung durch Tobias konnte ich optimale Trainingsergebnisse erzielen – ganz nach meinen Wünschen und Vorstellungen.

Zusätzlich zu unserem gemeinsamen Fitnesstraining hat Tobias meine Ernährung optimiert und mich zu dem außerordentlich wichtigen Thema Stressbewältigung beraten, ein perfektes Gesamtkonzept, so konnte ich Körper und Geist in Einklang bringen und neue Kraft und Energie gewinnen – unbezahlbar in der heutigen rasanten und fordernden Zeit.

Zurzeit trainiere ich einmal die Woche, um mein Gewicht zu halten und dem Alltagsstress meistern zu können.


Alles in allem kann ich für mich sagen, dass es keinen besseren Trainer als Tobias gibt und dass das Personal Training entscheidend ist, um in meiner beruflich sehr beanspruchenden Position gesund, entspannt, ausgeglichen und fit zu bleiben und kann die Zusammenarbeit mit Tobias jedem empfehlen!

Früher war mein Motto "Sport ist Mord", heute heißt es "Wer Sport treibt, ist fröhlicher, optimistischer als andere “


Seit 2008 trainiere ich bei Tobias Hillmer im Personaltraining und konnte mir Anfangs recht wenig unter der Kampfkunst und der sportlichen Komponente vorstellen. Bereits in der Probestunde konnte mir Herr Hillmer einige Impressionen der Kampfkunst näher bringen, sodass ich mich für ein fortlaufendes Personaltraining entschied.

Das Training von Tobias Hillmer hat nicht nur mein Selbstbewusstsein gestärkt, sondern auch einen positiven gesundheitlichen Aspekt bewirkt. Seit dem effektiven Personaltraining habe ich mein Wunschgewicht erreicht und kann es auch problemlos halten, ohne dabei verzichten zu müssen.

Im Personaltraining geht Tobias Hillmer genau auf meine körperlichen Defizite ein und stärkt mich in meinem persönlichen Wohlbefinden. Bis dato war mir kein Trainer bekannt, der sich innerhalb so kurzer Zeit auf die Bedürfnisse des Kunden einstellen konnte.

Anfangs war die Hemmschwelle noch deutlich höher: Zierliche, kleine Frau - Kampfkunst. Besteht darin nicht ein Widerspruch? Nein, denn gerade in unserer heutigen Zeit ist es so wichtig, dass wir Frauen uns gegen eventuelle Belästigungen und Angriffe schützen können. Tobias Hillmer hat mir nicht nur den Selbstverteidigungseffekt, sondern auch die Kunst an dem Sport vermittelt. Vor allem nach stressigen Arbeitstagen und der täglichen Alltagsdynamik konnte er sich gezielt auf mich einstellen und mir zum einen die gewünschte Entspannung bringen, als auch durch Konditionstraining effektiv den Stress abbauen.

Meine Motorik, meine Leistungsbereitschaft, meine Kondition, mein persönliches Gleichgewicht sowie Erfolg im Job konnte ich seit dem Training mit Tobias Hillmer um 100 % verbessern.

Seit gut 4 Monaten trainiere ich jetzt mit Tobi und es hat sich mehr als ausgezahlt. Ich habe einen sehr stressigen Job und arbeite meistens mehr als 11 Stunden pro Tag, wodurch ich häufig gestresst bin und mich auch körperlich Müde fühle. Doch Tobi versteht es mich auch zu diesen Zeitpunkten zu körperlichen Höchstleistungen zu motivieren und mir einen mentalen Ausgleich zu verschaffen. Mein Fitnesslevel ist so hoch wie nie zuvor und ich habe mich noch nie besser gefühlt. Ich kann das Training nur weiterempfehlen!

Tobi, ich danke dir für deine Ausdauer und Geduld.

Viele Grüße,
Spas

Ich habe vor einigen Jahren begonnen Selbstverteidigung / Kampfkunst zu betreiben. Die berufliche Auslastung erlaubte es mir leider nicht in dem Umfang zu trainieren, in dem ich das gerne gewollt hätte. Das Personal Training von Herrn Hillmer ist für mich genau der richtige Rahmen, um trotz knapper Zeit gezielt und intensiv zu trainieren und dabei große Fortschritte zu erzielen. Meine körperliche Fitness hat sich mit dem Personal Training enorm verbessert.