Stephan ist Dipl.Sportwissenschaftler und leidenschaftlicher Skifahrer und Golfspieler, arbeitet als Personal Trainer, Ernährungscoach und Dozent für verschiedene Fitnesslizenzen. Mit 18 Jahren hatte er eine schwere Kopfoperation und musste sich seither intensiv mit einem gesunden Lebensstil ausseindandersetzen. Entgegen der Meinung seiner Ärzte, hat er es durch hartes Training, einen unbändigen Willen und den Aufbau von Wissen über die körperliche Gesundheit des Menschen, geschafft wieder seine uneingeschränkte Leistungsfähigkeit zu erreichen.
Jeder Fragt ob du Karriere machst, ob du verheiratet bist, oder ob du ein Haus besitzt. Als ob das Leben eine Einkaufsliste wäre. Niemand fragt ob du glücklich bist. Heath Ledger (1979-2008)
Sind Sie glücklich?
Für viele Menschen gehört zum glücklich sein, sich in seinem Körper wohl zu fühlen.
Hier möchte ich Sie gerne unterstützen.
Nach einer schweren Kopfoperation in jungen Jahren, habe ich mich mit viel Fleiß und Ehrgeiz zurück ins Leben gekämpft.
Mein unbändiger Wissensdurst nach trainingswissenschaftlichen Ansätzen, anatomischen Zusammenhängen und Funktionesweisen des menschlichen Stoffwechsels, hat dazu geführt, dass mein Training und meine Ernährungsweise immer besser funktioniert haben, sodass ich vollständig gesund und darüber hinaus extrem leistungsfähig wurde.
Selbsterklärend, dass das Studium der Sportwissenschaften und mein späterer Werdegang dadurch bereits vorgegeben war.
Menschen bei Ihrer Zielerreichung zu helfen, Ihnen Wissen zu vermitteln und für einen nachhaltigen Erfolg mit verantwortlich zu sein, ist das was mich antreibt und mir eine Menge Spaß bereitet.
Fit zu sein und fit zu bleiben, bringt einen Lifestyle mit sich, den ich Tag für Tag lebe. Diesen Lifestyle möchte ich meinen Klienten weitergeben und sie mit allem nötigen Wissen ausstatten, dass Sie selbst erkennen, wie wichtig und zufriedenstellend solch ein Lifestyle ist.
Unabhängig vom Ihrem Trainingsziel finden wir die richtige Art für Sie, zu trainieren, sich zu ernähren, schlicht die richtige Art zu leben, um Ihr Trainingsziel zu erreichen und zu erhalten.
Selbstverständlich trainieren wir stets basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, sowohl in der Trainings-, als auch in der Ernährungswissenschaft.
Sie haben vielleicht schon gemerkt, dass Training und Ernährung für mich unabdingbar miteinader verknüpft sind. Nur die Kombination aus beidem führt zum Ziel!
Das ist meine feste Überzeugung!
Selbstbewusst, motivierend und mit viel Freude möchte ich Sie, online bundesweit, oder auch live im Großraum München, zu Ihrem Trainingsziel begleiten!
Nehmen Sie jetzt Kontakt mit mir auf und ich überzeuge Sie in unserem Erstgespräch, dass Ihre Entscheidung die richtige war.
Liebe Grüße
Stephan
Deutsch
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