Jasmin Brandt Geprüfte Personal Trainerin in Köln Lindenthal

Über die Trainerin

Jasmin ist Sportwissenschaftlerin M.Sc., Studiobesitzerin eines familären exklusiven Boutique Personal Training Studios in Köln Sülz, Athletiktrainerin und Dozentin der Universitären Weiterbildung der DSHS. Seit 15 Jahren arbeitet Sie als Personal Trainerin in Köln und betreut gemeinsam mit ihrem Team von 1on1 Personal Training Menschen auf dem Weg zu einem besseren, gesünderen und fitteren Leben! Egal ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist, Jasmin und ihr Team holen dich da ab wo du stehst!

Kontakt zu Jasmin

Weitere Kontaktmöglichkeiten

Sport und Training sind schon seit ich denken kann ein Bestandteil meines Lebens. Ob selber als aktive Sportlerin, Athletiktrainerin im Leistungssport oder mit meinen Kunden:Ich liebe es das Beste aus sich selber und jedem rauszukitzeln. Mein Traum war es daher schon immer, Menschen auf dem Weg zu einer nachhaltigen Veränderung zu begleiten. Seit über 15 Jahren begleite ich nun schon Kunden auf dem Weg zu ihren Zielen. Ob beim Abnehmen, beim Kampf gegen Rückenschmerzen oder nach einer Verletztung- ich begleite dich bei deinem Vorhaben im Training und auch im Alltag. In meinem Studio direkt neben dem Beethovenpark trainierst du mit mir oder einem Trainer aus unserem Team in familärer Atmosphäre. Das war immer mein Traum: Einen Ort zu erschaffen, an dem man sich wohlfühlt & gemeinsam alles gibt!  Bei gutem Wetter können wir auch direkt nebenan im Park trainieren. Zusätzlich dazu biete ich (Krankenkassengeförderte) Kurse an, in denen du mit Gleichgesinnten trainieren kannst. Falls du zusätzlich noch einen Trainingsplan für dein eigenes Training zuhause brauchst, dann erstelle ich auch diesen genau nach deinen Bedürfnissen.

 

Außerdem haben wir im Team eine Expertin für Ernährungsberatungen und arbeiten hier immer Hand in Hand. DU wirst also rundum betreut! 

Nur wer selber brennt, kann andere anfeuern! Ich brenne für meinen Job- lässt du dich anstecken :)??

 

 

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerSpinning InstructorNordic Walking InstructorSportwissenschaftler B.A.
Rücken & Beweglichkeit
Betriebliches GesundheitsmanagementFaszientrainingFirmenfitnessFlexibilitätstrainingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingGleichgewichtstrainingKoordinationstrainingMedizinisches FitnesstrainingMobility-TrainingPräventionstrainingRehabilitationstrainingRückenschmerzenRückentrainingSportmassagenStretching
Ausdauer & Sport
AusdauertrainingBasketballBeachvolleyballBetreuung von LeistungssportlernHandballHerz-KreislauftrainingJoggingKonditionstrainingLaufenLauftrainingLeistungsdiagnostikMarathonMarathonvorbereitungOutdoortrainingSportartspezifisches TrainingWettkampfvorbereitung
Kraft & Muskelaufbau
Athletic-TrainingBauchmuskeltrainingBodyweight-TrainingCore-TrainingCross-TrainingFitness- und KrafttrainingFunctional Movement Screen - FMSFunctional TrainingGanzkörpertrainingKettlebell-TrainingKrafttrainingMuskelaufbautrainingTrainingsplanungTRX Training
Abnehmen & Ernährung
AbnehmenBauch, Beine und PoBody-ShapeErnährungsberatungFigurtrainingGewichtsmanagementSporternährung
Mentale Stärke
Burn-Out VorsorgeCoachingEntspannungstrainingMentaltrainingMotivationstrainingStressmanagementWork-Life-Balance
Lebensphasen
Fitness für SeniorenRückbildungsgymnastik
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)Trainerstudio
Sprachen
DeutschEnglisch

Kundenbewertungen

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Eine Kundin beschreibt Jasmin als sehr empathische, höfliche und engagierte Trainerin. Besonders positiv wird hervorgehoben, dass Jasmin auf besondere Schwächen eingehen kann. Im beschriebenen Fall hat sie innerhalb kurzer Zeit Motivation und Erfolge herbeigeführt. Die Bewertung betont Jasmins einfühlsamen Umgang, ihre Aufmerksamkeit für besondere Schwächen und die innerhalb kurzer Zeit erreichten Erfolge. Dadurch entsteht das Bild einer Trainerin, die genau hinsieht und gezielt unterstützt. Zusammengefasst mit KI.
Geht auf besondere Schwächen einMotivation innerhalb kurzer ZeitErfolge innerhalb kurzer Zeit
SF
Sylvia F.
Februar 2023   
Jasmin ist eine sehr emphatische höfliche engagierte Trainerin, die auch auf besondere Schwächen eingehen kann - bei mir hat sie innerhalb kurzer Zeit Motivation und Erfolge herbeigeführt.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Jasmin Brandt - 1on1 Personal Trainer sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 12.04.2013. Letzte Aktualisierung am 05.07.2024.
Jasmin Brandt
1on1 Personal Trainer
50935 Köln
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Map - Jasmin Brandt

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