Mich faszinieren die vielen Möglichkeiten, die der Sport mit sich bringt. Potenziale entdecken und leben, Kulturen zusammenführen, neue Erkenntnisse gewinnen und die persönlichen Grenzen ausloten.
Der Sport kann Menschen wieder gesund machen und ein neues Glücksgefühl zum Vorschein bringen.
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ich bin seit meinem 7. Lebensjahr sportlich aktiv. Insgesamt hat Sport mein Leben bestimmt und das ganze satte 35 Jahre.Yeh!!!! I love it!!! Es würde sich verändern, wenn ich keinen Sport treiben könnte...
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein!!!
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Spannend ist der Trend, dass immer mehr Menschen sportliche aktiv werden.
Wie motivierst du dich selbst, wenn die Lust mal fehlt?
Ich bin motiviert durch die Fragestellungen meiner Klienten. In meiner Freizeit ist Surfen eine große Motivation für mich.
Wie hältst du dich selbst fit?
Selten!!!!
Welche sind deine Lieblingsübungen?
Stretchingübungen
Was hat dich zu diesem Beruf gebracht?
Aus Liebe zur Bewegung...
Was motiviert dich an deinem Beruf?
Ich glaube an das Gute im Menschen und bin neugierig auf jeden Menschen, dem ich begegne.
Welche sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Wenn ich keine Lösung finde...
Wie bleibst du fachlich auf dem aktuellen Stand?
Über Bücher und das Internet sowie kollegialen Austausch. Außerdem führe ich Supervisionen für Personal Trainer durch und bin somit immer an der Basis.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Das der Klient sein Ziel erreicht, glücklich ist und sich wohlfühlt.
Was geht mit gutem Personal Training leichter als alleine im Studio oder in der Gruppe?
Ein Personal Trainer kann seinen Fokus ganz auf den Klienten richten und die Wahrnehmung für die Bedürfnisse und Ziele extrem gut ausrichten. Fehler werden schneller entdeckt und Ziele schneller erreicht.
Welche Werte sind dir wichtig?
Wissen, Glaube, Hoffnung, Positives Denken...
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Harmonie und das Gefühl von "Flow".
Wofür engagierst du dich?
Für bessere Motivation für Sport!!!
Wofür würdest du dich gern mehr engagieren?
Führ mehr Bewegung bei Kindern!!!
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Optimistisch,kreativ und sportlich.
Was bringt dich zum Lachen?
Guter Humor!!!
Wie sieht dein Traumurlaub aus?
Sonne, Meer, Wasser und ein Surfbrett...In den Wellen schweben...
Was tust du für deine Entspannung und Regeneration?
Powernapping ( Mein Buch: Powernapping - Smarte Pausen mit großem Erfolg)
Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für dich unverzichtbar?
Wasser, Angel und Streichhölzer...
Welche war die größte Hürde, die du bisher bei der Arbeit mit einem Kunden meistern musstest?
Nach 10 Jahren von einem Kunden trennen...
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
Ich spreche geduldig mit Ihnen über ihre Wünsche und Bedürfnisse. Wenn sie beides nicht haben, dann stelle ich viele Fragen und bestätige ihn solange, bis wir einen ersten Ansatzpunkt haben...
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
Nein, jeder kann...
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Komplette Lebensumstellung:
Abgenommen, neuer Partner, mehr verdient, erfolgreicher,umgezogen, Familie erweitert und glücklich bis über beide Ohren...
Welcher war dein schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Besteigung des Kilimanscharos mit Kunden...
Grit, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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Ich bin Grit so dankbar für ihre Geduld und ihr Können, so auf ein Kind einzugehen um ihr das Schwimmen zu lernen.
Dank für alles.