Armin betreut Menschen bereits seit 2007 ganzheitlich in Sachen Gesundheit. Seine rationale, ordentliche Seite hat ihn dazu geführt einen Abschluss des Diploms in Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule in Köln zu machen. Armins Leidenschaft zeigt sich in der Entscheidung Menschen zu helfen sich selbst neu zu entdecken. Individualität begegnet er mit Empathie, Toleranz, Freude und vielfältigen Erfahrungen als Ernährungsberater, Athletik Trainer, Trainer für funktionelles Training, Mobilisation und vor allem der Rehabilitation.
Der Bauch soll weg? Die Oberarme winken mit und das soll auch keiner sehen?
Mehr Bewegung, mehr Sport! Das muss jetzt mal hinhauen?
Los gehts! Ab jetzt jeden Tag!
Aber da meldet sich diese Stimme. Und dann kommt der erste Tag an dem keine Zeit da ist, der Schlaf schlecht war und oder der Stress einem bis zum Hals steht. Das schlechte Gewissen kommt dann noch oben drauf.
Und dann?
Ich gebe auf. Schaffe es ja doch nicht.
All das mit einem Körper, der sich bewegen will und muss, um gesund zu bleiben. Für das Sitzen im Büro, Auto oder der Bahn bestraft uns unser Körper. Die schlaffen Muskeln sind dabei das kleinste Übel. Hoher Blutdruck, steife Gelenke, kaputte Gefäße und Schmerzen sind meist viel schlimmer.
Hör auf aufzugeben und werde zum Schweinehundbezwinger!
Melde dich, ich zeige dir deinen Weg und wir gehen ihn gemeinsam.
Deutsch
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Personal Training ist kein Schnäppchen, aber Qualität kostet nun mal und diese wird zu 100% von Armin geliefert.