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Das einzige Hindernis, welches zwischen Dir und Deinem Ziel steht, ist die Bullshit - Story die du Dir jeden Tag auf´s neue erzählst!

Dominika ist eine leidenschaftliche Trainerin und langjährige aktive Sportlerin. Als erfahrende Athletin im Bikini - Fitness Wettkampfsport konnte Sie bereits die IFBB Profi Karte für sich gewinnen. Zu ihren größten Erfolgen gehört der Gesamtsieg beim NPC Worldwide Champions Cup PROQualifier 2020. Hinter Ihrer Berufung als Personal Trainerin stecken einige Lizenzen und jede Menge Praxiserfahrungen. Der Erfolg Ihrer Kunden ist der Spiegel Ihrer Expertise! Zu Dominikas Stärke zählt die wirklich individuelle und persönliche Beratung Ihrer Kunden.

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Ich bin Dominika Heuchert, mehrfach lizenzierte Personal Trainerin und erfahrender Online- Coach auf dem Gebiet Fitness und Körpertransformation.

In der heutigen Zeit herrscht ein Überfluss an Informationen und an automatisierten "0815" Plänen, in den es an wichtiger Individualität mangelt.

Genau hier liegt mein Schwerpunkt. Ich helfe dir dabei ein Trainings- und Ernährungskonzept zu entwerfen, welches zu deinem Körper passt und dir echte Ergebnisse bringen wird.

Durch meine Erfahrungen in der Praxis, aus erfolgreichen Wettkampf Vorbereitungen ( national & international ), sowie der täglichen Zusammenarbeit mit einer Vielzahl an Kunden, konnte ich einige der besten Methoden für verschiedenste Körpertypen herausfiltern.

Wenn auch du von diesen Erfahrungen profitieren willst, begleite ich dich gerne auf dem Weg zu deinem persönlichen Fitness- Ziel!

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerErnährungstrainerFitnesstrainer B-LizenzMedizinisches Fitnesstraining

Gesundheit

Anti-Aging-TrainingCoachingFood-CoachingGesundheitsorientiertes TrainingMedizinisches FitnesstrainingRückentraining

Fitness

Bauch, Beine und PoBauchmuskeltrainingBodybuildingFitness- und KrafttrainingGanzkörpertrainingKoordinationstrainingKörperstraffungKrafttrainingMobility-TrainingPolizei SporttestStretchingTrainingsplanung

Ernährung

AbnehmenErnährungsberatungGewichtsmanagementGleichgewichtstrainingSporternährungWettkampfernährung

Sport

Betreuung von LeistungssportlernMuskelaufbautrainingWettkampfvorbereitungWettkampfvorbereitung-Bikini Fitness

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhauseFitness-Studio

Sprachen

Deutsch

Polnisch

Kundenbewertungen

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Kunden loben Dominikas Fähigkeit, messbare Erfolge in kurzer Zeit zu erzielen. Ihre Trainingspläne sind individuell abgestimmt und bringen beeindruckende körperliche Veränderungen. Besonders geschätzt wird ihre Unterstützung beim Muskelaufbau und der Entwicklung mentaler Stärke. Auch das Online-Coaching überzeugt mit persönlicher Betreuung und maßgeschneiderten Ernährungsplänen. Kritik an ihrer strengen Art wurde selten erwähnt. Zusammengefasst mit KI.

messbare Erfolgeindividuelle Plänementale Stärke

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Anja S.

Juli 2025

Danke an Dominika für großartige Trainings, viel Motivation und professionelle Unterstützung – körperlich und mental. Ich habe durch sie nicht nur messbare Fortschritte gemacht, sondern auch gelernt, dranzubleiben.

Ob Muskelaufbau, Posing oder der letzte Feinschliff: Dominika weiß, worauf es ankommt. Klare Empfehlung für alle, die echte Ergebnisse wollen! 💪🏽

Mariella J.

November 2024

Ich bin echt froh, auf Dominika getroffen zu sein. Seit ca. zwei Jahren mache ich sehr regelmäßig und viel Sport, habe aber nie geschafft, was ich in kurzer Zeit mit Dominika geschafft hab. Sie hat mir den Weg gezeigt und ich habe mich seit langem nicht mehr so gut gefühlt, vielen Dank dafür. Sie ist super empathisch und zuverlässig. Es macht einfach Spaß von ihr zu lernen, sie weiß wie es geht. Freu mich auf die weitere Zusammenarbeit mit ihr.

Sandra K.

Oktober 2024

Ich hatte das Online-Coaching-Paket und muss sagen, dass Dominika es geschafft hat, mich wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Egal ob im Bereich Fitness oder Ernährung – sie hat es geschafft, dass ich mich mental komplett umstelle und meinem Ziel Schritt für Schritt näher komme. Jede meiner Fragen hat sie immer geduldig und ausführlich beantwortet. Für mich war es mein erstes Coaching, und es hätte nicht besser sein können. Wenn du jemanden suchst, der sich wirklich Zeit für dich nimmt, dir zuhört und dir hilft, deine Probleme zu lösen, dann bist du bei ihr zu 100% richtig.

Ein riesiges Dankeschön an dich, Dominika! Deine Motivation und dein Fachwissen haben mich wirklich weitergebracht. Ich bin dir unglaublich dankbar für alles!

Victoria Z.

Oktober 2023

I’m extremely happy to be training with Dominika. I can only give her praise and applaud her on all levels. She has pushed me past my limits and knows exactly what I need and how far I can go, even better than I know myself sometimes! She makes training fun and I’m stronger than I’ve ever been thanks to her. Dominika is professional, knowledgeable, dedicated and I can see she really cares about my progress and works with me on the best way to achieve my goals. The best of the best!

Britta P.

Januar 2023

Ich bin durch Empfehlung auf Dominika aufmerksam geworden. Ab Mai 2022 habe ich mit ihr trainiert. Dominika hat sich mir angenommen und einen perfekt abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan für mich erstellt. Innerhalb von 5 Monaten habe ich 10 kg abgenommen ( hätte ich vorher nie für möglich gehalten ). Ohne zu Hungern, ohne hängende Haut !!!! Meine Sichtweise auf Ernährung hat sich seitdem verändert. Ich habe nach einer kurzen Pause , Dominika erneut gebucht ( habe mein Gewicht gehalten :-) ). Ich freue mich riesig auf die gemeinsame Zeit mit ihr ! Sie ist eine total tolle Persönlichkeit, mit viel Herz , Witz und Charme. Ich bin wirklich froh das ich sie getroffen habe!! Ich kann Dominika zu 1000% weiter empfehlen!!
Liebe Grüsse, Britta

Claudia A.

Januar 2023

Ich kann Dominika uneingeschränkt empfehlen, ich liebe es mit ihr zu arbeiten da sie einen liebevoll pusht und immer aufpasst mich zu korrigieren.
Zu dem ist sie menschlich und witzig.
?

Markus G.

Januar 2023

Ich bin echt froh dass ich mit Dominika zusammen gearbeitet habe. Obwohl ich schon viele Jahre Sport mache hat Sie mir sehr gute Ratschläge gegebenen bezüglich meiner Defizite und diese habe ich erheblich verbessert. Außerdem habe ich sehr viel von ihr lernen können und mein Wissen erweitert. Deshalb hab ich mich auch entschieden nach einem halben Jahr Pause wieder mit ihr zusammen zu arbeiten.

Ich kann Dominika ohne bedenken jeden empfehlen!!

Jessica N.

Januar 2023

Dominika ist nicht nur einfach eine super erfahrene und professionelle Trainerin, ihr liegt auch viel daran in jeglichen Situationen zu helfen und zu unterstützen. Sie holt das Beste aus dir heraus, sie spornt einen an, immer wieder die eigene Grenze zu erweitern und geht auf persönliche Ziele ein. Mal abgesehen davon das sie super nett und charismatisch ist!! Ich habe durch Dominika nicht nur Krafttraining gelernt, sondern auch mal Rückschläge wegzustecken und einfach weiterzumachen. Dadurch habe ich bereits persönliche Ziele erreichen können, die mir Anfangs fast unmöglich schienen.

Nicole S.

August 2022

Extrem kompetente Beratung! Das Trainings- und Ernährungsprogramm ist auf mich maßgeschneidert, unter Berücksichtigung meiner aktuellen Lebensphase. Das Training macht Spaß, Dominika ist super sympathisch und motivierend. Ich bin wunschlos zufrieden!

Jill B.

Dezember 2021

Ich kann Dominika einfach nur vom Herzen weiterempfehlen! Ihre Pläne sind keine 0815 Pläne, sonder genau auf mich zugestimmt. Bei Änderungen oder Fragen ist Sie sofort parat und damit ist man nie alleine und fühlt sich immer sicherer. Ich konnte mir Ihr ganz anvertrauen und das war mir so viel wert. Sie hat mir nicht nur vom Training und von der Ernährung weitergeholfen, sondern auch vom Mindset, was sehr viel ausmacht! Ich bin Ihr jetzt schon so dankbar! Eine sehr sympathische und auch witzige Coachella, die Dir zur Seite steht! Danke!!!!

Altan G.

Dezember 2021

Menschlich wie Beruflich ist Dominika einfach unschlagbar. Hier ist das Training optimal auf einen abgestimmt und man sieht die Erfolge schon nach kurzer Zeit. Ich trainiere seit April diesen Jahres unter Ihren Fittichen. Die Erfolge, die ich durch Sie erlebe, sind sagenhaft. Die Online Meetings sind sehr angenehm und professionell… für einen kleinen Scherz ist sie immer zu haben ?. Ich möchte hierüber einfach nur Danke sagen. Top Trainerin und eine wundervolle Frau.

Lisa Z.

Dezember 2021

Ich trainiere seit September 2021 mit Dominika und ich finde es mega! Die Pläne sind super ich bekomme immer ehrliches und konstruktives Feedback und zusammen schaffen wir alle Ziele die ich mir gesetzt habe. Total sympathisch aber auch professionell. So wie ein guter Coach eben sein soll :)

Zusammen rocken wir nächstes Jahr die Bühne, zusammen mit ihr fühle ich mich wesentlich besser!

Julio P.

Dezember 2021

Ich trainiere seit Juni 2020 mit Dominika und habe mehr erreicht als ich es für möglich gehalten habe.
Beim Training hat sie immer einen Scherz auf Lager, womit das Training direkt viel mehr Spaß macht.
Mit ihrer Hilfe fühle ich mich im Fitnessstudio viel sicherer und motivierter.
Sie ist nicht nur eine Trainerin mit umfangreichen Tipps und Ratschlägen, sondern eine gute Freundin die immer ein offenes Ohr für jemanden hat.

Wenn jemand sich entscheiden sollte mit dem Fitnesssport anzufangen und nicht die Erfahrung hat oder nicht weiss wie man am besten trainiert, wäre Dominika die richtige Ansprechperson damit man direkt den richtigen und gesunden Weg geht.

Charlotte O.

Juni 2020

Seit 2 Monaten trainiere ich mit Dominika und bin begeistert. Sie ist super nett und sympathisch! Beim gemeinsamen Training achtet Sie sehr genau auf die richtige Ausführung und erklärt das wieso/weshalb/ warum dahinter.
Ich habe durch Dominika mehr Sicherheit bekommen und fühle mich beim selbsständigen Training im gym viel sicherer und vor allem wohler!!! Fragen zum Training oder Ernährungsplan können jederzeit gestellt werden.
Absolut empfehlenswert!!!

Alexandra H.

Mai 2020

Das Training bei Dominika ist Top. Keine „0815“Trainingspläne! Eine individuelle und sehr professionelle rundum Betreuung. Ich kann das Training bei Dominika jedem empfehlen, der sich für ein Personaltraining entscheiden sollte.
Besser geht es für mich nicht.

Monica P.

Mai 2020

I would really to thank for an incredible professional and also very friendly access of my Trainer Dominika Heuchert!

I am really looking forward to every Workout.

If I had to evaluate her work from the Clients Position....

I admire very professional communication with Dominika. Dominika is high professional Person, who loves their job and they always give a maximum to their job to lead me to the finisch!!

Really, thank you very much for this great opportunity and I hope that I will be able to train with my Trainer Dominika for a long time!!!

King Regards,

Magdalena E.

Mai 2020

Nach über einem Jahr mit Rückenschmerzen, vielen Arztbesuchen und zig Therapien bin ich an Dominika geraten. Ich machte bis dato zwar ein bisschen Sport, aber von Krafttraining und Muckibude hielt ich nicht viel. Im April 2019 änderte sich alles. Sie erklärte mir ausführlich und voller Leidenschaft von den positiven Auswirkungen auf meinen Körper und auch meine Psyche. Ich hatte nix zu verlieren, also buchte ich Dominika und lies mich drauf ein. Ich bekam einen individuell angepassten Trainings- und Ernährungsplan. Nach der ersten Trainingseinheit konnte ich bestimmt eine Woche gar nichts mehr tun. Mir tat alles weh. Es war sehr erschreckend für mich zu spüren, das mein Körper nicht viel aushalten kann. Nach dieser Erfahrung und weiteren motivierenden Worten bekam ich richtigen Biss und bin seitdem dabei. Meine Rückenschmerzen sind heute passé, mein Körper hat sich positiv verändert und mein Geist ist verdammt stark geworden. Das habe ich alles Dominika zu verdanken. Es war und ist nicht immer einfach sich an Dominikas Vorgaben zu halten, sie ist schon streng, aber sie weiss eindeutig was sie macht. Wer gestreichelt werden will und nur nette Worte erwartet ist bei Dominika an der falschen Adresse!!! Dominika brennt für ihren Beruf. Ihr Wissen teilt sie gerne und man fühlt sich bei ihr gut aufgehoben. Ich danke Dominika sehr und bin froh sie als Trainerin zu haben. Auf weitere schön brennende Muskelkater.

Michaela B.

Mai 2020

Ich habe Anfang des Jahres mit den Sport angefangen und Dominika gebucht .
Ich habe so tolle Fortschritte gemacht , 2× im Monat habe ich mit ihr PT .
Sie hat mir die Ernährungspläne erstellt die sehr gut sind . Wenn fragen da sind beantwortet sie die immer .
Sie erkannte sofort das ich verkürzte Bänder habe ,die schon viel besser sind seit ich mit ihr trainiere
Ich kann sie nur weiter empfehlen sie ist einfach super .

Antala F.

März 2020

Das Training bei Dominika ist ein wirklich einmaliges Personal Training wofür ich unglaublich dankbar bin und gerne investiere!
Sie begleitet mich mittlerweile seit fast 2 Jahren und steht mir mit Rat und Tat zur Seite. Ihr Training beinhaltet nicht nur das ausschließliche Erreichen sportlicher Trainingsziele, sondern ich lerne von ihr 1 zu 1' was es bedeutet den Sport und das Training zu leben und zu lieben!

Besonders beeindruckend finde ich wie individuell, flexibel und initiativ das Training auf mich abgestimmt wird und nach jedem Training ein Motivationskick aufs Neue garantiert ist!

Ebenfalls schätze ich Dominikas Zuverlässigkeit und Zuversicht wobei das Training auf einer sehr authentischen Ebene verläuft, in der ich mich nicht als "reiner" Kunde fühle, sondern in meinem Wert als Mensch mit individueller Persönlichkeit bedingungslos und wertschätzend im Alltag abgeholt fühle.
Dadurch wird eine wesentliche Hürde genommen und der Einstieg in die Trainingseinheit ist von ihrer Leichtigkeit und disziplinierten Führung gekennzeichnet.

Personal Training ist ein Luxus, den ich mir gönne, weil ich weiß, dass ich mit der Begleitung von Dominika meine physische und auch psychische Gesundheit und somit auch Lebensqualität immer wieder aufs Neue Stabilisieren kann.

Vielen lieben Dank für die schöne Zeit. Ich freue mich noch auf viele weitere muntere Trainingseinheiten mit Dir.

Kerstin F.

Februar 2020

Ich trainiere jetzt seit Anfang des Jahres bei und mit Dominika. Durch sie habe ich schon große Fortschritte gemacht, konnte meine Fitness steigern und meinen Körper positiv verändern. Das gemeinsame Training ist fantastisch. Der Körper brennt angenehm nach jeder Einheit. Wer Wellness sucht ist bei Dominika falsch. Sie ist hart aber herzlich und dabei so erfrischend sympathisch. Von mir gibt es eine uneingeschränkte Empfehlung.

Leonie R.

November 2019

Ich bin ein Jahr bei Dominika gewesen und was soll ich sagen? Durch ihr Wissen habe ich zuvor noch nie so gute Fortschritte im Training gemacht. Das ist wirklich goldwert und ich bin unendlich dankbar dafür! Dominika macht ihre Arbeit mit Leidenschaft und das merkt man!

Natascha P.

November 2019

Ich kann Dominika nur jedem empfehlen! Sie ist kompetent und hat Ahnung von dem, was sie macht und kann dieses Wissen auch super weiter vermitteln. Fragen können jederzeit gestellt werden und auch auf individuelle Bedürfnisse wird Rücksicht genommen und entsprechende Tipps gegeben. Sie nimmt sich viel Zeit, um Dinge zu erklären, sodass man daheim auch alleine gut zurecht kommt. Wer eine kompetente Trainerin sucht, die einem hilft, seine Grenzen und Ziele zu erreichen, ist hier also an der richtigen Adresse!

Gerlinde W.

November 2019

Ich habe schon so einige Personal-Trainer bisher gebucht, aber das was ich mit Dir in doch sehr kurzer Zeit erreicht habe, hatte ich vorher nie. Und dafür möchte ich mich ganz herzlich bei Dir bedanken. Obwohl ich mich mit dem Thema Ernährung und Training schon länger befasse, hab ich doch noch sehr vieles von Dir lernen können. Auf die Telefonate und die Trainingsstunden habe ich mich immer sehr gefreut. Hat sehr viel Spaß gemacht. Du bist eine super tolle, sehr sympathische Person. Ich bin auch sehr traurig, dass ich jetzt bei Dir aufhören muss. Aber ich hoffe, dass wir uns bald wiedersehen. Beste Trainerin ever.

Daniela .

April 2019

Ich bin jetzt seit 3 Monaten im Coaching von Dominka und bekomme Ernährungspläne, Trainingspläne und Personaltraining. Ich habe davon noch keinen Tag bereut. Ich war zuvor in einer anderen „Betreuung“ und habe daher den direkten Vergleich. Die monatliche Investition in das eigene Wohlbefinden ist jeden Cent wert. Dominka weiß ganz genau was sie tut, hat so unglaublich viel Erfahrung und Fachwissen und den Blick fürs Wesentliche. Sie geht in ihren PTs individuell auf die Stärken und Schwächen ein und schaut mit fachmännischem Blick ganz genau hin: sie trainiert nicht einfach nur mit mir, sie achtet dabei genau auf die Entwicklung einzelner Körperpartien damit am Ende die Proportionen noch stimmen. Muckis alleine machen nämlich nicht auch automatisch ein schönes Gesamtbild :). Außerdem ist sie eine enorme Hilfestellung bei der korrekten Ausführung der einzelnen Übungen. Sie steckt wirklich viel Herzblut in ihre Arbeit und lässt einen wirklich an seine Grenzen gehen. Dabei sagt sie aber auch offen heraus, was sie denkt bzw. führt einem die Tatsachen vor Augen: es wird nichts schön geredet und das ist auch gut so. Um so mehr freut man sich über ein Lob, denn dann weiß man, dass es wirklich ehrlich gemeint ist. Ich kann Dominka uneingeschränkt weiterempfehlen.

Anna D.

April 2019

Ich trainiere seit zwei Jahren bei Dominika . Das Training ist anspruchsvoll, sehr gut strukturiert und abwechslungsreich. Dominika ist eine super Trainerin, stets motiviert, sehr geduldig und ein unheimlich lieber Mensch.

Caroline P.

November 2018

Dominika ist einfach klasse! Sehr nette und empathische Trainerin immer positiv und fröhlich. Das Training mit Ihr macht immer Spass und sie motiviert mich immer an meine Grenzen zu gehen. Sie hat ein ernomes Wissen bzgl. Ernährung/Krafttraining und ist zu jeder Zeit zu erreichen , wenn ich mal einem Rat brauche oder Fragen habe. Ich fühle mich bei ihr aufgehoben, fühle mich wohl und freue mich immer auf das nächste Training. Bei Ihr ist man in den besten Händen!!!
Ich kann Dominika nur weiterempfehlen!

Nicole S.

November 2018

Dominika überzeugt mich sowohl durch ihre fachliche Kompetenz, als auch durch ihre Menschlichkeit mir gegenüber. Sie begleitete mich während meiner Wettkampfvorbereitungen und hatte, auch außerhalb der vereinbarten Treffen, jederzeit ein offenes Ohr für meine Anliegen. Sie betreut mich bereits seit März 2016. Unsere Zusammenarbeit beruht auf gegenseitigem Vertrauen und ich fühle mich nach wie vor gut bei ihr aufgehoben.

Maria K.

November 2018

Dominika ist eine klasse Trainerin, sie nimmt sich immer Zeit, beantwortet alle Fragen ausführlich und hat immer super Tipps fürs Training und die Ernährung. Mit ihr konnte ich beruhigt im den Muskelaufbau starten und hatte keine Angst mehr, nur an Fett zuzunehmen. Beim Personal Training hat sie mich an meine Grenzen gebracht und mir geholfen, meine Kraftwerte deutlich zu verbessern. Sie analysiert die Schwächen und kann diese mit gezielten Übungen sehr gut verbessern. Auch wenn man ordentlich aus der Puste gewesen ist, gab es auch immer etwas zu lachen. Dominika ist ein sehr positiver Mensch, der gute Laune verbreitet und sehr viel Spaß an ihrem Job hat. Auf jeden Fall sehr zu empfehlen.

Juliane W.

November 2018

Ich bin bei Dominika mehr als 3 Monate und war anfangs skeptisch. Kennt man viele 0815 Coaching. Das Vorgespräch und die Vorlieben Abfrage war ausführlich gut. In den Skypes war immer Zeit ohne auf die Uhr zu schauen und das persönliche Personaltraining war die beste Entscheidung. Ich schätze Ihr Coaching und vorallem Ihre Ehrlichkeit. Denn das letzte Fünkchen liegt auch immer bei einem selber.
Ich hatte das Online Coaching und Fitness Coaching.

Jenny M.

Oktober 2018

Mit dem Coaching von Dominika war ich super zufrieden und ich bin froh, den Schritt zu ihr gewagt zu haben! Sie hat sich immer Zeit für alle Fragen und Probleme genommen und war jeder Zeit erreichbar. Bei ihr merkt man, dass sie wirklich alles dafür gibt, dass man Erfolge erzielt und das Coaching mehr als nur ein Beruf für sie ist. Ich komm Dominika zu 100% weiterempfehlen!

Janine F.

Oktober 2018

+ immer für einen da (auch spät abends o.ä.)
+ jede auch so nervige Frage beantwortet
+ nötige Ernsthaftigkeit mit maximalen Maß an Spaß
+effektives und individuelles Training
+ engagiert bzgl Terminvereinbarung

- Termine auf Grund der Öffnungszeiten für mich Pflegefall etwas ungünstig (gemeint ist der Morgen)
- 100% auswärtiges Training (Velbert) und kein Training im eigenen Studio (meinem normalen Studio)
- ab und zu fehlte ein klares Ziel (zB. an stelle A mehr Volumen/weniger.. ich bin halt jemand der klare Ziele braucht, aber aus Unwissenheit nicht weiß wie viel in welchem Zeitraum machbar ist) und ich brauch ne strenge Hand um nicht zu viel zu schummeln.. scheiß Schokolade

Lisa H.

Oktober 2018

Ich war auf der Suche nach einem auf mich abgestimmten Plan um meine letzten Schwangerschaftspfunde loszuwerden. Dominika hat es geschafft einen Plan für mich zu erstellen, in welchem ich Sport, Ernährung und Familie perfekt kombinieren konnte. Ich habe jetzt noch knappe 4 Wochen und freue mich auf das Endergebnis.
Ich würde jedem diese Klasse Trainerin weiterempfehlen ob Anfänger oder Profi .

Fotini G.

Oktober 2018

Sehr professionelle und motivierende Trainerin. Das zwischenmenschliche war mir besonders wichtig beim Personaltraining, bei Dominika wurden meine Erwartungen übertroffen. Da ich auch schon eine andere Trainerin hatte, kann ich hier den Vergleich ziehen. Besonders gut gefällt mir, dass Miteinander, sie nimmt sich die Zeit für jeden einzelnen. Es wird gemeinsam gearbeitet, Bedürfnisse werden hinterfragt und angepasst. Außerdem schätze ich die unglaublich ehrliche Art.

Dennis K.

September 2018

Dominika Heuchert ist echt die Beste! Fünf Daumen hoch! Nicht nur eine vorbildliche Spitzenathletin, sondern für mich eine Top Trainerin, Personaltrainerin, in Velbert. Mit Dominika macht das Training richtig Spaß. Durch das gemeinsame Training konnten wir in nur kurzer Zeit echte Erfolge erzielen. Dominika ist immer da und zu 100% auf das Training fokussiert - ECHT TOP!
Danke Dominika, ich freue mich auf weitere Erfolge durch Dich und zusammen mit dir!
...auch aus Castrop fahre ich gerne nach Velbert - für ein erfolgreiches, fokussiertes und fröhliches Training mit Dir!

Fazit: eine wirkliche Top Trainerin, nur zu empfehlen!

Also, viel Spaß und sportlich erfolgreiche Grüße,
aus Castrop-Rauxel Dennis

Marie S.

August 2018

Das Coaching bei die Dominika zu beginnen war die beste Entscheidung! Durch die individuellen Pläne, die genau auf mich und meinen Körper abgestimmt sind komme ich Woche für Woche meinen Zielen näher. Und auch die Betreuung- die Zeit die Sie sich für jeden nimmt und immer sofort auf Fragen antwortet - ist einfach nur klasse ☺️

Luba .

April 2018

Hi alle zusammen einen sehr großes dankeschön an die Dominik.
Sie ist ein toller Coach und macht ihre Arbeit sehr sehr gut und war mit leib und Seele für mich da.
Habe mich bei Ihr in sehr guten Händen gefühlt. Ich danke Dir das du für mich immer da warst.
Ich kann es nur jedem empfehlen sich von Dominik coachen zu lassen

Kathrin S.

April 2018

Das Training und das Posing hat durch deine herzliche, lustige Art immer sehr viel Spass und Freude gemacht. Durch dich habe ich gelernt im Posing für den Wettkampf sicher aufzutreten.
Danke für deine Professionalität und deine hilfreichen Tipps. Habe dich zu recht schon oft weiterempfohlen. Weiter so

Anja H.

April 2018

Dominika ist einfach die Beste. Seit über einem Jahr arbeite ich nun mit ihr und seitdem hat sich die Qualität meines Trainings positiv auf die Trainingserfolge ausgewirkt, obwohl mein Körper ein "harter Hund" ist. 
Sie macht sich tiefgründige Gedanken und stellt sich auf mich als Kundin ein, leitet verständlich an und gibt sensationelle Tipps. Des Weiteren ist sie bei Rückfragen immer für mich da. Ihr Support ist einmalig. Ich bin begeistert und jede/r andere wird es auch sein! „Und Action“!

Anja H.

April 2018

Dominika ist einfach die Beste. Seit über einem Jahr arbeite ich nun mir ihr und seitdem hat sich die Qualität meines Trainings positiv auf die Trainingserfolge ausgewirkt, obwohl mein Körper ein "harter Hund" ist. 
Sie macht sich tiefgründige Gedanken und stellt sich auf mich als Kundin ein, leitet verständlich an und gibt sensationelle Tipps. Des Weiteren ist sie bei Rückfragen immer für mich da. Ihr Support ist einmalig. Ich bin begeistert und jede/r andere wird es auch sein! „Und Action“!

Anke .

April 2018

Ich habe bei Dominika Posingstunden genommen, die super toll, witzig und sehr lehrreich waren. Ein toller Coach. Selbst bei Themen die nicht zu den Posingstunden gehörten hat sie mir Tipps und Tricks gegeben, über die ich sehr dankbar bin. Eine echt tolle Frau mit gutem Know How, den sie auch super rüberbringt! Ich kann sie nur empfehlen!

Jill B.

April 2018

Ich bin so froh dich kenngelernt zu haben. Du bist nicht nur ein Couch der mich immer wieder motiviert und mir zeigt das Ich mehr schaffe als Ich mir zutraue sondern auch eine Freundin die einen zur Seite steht wenn es einen nicht gut geht und einen immer wieder aufhilft wenn es einen schlecht geht und an die Grenzen kommt. Ich bin nicht nur körperlich dank dir stärker geworden sondern auch vom Kopf her! Ich bin dir für alles vom Herzen so dankbar Coachelle! Du bist ein top Coach und ein wunderbarer Mensch! DANKE!!!

Viviane S.

April 2018

Dominka ist mit Abstand die allerbeste und kompetenteste Trainerin und Coach, die ich kenne und auch als eine gute Freundin kennenlernen durfte.
Ich selbst trainiere schon seit einigen Jahren, jedoch habe ich ohne Anleitung, mein Ziel von einem tollen und definierten Körper noch nicht erreicht.
Ich hielt nie wirklich viel von Online-Coachings und hatte bereits ein paar Programme bevor ich zu Dominka kam, ohne Erfolg ausprobiert. Doch mit ihr habe ich jemanden an meiner Seite, der Trainingspläne , als auch Ernährungspläne individuell auf die eigenen Bedürfnisse und Vorlieben abstimmt. Wenn ich mal eine Frage oder einen Rat hatte, konnte ich immer, egal zu welcher Tageszeit auf sie zählen. Durch sie habe ich viele wertvolle Tipps und Wissen für mein Training und gesunder Ernährung mitgenommen. In weniger gut laufenden, als auch in erfolgreichen Phasen, habe ich dank ihrer motivierenden und aufbauenden Worte nie mein Ziel aus den Augen verloren. Durch stetige Optimierungen der Pläne, habe ich mit ihrer Hilfe schon zahlreiche Fortschritte gemacht und komme mit jedem Monat meinem Ziel näher. Ich habe außerdem durch sie gelernt, dass Erfolge und Fortschritte Zeit , viel Fleiß und Arbeit brauchen. Rückschläge gehören dazu, jedoch wird man immer für seine Mühe belohnt.

Ich bin froh mich bei dir angemeldet zu haben und kann jeden nur empfehlen dies auch zu tun, um seine Träume zu verwirklichen. Auf eine weitere erfolgreiche gemeinsame Zeit mit dir

Veronique S.

April 2018

Beste Frau! Beste Trainerin! ❤️ Danke für alles! Ich kann Dominika nur weiterempfehlen. Durch dich habe ich so viel schaffen können. Ich bin so selbstbewusst geworden. Die beste Trainerin, die man sich vorstellen kann. Ich könnte mir niemals eine andere Trainerin an meiner vorstellen. Nie wieder ohne dich!! Tausend dank und ganz viel liebe an dich!!!! ❤️❤️❤️

Sandra M.

April 2018

Einfach klasse. Seit 3 Monaten werde ich von Dominika betreut und bin mega begeistert. Sie ist eine tolle Trainerin die weiß was sie tut. Von Anfang an hatte ich ein gutes Gefühl. Ich habe vorher so viele Diäten ausprobiert die mir nichts gebracht haben. Irgendwann war ich so durcheinander und wusste nicht mehr wie ich mich ernähren soll. Da ich an einer Autoimmunkrankheit leide, war es mir besonders wichtig jemanden an meiner Seite zu haben, der mich jederzeit betreut und mich da unterstützt. Ich kann mich jederzeit melden und bekomme schnell eine Antwort zurück. Das Ergebnis kann sich sehen lassen... In 3 Monaten habe ich - 10 kg geschafft und ich weiß das hätte ich ohne ihre Hilfe nicht so schnell geschafft... Vielen vielen lieben Dank dafür Dominika :)

Wiebke S.

April 2018

Seit über einem Jahr trainiere ich nun schon unter den wachsamen Augen von Dominika. Sie ist eine tolle Trainerin,die mit Fachwissen und Kompetenz überzeugt. Die von ihr erstellen Ernährungs- und Trainingspläne sind individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten, und werden von ihr immer wieder angepasst. Ich konnte bisher sehr gute Erfolge unter Ihrer Anleitung erzielen und freue mich immer wieder auf das nächste Training mit ihr! Dominika weiß wie sie einen zu Höchstleistungen bringt, wobei auch der Spaß nie zu kurz kommt.
Es ist für mich ein Segen sie als Trainerin gefunden zu haben und ich möchte die sportliche Zusammenarbeit mit ihr nicht missen!

Sarah-Ann G.

April 2018

Ich bin nun seit 3 Monaten Trainings- und Ernährungsmässig in Dominikas Händen und bin super zufrieden.
Die Trainings und auch Ernährungspläne werden individuell angefertigt und bei Bedarf sofort abgeändert.
Ich trainiere seit 4 Jahren und konnte bei ihr in dem kurzen Zeitraum schon sehr viel dazu lernen. Egal,ob es dabei um die Ausführung im Training geht oder Handhabe der Ernährung.
Sie hat immer ein offenes Ohr und was mir persönlich sehr wichtig ist – Sie ist EHRLICH und sagt einem Wie es ist und nicht Was man gerne hören würde.
Ich freue mich jedes mal auf das PT und bin danach gefühlt 1Kg Wissen reicher und kann es nur jedem Empfehlen.

Darüber hinaus habe ich in meiner vergangenen Wettkampfvorbereitung Posingstunden bei Ihr genommen und konnte auch da sofort, nach wenigen Stunden so viel mitnehmen und hab mich nicht mehr wie ein schlimmer Bewegungslegasteniker gefühlt

Jennifer E.

April 2018

Dominika ist einfach eine wunderbare Trainerin. Sie geht auf individuelle Bedürfnisse ein, nimmt sich viel Zeit und man kann viel mit ihr Lachen. Ich bin extra für ihr Know How jeden Monat 400km zu ihr gefahren. Ich vertraue ihr in allen Belangen und hoffe das sie mich noch lange auf meinem Weg als mein Coach begleiten wird ❤️

Katharina R.

April 2018

Sehr kompetente und motivierende Trainerin! In der Zusammenarbeit mit Dominika habe ich große Fortschritte in meiner Trainingsintensität gemacht und gelernt, wie wichtig es ist, auch mal über die eigenen Grenzen zu gehen. Keiner meiner bisherigen Trainer hat mich auf meine X-Beinstellung aufmerksam gemacht, wobei es ihr direkt aufgefallen ist. Seit dem kann ich der Fehlstellung gezielt entgegenwirken und mein Trainingsplan wurde dem angepasst. Sie ist auch über die normalen Zeiten hinaus für ihre Kunden da und steht mit Rat und Tat zur Seite. Im Personaltraining wird man richtig gefordert und fühlt sich rundum betreut. Auch beim Essen richtet sie sich nach meinen Vorlieben. Ich würde jederzeit wieder mit ihr zusammen arbeiten und kann sie uneingeschränkt weiter empfehlen.

Nadine H.

April 2018

Ich arbeite jetzt seit einem Jahr mit Dir zusammen und bin mega zufrieden. Seitdem wir in Kontakt getreten sind hat sich meine ganze Lebensqualität, Gesundheit und Vorallem meine Form um Welten verändert.
Ich weis noch beim ersten Treffen, wie unglaublich aufgeregt ich war. Ich könnte keine Kniebeuge mit einer einfachen Stange, nichts.

Heute liege ich top im Training und habe es zusammen mit Dir geschafft 40 Kilo in 12 Monaten ab zunehmen.

Was mir am aller wichtigsten war – keine standardisierten Trainingspläne, wie man sie im Studio zahlreich erhält, ohne das man wirklich auf die
Person mit Ihren Stärken und Schwächen ein geht.

Das habe ich von Dir zu 300% erhalten sowohl mein Trainingsplan als auch mein Ernährungsplan sind vollkommen auf mich angepasst. Du siehst beim Training wo meine Schwächen sind, wo etwas ausgeglichen werden muss, wenn bei der Ernährung nochmal etwas geändert werden muss.

Du bist immer für einen da, sei es fachlich oder mal ein offenes Ohr für andere Dinge, auf Dich ist immer Verlass.

Du überlegst Dir immer wieder neue Ziele für einen um das Beste raus zu holen. Auch in Phasen in denen man mal eine Tief hat bist Du stets an meiner Seite.

Unsere gemeinsamen Trainingstage sind so wichtig für mich, weil ich von Dir am meisten lernen kann für meine Umsetzung und du einem immer nochmal mehr Power gibst.

Ich bin froh den Weg gemeinsam mit Dir gegangen zu sein und freue mich auf unsere weitere gemeinsame Zeit.

Jeannine F.

April 2018

Ich bin erst neu bei Dominika, aber absolut begeistert. Sie nimmt sich als Trainerin super viel Zeit für ihre Athleten und betreut jeden individuell.Bereits im ersten PT habe ich sehr viel gelernt und konnte mich trotz langjähriger Erfahrung im Sport und bereits erster Wettkampferfahrung in vielerlei Hinsicht durch Dominikas Hilfe verbessern und freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit mit Ihr!

Paraskevi N.

April 2018

Ich kann jedem Dominika Heuchert nur empfehlen! Sie geht nicht nur auf die Wünsche der Kunden ein, sondern ist zugleich einer der liebsten Menschen! Sie nimmt sich viel Zeit und steht einem immer zur Seite, wenn man nicht mehr weiter weiß; egal wann! Durch Dominika habe ich gelernt, dass man seine Ziele nie aus den Augen verlieren sollte, sondern immer aufstehen muss! Sie ist wirklich daran interessiert einem Menschen seine Träume zu verwirklichen und das macht sie mit viel Leib und Seele! Dominika ist eine Motivation! Ich habe mich jedes Mal auf ein PT mit ihr gefreut und kann es kaum abwarten wieder loszulegen!

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