Das Wasser ist Birgits Leidenschaft, sie weiß, welche Kraft es entfalten kann – besonders für Frauen, die sich nach sanfter und zugleich effektiver Bewegung sehnen. Ob Sie Ihre Fitness verbessern, Ihre Gelenke entlasten oder einfach neue Energie tanken möchten: Birgit findet das Training, das perfekt zu Ihnen passt. Sie hört Ihnen zu, nimmt Ihre Wünsche ernst und stellt ein Programm zusammen, das Ihre Fähigkeiten und Möglichkeiten berücksichtigt – sei es Schwimmtraining, Aquajogging oder Aqua-Gymnastik. Birgit findet die richtige Mischung.
Fühlen Sie sich bezüglich Ihrer Fitness etwas verloren? Möchten Sie Vitalität und Energie zurückgewinnen?
Wenn herkömmliche Fitnessübungen an Land Ihnen nicht zusagen oder sogar Beschwerden verursachen, sind Sie im Wasser richtig - und ich zeige Ihnen, wie Sie im Element des Lebens Ihre Fitness neu entdecken können!
🌊 Wasser tut gut!
Ihr neues Fitnesserlebnis beginnt im Wasser: einem geschützten, belebenden Ort. In Augsburg und online biete ich personalisierte Aquafitness- und Schwimmtrainings an, die Ihnen helfen, Bewegung mit einer sofortigen Wirkung zu erleben.
Ja auch online über Zoom ist ein Personaltraining möglich. Mit meiner über 30 jährigen Erfahrung kann ich Wasser lesen und Bewegung anleiten bzw. korrigieren. Mit den moderaten Übungen meines Aqua In Konzeptes gewinnen Sie Freude an sportlicher Bewegung zurück und nutzen Ihren eigenen Pool als Fitness-Oase.
😉 Ihr individuelles Training – flexibel, motivierend wirksam:
Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für Ihre Bedürfnisse und Ziele. Ob im privaten Pool oder exklusiven Einrichtungen in Augsburg - wir revitalisieren Ihren Körper und Ihren Geist. Plus: Sie können das erlernte per App oder mit Audio eigenständig über ein wasserfestes Headset fortsetzen!
🚀 Neue Kraft und Bewegungsfreude – im Wasser und im Alltag:
Schon nach wenigen Treffen werden Sie feststellen, dass Ihre Energie steigt und Sie sich in Ihrer Haut wohler fühlen. Stellen Sie sich vor, mit neuer Kraft und einem Lächeln im Gesicht durchs Leben zu gehen – sowohl im Wasser als auch an Land! Gelenkprobleme weichen und Sie nehmen durch regelmäßige Bewegung, die Ihnen im Wasser nahezu mühelos gelingt, erfolgreich ab.
🌟 Worauf warten? Ihr Weg zu mehr Bewegung beginnt heute:
SIE VERDIENEN ES, sich vital und lebendig zu fühlen! Starten Sie JETZT mit einem Programm, das wirklich zu Ihnen passt. Ich freue mich darauf, Sie zu mehr Bewegung und Gesundheit sicher zu begleiten.
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Mich begeistert ihre große Expertise und ihre einfühlsame und zugleich motivierende Art. Jede Trainingseinheit ist abwechslungsreich gestaltet, insbesondere durch den gezielten Einsatz unterschiedlicher Geräte, was die Stunden nie eintönig werden lässt. Besonders gefällt mir, dass Birgit auf jede Teilnehmerin individuell eingeht und die jeweiligen Voraussetzungen berücksichtigt. Dadurch fühlt man sich bestens betreut und optimal gefördert.
Das Training in dieser Gruppe macht großen Spaß und sorgt gleichzeitig für spürbare Fortschritte. Herzlichen Dank an Birgit für ihr engagiertes und großartiges Training!