Personal-Trainer / Nürnberg / Thomas Schlicker

Liebe Trainings-Interessenten,

persönliche und maßgeschneiderte Trainingsprogramme unter professioneller Anleitung zeichnen ein Personaltraining aus. Ich stimme mit Ihnen zusammen die optimale Kombination aus Training, Gesundheit und Entspannungstechniken ab.

Trainingsphilosophie:

Kurzlebige Fitnesstrends versprechen Wunder! Die kann ich Ihnen leider nicht bieten. Dafür besitze ich nur Trainingsverfahren in denen ich eine langjährige Erfahrung besitze (mit Klienten und Eigene).
Das garantiert Ihren Erfolg.

Ganzheitlicher Ansatz

„Eine Kette ist nur so stark, wie Ihr schwächstes Glied“. Dieses Sprichwort ist auch auf mentale und körperliche Leistungsfähigkeit übertragbar.
Das Trainingsziel vor Augen, analysieren wir Ihre Stärken und Schwächen, berücksichtigen verschiedene Lebensbereiche und erarbeiten einen umfassenden Trainingplan.

Moderne Technik

Zur Vermessung der Beweglichkeit und Kraft Ihrer Wirbelsäule setzte ich die Medimouse ein
(Infos unter: http://www.haltung-bewahren.de/index.php?rub=haft&ber=sitass)
Für Leistungsdiagnostik arbeite ich mit Partnern zusammen.

Gesundheitsprophylaxe

Sind Ihnen Schlagworte wie Zeitmangel, Termindruck, Stress, hoher Blutdruck und hohe Cholesterinwerte bekannt. Mit dem richtigen Training und etwas Umstellung können Sie auf Ärzte und Medikamente verzichten.

Trainingszeit und –orte:

Meine Trainingszeiten lassen sich auch mit einem vollen Terminkalender kombinieren. Sparen Sie Fahrzeiten wenn ich Sie zu Hause abhole, im Büro oder an Ihrer Trainingsstrecke.

Ausführliche Informationen finden Sie auf meiner Homepage www.haltung-bewahren.de

Mit sportlichen Grüßen

Thomas Schlicker

Veillodterstr. 6
90409 Nürnberg
0911/8106752
0175/1753045