Kundenbewertungen von Personal Trainern

Seit 2024 buchen mein Mann und ich die Dienstleistungen von Wicke Training.

Die Trainer Frank und Alexandra legen sehr viel Wert auf saubere Übungs- bzw. Bewegungs-Ausführung und setzen hierzu ihr tiefes und breites Wissen zielgerichtet und individuell abgestimmt auf unser jeweiliges körperliches und geistiges Tages-Bedürfnis ein – ohne dabei das übergeordnete Zielbild aus den Augen zu verlieren.

So wird man zwangsläufig vom Bewegungsmuffel zum Bewegungs- und Begegnungsfan: Beide Trainer schaffen es, uns zu pushen und holen uns in den Trainingseinheiten vollkommen aus dem stressigen Berufsalltag heraus in eine „Parallelwelt“ – das ist jedes Mal wie ein Reset-Moment und daher für uns aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken.

Wir freuen uns auf viele weitere Jahre erfolgreichen gemeinsamen Trainings in der Schwabenmetropole!

Für mich das beste Personal Training der letzten 20 Jahre!

Seit 2006 genieße ich die Vorzüge eines Personal Trainers, um berufsbegleitend die sportliche Betätigung bzw. den körperlichen Ausgleich nicht vollends zu vernachlässigen. Nachdem ich bereits mehrere Jahre Erfahrungen mit drei unterschiedlichen Trainern (2x Deutschland und 1x Frankreich) sammeln durfte, bin ich seit meiner Rückkehr nach Baden-Württemberg im Jahr 2024 bei Frank Wicke zwei Mal pro Woche im Training.

Frank hat mich sehr dabei unterstützt, meine Work-Life-Balance wiederzuerlangen. Die Basis seines (und damit meines) Erfolges gründet dabei auf einer Kombination aus Ernährungsberatung und einem individuell auf meine (tagesaktuellen) körperlichen und geistigen Bedürfnisse abgestimmten Kraft- und Ausdauer-Training. Dank Franks unerschütterlichem Optimismus und seines großen Durchhaltevermögens bin ich seit drei Jahrzehnten das erste Mal komplett migränefrei – und damit auch losgelöst von regelmäßiger Einnahme diverser Pharmazeutika. Ein Zustand, den ich nicht für erreichbar gehalten habe. Bereits drei Monate nach Start des Trainings mit Frank waren Triptane nicht länger mein ständiger (Leidensweg-)Begleiter.

Seine enge Verbindung zu Spitzenärzten und Physiotherapeuten bis hin zu Osteopathen im Großraum Stuttgart rundet das reichhaltige Dienstleistungsangebot von Wicke Training ab.

FAZIT: Ich kann Frank uneingeschränkt und bedingungslos weiterempfehlen!

Ich kann Ronald Mutzek als Personal Trainer absolut empfehlen! Er hat mir ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt, das perfekt auf meine Bedürfnisse als Kosmetikerin zugeschnitten war. Durch meine tägliche Arbeit habe ich oft mit Verspannungen und einseitigen Belastungen zu tun – genau hier hat Ronald angesetzt.

Besonders begeistert hat mich, wie gezielt er meine Beweglichkeit verbessert und meine körperlichen Defizite ausgeglichen hat. Die Übungen waren effektiv, alltagstauglich und haben schnell spürbare Ergebnisse gebracht. Was ihn aber wirklich besonders macht: seine Art zu motivieren. Ronald schafft es, einen zu pushen, ohne Druck aufzubauen – immer positiv, professionell und mit einem guten Gespür für den Menschen.

Wer nicht nur „irgendwie trainieren“, sondern wirklich nachhaltig etwas für seinen Körper tun möchte, ist bei ihm genau richtig!

Ich habe Anfang 2026 das Personal-Training mit Michael begonnen und bin sehr zufrieden mit ihm. Er geht aktiv auf aktuelle Limitierungen beim Training ein und versucht, mir Wege aufzuzeigen, um Mobilität und Technik zu verbessern. Meine persönlichen Ziele hat er mit mir erfasst und mir Techniken gezeigt, um aktiv Steigerungen zu erzielen und mein bisheriges Training zu optimieren.

Die Kommunikation ist on point, und er ist immer zeitnah telefonisch, per WhatsApp oder E-Mail erreichbar, um eventuelle Probleme zu besprechen. Ich bin vollends zufrieden und kann ihn nur weiterempfehlen

Letztes Jahr hatte ich Josef um Hilfe gebeten. Vorrangig ging es um Stressabbau und Ernährungsumstellung. Seit zwei Jahrzehnten lebe ich u.a. mit der chronisch-entzündlichen Erkrankung Morbus Crohn in Kombination mit einer Zöliakie. Einige Ernährungsberatungen mit unterschiedlichen Ansätzen liegen schon hinter mir, ohne nachhaltigen Fortschritt.

Bei Joschi fühlte ich mich ab dem ersten Termin aufgehoben und verstanden. Nach einer Analyse des körperlichen Zustandes konzipierte er einen Sport- und Ernährungsplan. Mit seiner persönlichen Unterstützung und seiner App konnte ich diese Empfehlungen umsetzen und erste Erfolge verzeichnen. Zum Beispiel verbesserte sich meine Schlafqualität und die Verdauungsprobleme wurden weniger. Joschi nimmt sich Zeit für Fragen, ist zuverlässig, motiviert und jederzeit erreichbar. Dieses Coaching ist ein echter Geheimtipp für alle, die mit einem liebenswerten Menschen ihren Lebensstil für mehr Energie und Wohlbefinden ändern möchten

Tony begleitet unsere Familie bereits seit vielen Jahren sportlich. Zuerst trainierte er mit meinem Mann, dann mit mir, und seit über einem Jahr ist er der Kletterlehrer unseres Sohnes.

Wir schätzen Tonys Engagement und seine ruhige Art sehr. Er schafft es immer wieder, dass ich an meine körperlichen Grenzen und darüber hinaus gehe. Tony geht auf jede körperliche, aber auch mentale Schwäche ein und hilft, diese zu überwinden. Während der Schwangerschaft wurden die Übungen dem wachsenden Babybauch angepasst. Tonys motivierende Art ist mitreißend. Jedes Training ist individuell und anders, vor allem die Trainings in der freien Natur machen besonders viel Spaß

Ich war schon im Fitnessstudio angemeldet, aber ohne Plan habe ich mich nicht wohl gefühlt. Krisha hat mir viele Geräte erklärt und zusätzlich noch einige freie Übungen gezeigt, bei denen ich meine Kraft schon gut steigern konnte.

Sie achtet genau auf meine Ausführung, und deshalb traue ich mir mit ihr viel mehr zu. Vielen Dank für das super Training!

Ich sehe, Andy hat schon 24x 5 Sterne erhalten. Vollkommen zu Recht! Ich füge Nr. 25 hinzu.

Ich bin über meine Orthopädie (Marianowicz in Bogenhausen) zu Andy gekommen und habe länger mit ihm gearbeitet, bzw. er hat mich bearbeitet. Als Laie möchte ich gar nicht mit medizinischen Spezifika hier aufwarten, aber meine subjektive Erfahrung war immer außerordentlich gut. Sein Wissen und seine Art haben gepasst. Da gibt es gar nichts zu meckern; er ist professionell.

Kernfrage: Würde ich es wieder tun? Antwort: Jederzeit! Alles Gute, Andy!

Ich habe über 1,5 Jahre hinweg wöchentlich ein Personal Training bei Timo in Anspruch genommen und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen.

Mein Hauptziel war es, meine Schulter wieder schmerzfrei bewegen zu können – und genau das habe ich dank Timos professioneller Betreuung erreicht. Darüber hinaus fühle ich mich heute deutlich fitter, stärker im Alltag und insgesamt athletischer. Timo überzeugt durch seine freundliche, motivierende Art und ein sehr abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Er fordert einen im Training genau richtig und schafft es, dass man an seine persönlichen Grenzen geht, ohne sich zu überfordern. Besonders hervorzuheben ist seine individuelle Betreuung: Er geht gezielt auf persönliche Bedürfnisse ein und passt das Training flexibel an, insbesondere bei Beschwerden oder Verletzungen.

Zudem ist Timo absolut zuverlässig und schafft eine angenehme, vertrauensvolle Trainingsatmosphäre. Wer einen kompetenten, engagierten und sympathischen Coach sucht, ist bei Timo genau richtig

Seit 9 Jahren bin ich bei jeder Staffel dabei. Das Training tut mir sehr gut, ist abwechslungsreich und macht Spaß.

Bei jedem Wetter im Freien Sport machen zu können, ist ein Highlight. Danke, Stefan, weiter so!

Jonas ist ein herausragender Personal Trainer. Er zeichnet sich nicht nur durch Fachwissen, sondern vor allem durch seine Fähigkeit aus, Menschen individuell zu begleiten und nachhaltig zu motivieren. Er nimmt sich Zeit, die Ziele, Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen seiner Klienten genau zu verstehen und entwickelt darauf basierend maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die effektiv und zugleich realistisch umsetzbar sind.

Durch klare Anleitungen, präzise Korrekturen und eine strukturierte Trainingsplanung sorgt er dafür, dass jede Übung korrekt und sicher ausgeführt wird. Dabei schafft er es, komplexe Bewegungsabläufe verständlich zu erklären und seine Klienten Schritt für Schritt an neue Herausforderungen heranzuführen. Ein guter Personal Trainer motiviert, ohne zu überfordern. Er erkennt, wann er antreiben und wann er unterstützen muss. Mit seiner positiven Art schafft er eine vertrauensvolle Trainingsatmosphäre, in der sich seine Klienten wohlfühlen und über sich hinauswachsen können.

Sein Trainingskonzept ist abwechslungsreich, zielgerichtet und basiert auf aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Fortschritte werden regelmäßig überprüft und das Programm entsprechend angepasst, sodass kontinuierliche Entwicklung garantiert ist. Durch seine Professionalität, Empathie und Kompetenz wird der Personal Trainer zu einem verlässlichen Partner auf dem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden

Wir haben ein Jahr zusammen trainiert, und ich habe 12 kg abgenommen. Danke, Christian! Ich habe seit gut zehn Jahren keinen Sport mehr gemacht und nun durch das Coaching endlich die Motivation gefunden, etwas für meinen Körper und meine Gesundheit zu tun.

Die größte Überraschung war für mich die Anpassung der Ernährung. Das Kalorien-Tracken war am Anfang eine Überwindung, aber Christian hatte jedes Mal gute Tipps für ein leckeres Frühstück oder gesunde Shakes zum Selbermachen. Bei einigen Übungen dachte ich nach der achten Wiederholung, das war die letzte, aber er hatte recht... Die neunte war tatsächlich noch drin. Allein hätte ich wahrscheinlich nicht solche Fortschritte gemacht. Ich habe mich jedes Mal auf das Training gefreut. Danke für diese Zeit! Mein Selbstwert und mein Wohlbefinden waren noch nie so gut

Absolut herausragendes Training! Ich durfte fast drei Jahre unter ihm K1 trainieren. Als deutscher Meister bringt er nicht nur unglaubliches Fachwissen mit, sondern auch eine extrem motivierende Art, die jeden besser macht. Sein Training ist strukturiert, intensiv und gleichzeitig mega respektvoll und persönlich.

Seit er nach Köln gegangen ist, fehlt er uns im Verein enorm, menschlich wie sportlich. Wer die Chance hat, bei ihm zu trainieren, sollte sie unbedingt nutzen!

Ein sehr guter, respektvoller Trainer, hat ein gutes Herz und weiß wirklich, wovon er spricht. Zudem ist er ein sehr guter Kämpfer. Man kann wirklich eine Menge lernen, und man merkt, dass er schon viel Erfahrung als Trainer gesammelt hat. Nur zu empfehlen, der Mann!

Niklas liefert immer das beste Training ab.

Er ist sehr erfahren und hat ein riesiges Potenzial. Menschlich ist er absolut korrekt und fair. Top Typ! Weiter so!

Ein sehr guter Trainer und Kämpfer. Ich habe mit Niklas einige Jahre zusammen trainiert; er war mein Trainer. Er ist sehr kompetent, geht individuell auf die Menschen ein und bringt jemanden, der kämpfen will, weiter nach vorne

Kein miefendes Studio, keine langweiligen Workouts, sondern von Stefan toll durchdachte, ständig wechselnde Trainingspläne. In diesen Plänen fordern die Bewegungsabfolgen richtig, mal mit Gewichten, mal mit Bändern oder einfach im Functional Training bzw. Calisthenics. Stefan kontrolliert sehr wachsam die technisch korrekte Ausübung und korrigiert Fehler. Man merkt einfach, dass seine Ausbildung von keinem Wochenendkurs stammt, sondern akademisch untermauert und gefestigt ist. Und das alles an der frischen Luft – 60 Minuten Longevity!

Jeder kann nach seiner Möglichkeit Gas geben, und das alles in einer sehr netten Runde verschiedener Teilnehmer/innen. Besser geht’s nicht! Ich bin happy, dass ich freenaturefitness entdeckt habe und freue mich sehr auf die kommenden Einheiten

Ich bin seit dem ersten Kurs dabei. Es tut gut, draußen zu trainieren; man bekommt den Kopf frei, und ich habe durch das Training meine Muskeln gekräftigt und dadurch weniger Knieschmerzen.

Bei Stefan im Kurs trainieren wir ganzheitlich, und es macht einfach Spaß, in der Gruppe Sport zu machen. Man macht die Übungen so, wie man kann, und bekommt gegebenenfalls eine alternative Übung, falls man mal eine Übung nicht machen kann

Ich kann Stefan als Trainer wirklich uneingeschränkt empfehlen! Das Training ist nicht nur extrem effektiv, sondern auch jedes Mal abwechslungsreich und motivierend gestaltet. Er geht individuell auf die Ziele und das Fitnesslevel ein und schafft es, einen immer wieder an die eigenen Grenzen zu bringen – im positiven Sinne.

Besonders beeindruckend ist sein Fachwissen und seine Fähigkeit, Übungen verständlich zu erklären und auf eine saubere Ausführung zu achten. Dadurch fühlt man sich jederzeit gut betreut und macht spürbare Fortschritte. Auch menschlich ist er absolut top: motivierend, freundlich und immer mit der richtigen Mischung aus Push und Unterstützung. Man merkt sofort, dass hier echte Leidenschaft für den Sport und die Entwicklung der Kunden dahintersteckt. Wer Fitness ernsthaft betreiben will oder einfach fitter werden möchte, ist hier genau richtig!

Jean-Luc ist als Personal Trainer im Kampfsport wirklich außergewöhnlich. Er schafft es, einen genau dort abzuholen, wo man gerade steht, ganz gleich, ob man Anfänger ist oder bereits auf einem hohen Niveau trainiert. Schon nach kurzer Zeit merkt man, dass hier jemand mit enormer Erfahrung, großem Können und echter Leidenschaft für den Sport arbeitet.

Gemeinsam mit ihm definiert man klare Ziele, und er entwickelt darauf aufbauend ein individuell zugeschnittenes Training. Dabei geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um Technik, Verständnis und mentale Stärke. Seine technische Präzision und sein tiefes Verständnis für Kampfsport sind beeindruckend. Noch beeindruckender ist seine Fähigkeit, diese Technik verständlich und effektiv zu vermitteln. Besonders hervorzuheben ist seine Art im Umgang mit Menschen. Jean-Luc ist unglaublich freundlich, respektvoll und hilfsbereit. Man merkt sofort, dass ihm der Mensch wirklich wichtig ist. Gleichzeitig bringt er genau die richtige Mischung aus Disziplin, Motivation und Professionalität mit, die einen wirklich weiterbringt. Er fordert, aber immer auf eine Weise, die motiviert und inspiriert.

Das Training mit ihm ist nicht nur effektiv, sondern auch unglaublich motivierend. Man verlässt jede Einheit mit dem Gefühl, wirklich etwas gelernt und sich weiterentwickelt zu haben. Ich kann Jean-Luc uneingeschränkt empfehlen, sowohl für alle, die mit Kampfsport beginnen möchten, als auch für Fortgeschrittene, die ihr Niveau weiter steigern und technisch noch besser werden wollen. Wer die Chance hat, mit ihm zu trainieren, sollte sie unbedingt nutzen. Ganz klare Empfehlung! Fünf Sterne sind hier eigentlich noch zu wenig

Niklas bringt eine große Expertise an Wissen und Erfahrung mit, die er kompetent und souverän in sein Training integriert und vermittelt. Durchweg positive Erfahrungen und eine absolute Empfehlung!

Niklas hat mich über sein außerordentliches Wissen über die Sport- und Ernährungswissenschaften überzeugt. Sei es neue Ziele bezüglich Zuwächsen in motorischen Hauptbeanspruchungsformen wie Kraft oder Ausdauer, als auch über kontrollierte Gewichtsab- oder -zunahme bedingt an Wettkampfzielen. Sowohl Leistungssportler als auch Freizeitsportler bzw. Hobbysportler können mit Sicherheit am Training profitieren!

Niklas ist eine absolute Maschine, und Menschen in seinem Umfeld werden fast automatisch sportlicher. Ein Vollblut-Sportler und Trainer!

Super Trainer mit viel Erfahrung. Er zeigt vieles super vor und korrigiert, wenn man Fehler hat, bis man es kann. Auf jeden Fall sehr empfehlenswert!

Super Trainer! Hier bleibt kein T-Shirt trocken!