Kundenbewertungen von Personal Trainern

Gute Entscheidung, mit Mario zu trainieren! Fachlich und im persönlichen Umgang top. Er ist stets flexibel bei der Terminfindung

Seit Jahren ist Achim unser Trainer. Mit großem Respekt muss ich sagen: einfach toll! Seine Erfahrung ist top, die Übungen sind hervorragend, und er verfügt über ein fast unerschöpfliches Wissen.

Achim, danke dir für die tolle Zeit und deine Geduld mit mir. Bitte bleib mir gewogen!

Ich hatte Schmerzen in einem Arm, die sich durch das Training deutlich verbessert haben. Meine Kraft in den Armen und meine allgemeine Fitness haben sich spürbar gesteigert.

Die Zusammenarbeit mit Maurice war tiptop: Ich konnte jederzeit Fragen stellen, und er hat sich regelmäßig nach meinem Befinden erkundigt. Ich kann Maurice wärmstens empfehlen

Mitten in einer beruflichen Krise habe ich Frau Heidemann kontaktiert, weil mir bewusst war, dass für die persönliche Resilienz zur Bewältigung von psychischem Stress auch meine physische Konstitution entscheidend ist.

Ich bin in meinen mittleren Fünfzigern und hatte bis dato gelegentlich Sport betrieben (Wandern, Schwimmen). Meine berufliche Tätigkeit im Management erfolgt hauptsächlich im Sitzen, weswegen ich neben verkürzten Sehnen im Fuß- und Wadenbereich auch mit Verspannungen im Nacken, verklebten Faszien (Bindegewebsstrukturen) und schwacher Muskulatur zu kämpfen hatte. Dank Frau Heidemann konnte nach einer gründlichen Analyse der Ausgangssituation und dem Abgleich mit meinen persönlichen Erwartungen und Zielen, die ich mit einem Training erreichen möchte, ein individueller Trainingsplan erstellt werden. Dieser besteht aus Faszientraining, Ausdauertraining, Dehn- und Entspannungsübungen sowie einem Lauftraining.

Bereits nach wenigen Sitzungen stellten sich erste Erfolge ein. Mein körperliches Wohlbefinden und mein gesundheitlicher Zustand haben sich seither stark verbessert. Die Steigerung von Kraft und Ausdauer führten bei mir zu einer spürbar höheren Belastungsgrenze. Meine Arbeit macht mir wieder Spaß! Ich danke Frau Heidemann für die persönliche Begleitung und Motivation und bin gespannt auf die kommenden Sitzungen

Daniel hört richtig gut zu. Seine maßgeschneiderte Trainingslösung ist genau auf mich zugeschnitten. Ich habe einen ganz neuen Ansatz zum Krafttraining gelernt. Jetzt ist es nicht mehr ein notwendiges Übel, sondern Teil einer Wohlfühlroutine

Für mich war es die absolut richtige Entscheidung, Jakob als Personaltrainer zu nehmen. Seine freundliche Art sowie seine ansteckende Leidenschaft für Sport und Ernährung, gepaart mit einem immensen Fachwissen, zeichnen ihn aus.

Mit 60 Jahren und zwei Bandscheibenvorfällen kann ich fast wieder beschwerdefrei Sport machen. Jakob hat fünf Sterne mehr als verdient!

Jacky hat ein optimales Trainingskonzept erstellt, bestehend aus einer Kombination von Rückensport und Pilates in Verbindung mit der „Reboot-Recovery-Lounge“ und audio-visueller Entspannung. Die Programmauswahl erfolgte nach persönlichen Themen (z. B. Stressbewältigung, Tiefenentspannung).

Persönlich war ich so gestresst, dass ich mir keinen Sport vorstellen konnte, bei dem ich mich auspowern sollte. Ich wollte aber trotzdem aktiv und fit sein. Die Balance in diesem Konzept hat mir extrem geholfen und war sehr effektiv. Sehr zu empfehlen!

Seit einiger Zeit mache ich Personaltraining mit Fabian. Er ist sehr engagiert, motivierend und geduldig. Sein Training ist immer abwechslungsreich und auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Alle Übungen erklärt er intensiv und achtet auch sehr genau auf die korrekte Ausführung.

Es macht wirklich Spaß, mit ihm zu trainieren. Absolute Weiterempfehlung!

Bernd hat mich Woche für Woche immer wieder motiviert. Das Training mit ihm hat mir wahnsinnig gut getan und mich aus meiner schlechten Stimmung rausgeholt. Ich habe meinen Spaß am Sport durch Bernd wiedergefunden. Danke dafür

In den letzten 4 Monaten habe ich (obwohl ich Ärztin bin) unglaublich viel über Bewegung, Muskeln, das Zusammenspiel von Gelenken und Muskelgruppen etc. von Johannes gelernt. Jedes Training war eine neue Herausforderung, die durch seine beiläufigen Bemerkungen immer auch lehrreich war. Sowohl meine Haltung als auch meine Figur haben sich massiv verbessert – sagen mir Menschen, die mir nahe stehen, und auch Menschen, die ich länger nicht gesehen habe. Meine initialen Schulterschmerzen sind dank seiner Anleitung schon nach wenigen Wochen deutlich besser und mittlerweile völlig weg.

Dieser Winter war der erste seit meiner Kindheit, in dem ich keine Knieschmerzen hatte. Jedes Gruppentraining und jedes individuelle Training mit Johannes hat wieder neue Aspekte und Möglichkeiten der Bewegung aufgezeigt. UND: es hat jedes Mal großen Spaß gemacht. Besonders beeindruckt hat mich, dass er in jedem Gruppentraining trotzdem auf jeden Einzelnen fokussiert war. Die von Johannes empfohlenen Anschaffungen wie Schlingentrainer, Sveltusband und Kettlebell sind ständig im Gebrauch und haben sich definitiv schon jetzt bewährt. Durch ihn habe ich die Freude an Bewegung für mich entdeckt und Training 3-5x/Woche in meinen Wochenplan eingebaut. Die Zusammenarbeit ist von offener Kommunikation und Professionalität geprägt, und alle Termine werden individuell abgestimmt. Dass man an völlig verschiedenen Orten ist, merkt man online natürlich nicht. Größter Vorteil für mich: ich habe keine Anfahrtszeiten, die berücksichtigt werden müssen. Wenn jemand wirklich fit und schmerzfrei werden will, dann hat er in Johannes einen großartigen Coach, Berater, Trainer und Experten gefunden

Durch die Rückenschule bei Sonja habe ich seitdem bei größeren Belastungen keine anschließenden Beschwerden mehr. Ich bin daher nicht mehr eingeschränkt und kann auf Tabletten verzichten!

Das Programm bei ihr ist abwechslungsreich, und es werden die verschiedenen betroffenen Regionen des Körpers trainiert. Durch ihre freundliche Art motiviert sie stets einen, und das Training macht auch Spaß. :-)

Bewertung für einen großartigen Personal Trainer

Ich bin absolut begeistert von dem Training! Besonders beeindruckt hat mich, wie klar und verständlich die Erklärungen sind – selbst über Zoom konnte ich jede Technik direkt umsetzen. Die Tipps sind nicht nur effektiv, sondern auch leicht in den Alltag zu integrieren, sodass man schnell Fortschritte macht. Man merkt, dass hier wirklich Erfahrung und Leidenschaft dahinterstecken.

Ich würde mich riesig freuen, wenn es in Zukunft auch Online-Kurse gibt – ich bin auf jeden Fall dabei! Klare Empfehlung!

Das Coaching war eine sehr gute Erweiterung meines Alltags. Bevor wir uns getroffen haben, hatte ich ein großes Problem mit meiner Ernährung (häufig viel zu viel, zu fettig und vor allem nebenbei einfach reingestopft). Nach einigen Sitzungen mit dir, in denen wir uns unterhalten haben, ich in die Videos reingeschaut habe und Rezepte von deiner Website ausprobiert habe, ging es bergauf. Ich habe mich gezielt weniger (nicht negativ) und vor allem gesünder ernährt.

Durch die Kombination aus Training und der Ernährung, wie du sie mir gezeigt hast, konnte ich mich immer weiter verbessern, sei es in Bezug auf Kraft oder beim Abnehmen. Das Coaching gab mir auch den gewissen Ansporn, mich selbst zu verbessern und an mir zu arbeiten. Ich habe mal geschaut, wie viele Kalorien ich vor dem Coaching konsumiert habe und kam am Tag auf ca. 4 bis 5 Tausend kcal. Diese Umstellung fiel mir am Anfang sehr schwer, wurde aber durch das Coaching und die Gruppe mit den anderen immer einfacher. 👍 Ich bin jetzt auch durch die Arbeit weiter im Gewicht gesunken, was ich sehr schön finde, und habe, finde ich, gut an Kraft dazugewonnen.

Deswegen möchte ich jetzt schon einmal danke sagen für das sehr, sehr gute Coaching. 🙏🙏

Lukas hat einfach das Talent dafür, einen direkt dort abzuholen, wo man steht, egal auf welchem Level man sich aktuell befindet, und dafür die optimale Strategie zu bauen. Dabei achtet er auch darauf, dass man Spaß hat und dass man das Training neben seinem Alltag easy bewältigen kann. So holt man das Optimale für sich raus.

Am besten finde ich das direkte Coachen beim Training und die Möglichkeit, mein Training immer filmen zu können. Lukas zum Analysieren schicken zu können, hilft enorm

Ich bin schon seit einigen Jahren bei Marc und kann nur das Beste berichten. Sowohl die individuelle Beratung, das Training als auch die Massagen bei Marc sind absolut top.

Ein hochmotiviertes und qualifiziertes Team ist stets mit großer Motivation und Beratung vor Ort. Ich bin immer wieder gerne da. Wer sich an die Empfehlungen von Marc und seinem Team hält, wird zwangsläufig Erfolg haben

Ich trainiere jetzt seit ein paar Wochen mit Lina und bin wirklich froh, sie gefunden zu haben. Man merkt sofort, dass sie richtig viel Ahnung hat und das Thema Gesundheit und Bewegung nicht nur studiert, sondern auch wirklich lebt. Das Training ist super individuell, sie geht total auf meine Bedürfnisse ein und motiviert mich, auch wenn ich mal einen schlechten Tag habe.

Was ich besonders schätze: Lina schafft es, eine entspannte und gleichzeitig professionelle Atmosphäre zu kreieren. Ich fühle mich total wohl bei ihr – kein Leistungsdruck, aber trotzdem effektiv. Ihre offene und ehrliche Art macht es einfach, ins Gespräch zu kommen, und ich habe auch außerhalb der Trainingsstunden schon wertvolle Tipps bekommen.

Für mich ist das Training bei Lina nicht nur sportlich, sondern auch mental ein echter Gewinn. Klare Empfehlung für alle, die jemanden suchen, der fachlich stark ist, aber trotzdem auf Augenhöhe bleibt

Ein angenehmer, gewissenhafter und motivierender Personal Trainer. Bei ihm stehen der Kunde und die individuellen Trainingsziele im Fokus. Die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich und individuell zugeschnitten. Es macht viel Spaß, mit ihm zu trainieren, auch wenn es wahnsinnig anstrengend ist. Francesco ist ein hervorragender Personal Trainer, den ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann

Ich trainiere jetzt seit einiger Zeit mit Lina und bin wirklich super dankbar, sie gefunden zu haben. Man merkt sofort, dass sie weiß, wovon sie spricht – ihr Wissen über Training, Gesundheit und den Körper insgesamt ist richtig beeindruckend. Gleichzeitig ist sie total bodenständig, offen und herzlich, sodass man sich einfach wohlfühlt.

Was ich besonders an ihr schätze: Sie schaut nicht nur auf das Training an sich, sondern nimmt den ganzen Menschen in den Blick. Bei mir ging es nie nur ums „Fitwerden“, sondern auch darum, mich im Alltag wieder energiegeladener und ausgeglichener zu fühlen – und genau dabei unterstützt mich Lina total.

Die Trainings sind abwechslungsreich, fordernd, aber nie überfordernd. Und sie schafft es immer, mich zu motivieren, auch wenn ich mal einen schlechten Tag habe. Ich fühle mich fitter, bewusster und einfach wohler in meinem Körper – und das ist zu einem großen Teil ihr Verdienst.

Wer sich wirklich etwas Gutes tun will, ist bei Lina in den besten Händen. 🫶

Ich hatte letzte Woche meine erste Trainingsstunde mit Jim, und ich bin sehr beeindruckt. Wir konnten ganz entspannt, ohne Druck, miteinander über meine persönlichen Ziele und Vorstellungen reden. Danach habe ich selbst sofort gemerkt, wie durch Akrobatik der ganze Körper komplett aktiviert und trainiert wird.

Ich finde es super effektiv, wie er das Training leitet, habe mich gut mit ihm verstanden und freue mich schon auf die nächste Trainingseinheit. Ein hervorragender und sympathischer Trainer!

Nach über 21 Jahren Fitnesstraining an Geräten habe ich mich auf ein neues Trainingskonzept mit Anna eingelassen. Anna hat professionell meine Anamnese und körperlichen Probleme abgefragt. Meine Ziele waren ein zeiteffizientes Training, um die Trainingszeiten zu verkürzen. Die Stärkung der Muskulatur wegen Arthrose war mir sehr wichtig.

Anna hat mich im Training gut korrigiert und die Übungen sehr gut auf mich zugeschnitten. Die Zusammenarbeit war sehr angenehm und geprägt von viel Wissen

Ich habe Jonas kontaktiert, um mehr Gewicht und Kraft zu bekommen. Er bringt mich behutsam, aber konsequent aus meiner Komfortzone heraus, und ich habe bemerkenswerte Fortschritte gemacht. Menschlich passt es auch – ein super sympathischer Typ! 😀 Ich habe jetzt erst wieder unsere Zusammenarbeit verlängert! Weiter so!!!!

Das VIP-Coaching bei Pascal war einfach großartig! Individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen, hat er mit einem sinnvollen Warm-up gestartet, bei dem alle Gelenke mobilisiert wurden. Das Highlight war das Ganzkörper-Widerstandstraining – nur mit zwei Handtüchern! Ich hätte nie gedacht, wie effektiv und gleichzeitig simpel ein Workout draußen am Rhein sein kann.

Die Atmosphäre war angenehm, das Training fordernd, aber machbar, und vor allem hat es richtig Spaß gemacht! Absolut empfehlenswert für alle, die eine innovative und professionelle Betreuung suchen

Sport ist ein großer Bestandteil meines Lebens. Doch mit den Jahren merkte ich, dass mir immer mehr der Antrieb fehlte, kontinuierlich Sporteinheiten in den Alltag zu integrieren. So begann ich, nach neuen Herausforderungen zu suchen, und bin schließlich bei Jonas gelandet.

Unser erstes Treffen war für mich sehr überraschend. Da stand ein noch sehr junger Mann mit einem gewinnenden Lächeln. Insgeheim dachte ich jedoch, ob er mir wirklich noch etwas beibringen könne. Schließlich war ich in jungen Jahren Leistungssportlerin. Doch er belehrte mich eines Besseren. Schnell war mir klar, es passt zwischen uns. Sowohl sein fachliches Wissen in puncto Sport als auch das Zusammenspiel zwischen Ernährung und Psyche, um ein effizientes Training durchführen zu können, haben mich überzeugt. Gerade im Hinblick auf das Älterwerden konnte ich sehr viel Wissen mitnehmen, sodass ich jetzt meine Zukunftspläne gut mit sportlichen Einheiten erweitern und intensivieren kann. Das gemeinsam sportlich verbrachte Jahr mit Jonas war eine große Bereicherung.

Danke, Jonas, auch für das Zuhören und Aufbauen, wenn es mir mal nicht so gut ging und der berüchtigte Schweinehund den Weg versperren wollte

Seit einigen Monaten habe ich das Glück, Jonas als Personalcoach an meiner Seite zu haben. Sein Einfühlungsvermögen, seine unbeschwerte Art und seine große Kompetenz auf seinem Gebiet sind für mich einfach super. In den letzten Jahren habe ich es nicht geschafft, so abzunehmen, dass sich mein Gesundheitszustand verbessert. Zum Beispiel Bluthochdruck und Schmerzen. Doch seitdem ich meinen Trainings- und Ernährungsplan individuell auf mich abgestimmt habe, funktioniert es: weniger Schmerzen, der Blutdruck ist viel besser.

Ich bin echt begeistert, wie einfach es doch ist, gesünder und fitter zu sein, sich besser und leckerer zu ernähren, ohne zu verzichten. Auch Bewegung macht wieder Spaß, und ich fühle mich gut nach dem Training. Im Coaching sind nicht nur Ernährung und Bewegung inbegriffen; Jonas geht auch auf unser gesamtes System, den Körper, ein: Schlaf, Psyche, Blutbild und vieles mehr. Es ist ein ganzheitliches Konzept. Auch die Tatsache, dass er immer ansprechbar ist und stets einen Rat hat, macht ihn als Coach für jemanden, der Hilfe braucht, unersetzbar. Wie auch in den anderen Rezensionen beschrieben, ist Jonas einfach nur empfehlenswert!

Seit einigen Monaten habe ich das Glück, Jonas als Personalcoach an meiner Seite zu haben. Sein Einfühlungsvermögen, seine unbeschwerte Art und seine große Kompetenz auf seinem Gebiet sind für mich echt super. In den letzten Jahren habe ich es nicht geschafft, so abzunehmen, dass sich mein Gesundheitszustand verbessert. Zum Beispiel hatte ich Bluthochdruck und Schmerzen. Doch seitdem ich meinen Trainings- und Ernährungsplan individuell auf mich abgestimmt habe, funktioniert es: weniger Schmerzen, der Blutdruck ist viel besser. Ich bin echt begeistert, wie einfach es doch ist, gesünder und fitter zu sein, sich besser und lecker zu ernähren, ohne zu verzichten.

Auch Bewegung macht wieder Spaß, und ich fühle mich gut nach dem Training. Nicht nur Ernährung und Bewegung sind im Coaching mit inbegriffen; er geht auch auf unser gesamtes System, den Körper, ein: Schlaf, Psyche, Blutbild und vieles mehr. Es ist ein ganzheitliches Konzept. Außerdem ist die Tatsache, dass er immer ansprechbar ist und einen Rat hat, macht ihn als Menschen und Coach für jemanden, der Hilfe braucht, unersetzbar. Wie auch die anderen Rezensionen zeigen, ist Jonas einfach nur empfehlenswert!