Kundenbewertungen von Personal Trainern

Sehr gutes Portfolio für Sportler, die ihr Training optimiert haben wollen. Sehr gute individuelle Anpassung, hohe Kompetenz sowie hervorragende Kommunikation haben mich dadurch Schritt für Schritt meinen Zielen immer nähergebracht.

Sehr zu empfehlen! :-)

Ich hatte seit Wochen starke Schmerzen in der Schulter, die sich besonders beim Gehen bemerkbar gemacht haben – jeder Schritt hat gezogen und war unangenehm. Nach nur einer einzigen Sitzung bei Niklas war ich wirklich beeindruckt: Die Schmerzen waren vollständig verschwunden! Die Behandlung war professionell, verständlich erklärt, und ich habe mich direkt gut aufgehoben gefühlt. Eine klare Empfehlung für alle, die nach echter Linderung suchen!

Holger konnte mir sehr weiterhelfen bei meinem sportlichen Ziel. Vielen Dank für die Zeit, Mühe und Hilfe. Sehr nett und geduldig! :)

Auch als ehemaliger Leistungssportler braucht man mal Hilfe, eine andere (professionelle) Perspektive oder einen Impuls, und genau dies hat mir Johannes aufgezeigt.

Die Bewegungsanalyse, mittels Online-Funktionstests, wurde mit Blick auf den gesamten Bewegungsapparat, Muskelketten etc. durchgeführt und nicht nur beschränkt auf schmerzende Segmente oder bereits via Bildgebung detektierte, degenerierte Veränderungen. Durch den bereits vor der Analyse ausgefüllten Fragebogen konnte sich Johannes zudem ein Vorab-Bild machen und war somit sehr gut auf unseren Termin vorbereitet. Abschließend sind wir das Ergebnis zusammen durchgegangen, und mir wurden bereits erste Übungen gezeigt.

In meinem Fall besteht eine HWS-Problematik, die bei diversen Arztterminen immer im Fokus stand, aber wohl nur das letzte Glied in der Kette ist. Dank des Austausches mit Johannes habe ich nun einen „Angriffspunkt“. Komplettiert wurde der Kontakt mit Johannes durch seine professionelle, aber gleichzeitig sehr sympathische Art. Zudem hatte Johannes auch im Nachgang immer ein offenes Ohr. Daher 100%ige Empfehlung für ALLE, die vielleicht raus aus einem Teufelskreis aus Schmerzen, Arztbesuchen…möchten

10 Monate nach der Geburt meines ersten Kindes habe ich mich immer noch nicht so richtig fit wie vor der Schwangerschaft gefühlt. Ich trainiere nun mit Julia 1x die Woche und bekomme einen individuellen Trainingsplan für den Rest der Woche. Siehe da, nach 3 Monaten habe ich die letzten Baby-Kilos verloren.

Weitere 2 Monate und ich bin fitter als vor der Schwangerschaft. Spaß macht es auch noch! Julia ist eine erstklassige Personal Trainerin, weiß absolut, was sie tut, und ist allemal ihr Geld wert!

Mit Vitek macht das Training nicht nur Spaß, sondern ist auch unglaublich effektiv. Es fühlt sich an, als würde man mit einem guten Freund trainieren – nur dass dieser Freund ganz gezielt dafür da ist, mich zu unterstützen, zu motivieren und über meine eigenen Grenzen hinauszubringen.

Das Training ist hervorragend strukturiert, individuell angepasst und abwechslungsreich gestaltet. Ich erreiche nicht nur meine Ziele, sondern übertreffe sie regelmäßig – etwas, das ich so nicht erwartet hätte. Vitek schafft es, mit seiner positiven Art und seinem Fachwissen, das Beste aus mir herauszuholen. Absolute Empfehlung für alle, die wirklich Fortschritte sehen und dabei Freude am Training haben wollen!

Sehr zufrieden!

Lukas Müller ist ein absolut kompetenter und engagierter Coach. Er verfügt über tiefgehendes Wissen im Kraftsport, erstellt individuell angepasste Trainingspläne und achtet stets auf die richtige Technik. Seine Erklärungen sind verständlich und gut nachvollziehbar. Ich war absoluter Anfänger im Kraftsport. Dank seiner Unterstützung habe ich große Fortschritte gemacht – sowohl in der Kraft als auch im Verständnis für effektives Training. Ernährung und worauf es wirklich im Training ankommt, wurden mir professionell erklärt. Klare Empfehlung von mir!

Seit ich bei Julia im Coaching bin, habe ich ein tolles neues Körpergefühl entwickelt und viel mehr Energie durch die gesunde Ernährungsumstellung. Sie hilft mir, meine hormonellen Schwankungen und den unregelmäßigen Zyklus zu regulieren und gleichzeitig auch mein Wunschgewicht zu erreichen.

Ich fühle mich sehr gut betreut mit Julias ganzheitlichem Ansatz und ihrer einfühlsamen Art. Vielen Dank :)

Ich trainiere jetzt seit zwei Jahren mit Niklas und kann ihn absolut empfehlen! Er bringt nicht nur jede Menge Expertise mit, sondern auch die Fähigkeit, jede Trainingseinheit spannend und herausfordernd zu gestalten. Dabei ist er super flexibel und passt den Plan immer individuell an, um das Beste aus einem herauszuholen.

Egal, wie anstrengend es wird – mit ihm macht es immer Spaß, über sich hinauszuwachsen. Wer auf der Suche nach einem Coach ist, der sowohl motiviert als auch super sympathisch ist, sollte definitiv bei ihm vorbeischauen!

Daniel hat mein Lebensgefühl verändert und mir dabei geholfen, mir wieder Dinge zuzutrauen, die ich mir ohne seine Hilfe nicht mehr zugetraut hätte. Ich habe nicht nur abgenommen, oder meinen Körper definiert und Muskeln aufgebaut, sondern ich habe auch meine zunehmenden Ängste abbauen können. Dadurch bin ich wieder offener und fühle mich stark und frei.

Seine bewertungslose Art, wie er die Dinge angeht, ist bewundernswert. Durch seine lockere und immer verständnisvolle Art konnte ich meine Grenzen sprengen und endlich wieder mehr zu mir selbst finden. Daniel ist nicht nur ein Coach oder Trainer, sondern ein Begleiter für alle, die sich ganzheitlich verändern wollen. Danke für deine wertvolle Zeit, Daniel! 🫶

Er holt das Optimale aus deinen Möglichkeiten heraus. Nachdem man zusammen realistische Ziele definiert hat, geht man es gemeinsam mit einem entsprechenden Trainingsplan und Kalorienrechner an. Dabei wird wöchentlich ein Check-in durchgeführt, bei dem Anpassungen vorgenommen werden. Es ist ihm extrem wichtig, weiterhin empathisch das Beste aus allen Situationen herauszuholen.

Daher kann ich ihn echt nur wärmstens weiterempfehlen. Er weiß sehr viel über sein Fach und versucht, dies an dich weiterzugeben. Die Fortschritte waren wirklich super!

Ich habe bei Frank und seiner Partnerin Aurelie diesen Winter den "Breathworks Achtsamkeitskurs zur Stressbewältigung und zum besseren Umgang mit Schmerzen und Krankheiten" gebucht – und es war ein absoluter Game Changer!

Ich hatte davor schon eine Menge Möglichkeiten ausprobiert und Kurse gebucht, um mehr Ruhe, Achtsamkeit und Bewusstsein in mein hektisches und stressiges Leben zu bekommen – aber bisher leider ohne Erfolg. Bisher! Denn das, was Frank und Aurelie jeden Freitagabend bei dem Kurs in mir bewirkt haben, war beeindruckend – und ist immer noch nachhaltig!

Und das, obwohl der Kurs "nur" digital durchgeführt wurde! Die Wissensbasis, die zu den praktischen Übungen vermittelt wird, sowie deren Erklärung und Umsetzung (mit kleinen, absolut machbaren "Hausaufgaben" bis zur nächsten gemeinsamen Sitzung) haben wirklich Wunder bewirkt. Kurz und gut: ABSOLUT EMPFEHLENSWERT!

Ich habe bei Aurelie und ihrem Partner Frank Lemmermann diesen Winter den "Breathworks Achtsamkeits Kurs zur Stressbewältigung und zum besseren Umgang mit Schmerzen und Krankheiten" gebucht - und es war ein absoluter Game Changer!

Ich hatte davor schon eine Menge Möglichkeiten versucht und Kurse gebucht, um mehr Ruhe, Achtsamkeit und Bewusstsein in mein hektisches und stressiges Leben zu bekommen - aber bisher leider ohne Erfolg. Bisher! Denn das, was Frank und Aurelie jeden Freitagabend bei dem Kurs in mir bewirkt haben, war beeindruckend - und ist immer noch nachhaltig, obwohl der Kurs "nur" digital durchgeführt wurde! Die Wissensbasis, die zu den praktischen Übungen vermittelt wird, sowie deren Erklärung und Umsetzung (mit kleinen, absolut machbaren "Hausaufgaben" bis zur nächsten gemeinsamen Sitzung) haben wirklich Wunder bewirkt.

Kurz und gut: ABSOLUT EMPFEHLENSWERT!

Super Coach, der auf die Bedürfnisse seines Schülers eingeht! Kompetent und motivierend! Er erklärt und demonstriert verständlich und hat eine Engelsgeduld! Danke!

Mittlerweile besuche ich die Kurse von Astrid seit mehreren Jahren. Ob Pilates live oder Yogilates online, es ist immer abwechslungsreich und motivierend. Egal, ob Anfänger oder Profi, die Übungen werden für jedes Level angeboten.

Mein Rücken und meine Schultern danken es mir jede Woche, wenn ich die Stunden von Astrid besuche. Deshalb meine Empfehlung: Unbedingt ausprobieren!

Super Trainer und feiner Mensch. Ich freue mich auf jede Nordic-Walking-Einheit mit Achim. Effektive Übungen, gezieltes Dehnen und viel Spaß am gemeinsamen Bewegen

Erik ist ein sehr guter Trainer. Er gestaltet das Training so, wie man es zum jetzigen Zeitpunkt benötigt, und geht auf alle Wünsche ein. Ich kann ihn nur weiterempfehlen. Ein super Job macht Erik

Tim trifft genau den richtigen Ton. Das Training ist individuell auf mich zugeschnitten und entwickelt sich mit meinen Fortschritten weiter. Besonders schätze ich sein Feingefühl dafür, wie ich an dem jeweiligen Tag ins Training komme – er holt mich immer genau da ab, wo ich gerade stehe.

Persönlich, effektiv und motivierend – es macht einfach Spaß!

Einfach spitze! 👍🏼

Persönlich ein einfühlsamer Mensch, der das Ausbildungsprogramm sehr gut dem individuellen Barf anpasst. Ich vertraue ihm

I had the pleasure of working with Niklas throughout a basketball season, and his workouts quickly became something I looked forward to every week. Each session was creative, thoughtfully personalized to my needs, and never felt repetitive. He was always ready not only to demonstrate exercises but also explain their purpose, mechanics, or benefits whenever I had questions.
What sets Niklas apart as a trainer is his genuine and encouraging nature. He created a supportive and welcoming environment that made it easy for me to stay committed and excited about my progress. If you have the opportunity to work with him, I can only recommend it! It made a significant difference in my journey.

Ich bin durch Social Media auf David aufmerksam geworden. Die strukturierten Trainings- und Ernährungspläne helfen zu 100 % und erleichtern vieles im Alltag und beim Training. Egal welches Anliegen oder welche Hürde, es wurde gemeinsam gemeistert. David und sein Team stehen bei jeder Frage mit ihrem Expertenwissen zur Seite, und man fühlt sich jederzeit bestens betreut und beraten.

David überzeugt durch seine Freundlichkeit und sein enormes Fachwissen. Vielen Dank für deine großartige Arbeit!

Seit vielen Jahren trainiere ich bei Achim. Es sind effektive, abwechslungsreiche und anstrengende Trainingseinheiten, die auch immer wieder eine Menge Spaß machen. Sowohl seine Fähigkeiten als Trainer, sein Fachwissen über Körper und Gesundheit, als auch die korrekte Ausführung der Übungen und somit der Intensität treiben einen an. Seine sympathische, motivierende und lockere Art sorgt dafür, dass man sich gern „schindet“ – selbst zu morgendlichen Zeiten am Wochenende. 😊

Achim bringt viel Freude ins Training. Er geht auf die Belange der Trainierenden sehr gut ein und gestaltet ein ausgewogenes Training. Aller zwei Wochen findet für uns ein Gruppentraining statt. In jeder Einheit erlernt man neue Übungen gegen die alltäglichen Rückenprobleme und sonstigen Fehlhaltungen.

Nach dem Training fühlt man sich immer gut vorbereitet für den nächsten Tag. Cooler Typ, tolles Workout mit viel Spaß

Liest du gerade diesen Erfahrungsbericht, weil du einen 0815-Personal Trainer suchst? So wie auf Social Media oder im Fernsehen? Dann ist Richard wahrscheinlich nicht das Richtige für dich. Denn er ist anders. Suchst du aber deine persönliche Challenge und willst über dich und deine eigenen Werte mehr lernen? Willst du, dass es dir mental und körperlich besser geht? Auch wenn du denkst, dass du sportlich bist und dir nichts mehr beigebracht werden kann – oder wenn du nicht sportlich bist und etwas an dir ändern möchtest? Dann bist du bei Richard genau richtig.

Er ist eine sehr einfühlsame, nicht verurteilende und kluge Person, die, was heutzutage eher selten ist, ihr Wissen gerne teilt. Er weiß, was Herausforderungen für sich selbst sind und wie schwer der Weg aus den alten Gewohnheiten sein kann. Er bildet sich und dich gerne weiter und kann einerseits die Person sein, die dich pusht, wenn er merkt, dass du noch mehr kannst. Genauso kann er dich aber auch genau an den richtigen Punkten zur Ruhe animieren. Ich habe in den drei Monaten keinen einzigen Termin erlebt, an dem dieser Mann daneben lag. Er achtet während des Trainings genau darauf, was du kannst und was du tust. Er merkt sofort, wenn etwas nicht stimmt. Es ist keine Schwäche, wenn man bei ihm mal etwas körperlich nicht schafft. Gefühlt hat er immer einen Plan B, C bis Z sofort in der Hinterhand, die vielleicht besser für dich ist. Alle Trainings sind immer genau deinem aktuellen Leistungsstandard angepasst und werden sogar individuell sofort geändert, wenn es sich ändert. In Sachen Ernährung begibt man sich bei ihm auf eine Reise. Aber keine Sorge, du wirst bei Richard auf dieser Reise nicht alleine gelassen. Er ist in diesem Thema eher ein Schatten, der dir über die Schulter schaut, damit es dir gut geht. Es sind vor allem keine typischen Diäten oder ähnliches, was vorgeschlagen wird. Ich habe in den drei Monaten so viel lernen dürfen, dass ich von mir aus gesagt habe: Ich möchte noch mehr lernen (was kein Zwang ist) und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit Richard