Kundenbewertungen von Personal Trainern

Fabien schafft es durch seine stets positive Art immer wieder, dass man sich auf das Training freut.

Nachdem ich Sport mein Leben lang gemieden habe bin ich nun seit fast 10 Jahren beim Chris im Training und meistere inzwischen sowohl Klimmzüge. Obwohl Chris mich immer bis an meine Grenzen treibt, bleibt die korrekte Ausübung und Gesundheit immer im Vordergrund. Es ist beeindruckend, dass Chris mit Leuten aller Lager klar kommt und es irgendwie schafft das Training unterhaltsam zu gestalten und einen trotzdem immer wieder zu Höchstleistungen motiviert. Absolut 100%-tige Weiterempfehlung.

I am thrilled to share my experience with Vítek. His personalized approach to my fitness goals made a significant difference in my progress. He is not only knowledgeable about the exercises but also incredibly motivating and an absolute fun guy to train with!

His ability to tailor workouts to my specific needs while keeping them fun and engaging has made every session something I look forward to.

What sets Vítek apart is his genuine passion for helping others achieve their fitness goals. He is always encouraging and pushing me to reach my limits.

I highly recommend Vítek to anyone who is looking for a professional personal trainer…but I have to admit that his leg trainings are from hell.

Andreas ist authentisch, aufmerksam und immer gut gelaunt. Er motivierte mich und veränderte meine Körperwahrnehmung positiv. Besonders hat mich das Fit52-Programm angesprochen.

Das Training mit Eike ist einfach super. Er weiß einfach ganz genau was er tut und lässt sich zu 100% auf die Person, die er trainiert ein. Dank ihm (und auch Erik) habe ich es geschafft nach nur 8 Monate nach der Geburt meiner 2. Tochter erneut einen Halbmarathon zu laufen. Und das ohne Verletzungen oder sonst irgendwelche Schmerzen. Er wusste ganz genau, welche Muskeln wir besonders gut trainieren mussten, damit mein Körper die Belastung aushält. Und was soll ich sagen: es hat richtig gut geklappt. Danke Eike und Erik für den tollen Support.

Eike macht ein super professionelles und abwechslungsreiches Personal Training in bester Umgebung direkt im Grafenberger Wald. Er hat mir dabei geholfen wieder in eine Sportroutine zu kommen, gibt bei Bedarf Tipps in Sachen Ernährung und hat mir einen Trainingsplan für zu Hause erstellt. Ich merkte bereits nach wenigen Wochen, welch positiven Effekt das Training auf meinen Körper und meine mentale Gesundheit hat. Ich hätte vorher nicht gedacht, dass mir Personal Training so viel Spaß machen kann. Danke Eike!!

Benjamin ist ein sehr guter und sympatischer Trainer mit einem großen Fachwissen
bzgl. Übungen und Körperbau.
Er trainiert mich seit über 1,5 Jahren und ich werde mich, da meine Rückenprobleme viel geringer geworden sind, auch im nächsten Jahr von ihm beim Training begleiten lassen.
Die Trainingseinheiten führt er zielgerichtet durch, geht aber auch auf die täglich unterschiedliche Leistungsfähigkeit ein und passt die abwechselungsreichen Übungen dem jeweiligen Befinden an.
Er ist sehr zuverlässig und macht auch terminlich vieles möglich.
Ich kann ihn absolut empfehlen.

Irgendwann kam ich mit meinem Trainingsplan infolge mehrerer Baustellen an Gelenken und Wirbelsäule an die Grenzen, gleichzeitig bestand ein verkorkstes Zeitmanagement und mentale Unwuchten. Als Bewegungsmensch kamen zwar permanent Gedanken an Training und Sport auf, weil doch wichtig im Alter - > 70 - , bloß nicht abbauen, aber es kostete mich Überwindung: Auf dem Weg zur Karteileiche ?
In diesem Istzustand bat ich Timo um einen Trainingsplan. Bereits während der Probestunde wurde deutlich, dass ich allein keine Chance hatte, aus diesem Jammertal herauszukommen.
Dranbleiben war die nächste Erkenntnis.
Muskelaufbau ohne individuelle Berücksichtigung von psychophysischem Befinden oder der Tagesleistungskurve gar nicht möglich.
Und überhaupt, wollte ich Bodybuilder werden oder vielleicht doch eher allgemeine Fitness mit Freude am Training erleben. Genau dieses registrierte ich - inzwischen sehr motiviert - während unserer ersten gemeinsamen Trainingsstunden, die Timo wie alle folgenden sehr variabel, auch intuitiv und empathisch gestaltete je nachdem, wo es mich wieder zwickte.
Timo ist ein sehr erfahrener, hochkompetenter Individual - / Personaltrainer, der Dich gesundheitsorientiert fit macht. Hier kommen Psychologie, Medizin, Sport, Physiotherapie, Kommunikation, Coaching und einiges mehr zusammen.

Allgemeines Wohlbefinden, Entspannung, mehr Sicherheit und besseres Körpergefühl im Alltag, Reduktion der Verletzungsgefahr beim outdoor Sport wie Mountain biken oder Laufen, sind sämtlich positive Aspekte, die ich als Trainingseffekte wahrgenommen habe. Und das setzen wir fort.

Am 06. Juli 2024 konnte ich mir meinen großen Traum von einer Triathlonteilnahme erfüllen und ein Mensch hat einen riesigen Anteil daran:
EIKE

Eikes Trainingsplan war individuell auf meine Termine abgestimmt und so hat es super geklappt, sich neben einem Vollzeitjob noch auf einen Triathlon vorzubereiten. Auf Änderungswünsche wurde stets flexibel reagiert.

Er stand und steht jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und ist einfach ein toller, sehr empathischer Mensch mit einer breiten fachlichen Expertise.

Er hat es geschafft, aus der defensiven Brustschwimmpaddlerin in kleinen, logisch aufgebauten Schritten eine Kraulschwimmerin zu machen, die sich nun sogar einige Züge im Freiwasser traut.

Ich werde weiterhin mit Eike trainieren, denn für 2025 gibt es neue Ziele.

Danke Eike, dass es dich gibt!
100% Empfehlung :-)

Eike ist ein extrem versierter und fachlich überaus kompetenter Personal Trainer (ich kann dies auch fachlich gut beurteilen, da ich selbst Arzt bin). Seine Trainings sind sowohl auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft als auch mit viel Abwechslung und einem großen Spaßfaktor versehen. Ich trainiere sehr gerne bei Eike und habe mich in dieser Zeit sportlich sehr weiter entwickelt! Ich kann Eike als PT sehr empfehlen!

Ich kann Eike nur wärmstens empfehlen. Ein super Trainer. Sehr professionell, fundiert und effektiv. Ich hatte Schwimm- und Radtraining für einen Triathlon bei ihm. Es hat sehr viel Spaß gemacht und mich wirklich weiter gebracht. Auch die Atmosphäre war super und die Leistungstests wissenschaftlich fundiert (zB VO2 max). Ich habe mich sehr wohl gefühlt. 5 Sterne!

I highly recommend Vitek's individualized approach to training. He tailors each session to my needs, listens closely, and keeps things fresh by regularly adjusting the workouts to ensure continuous progress. When I first started training with him, I had zero experience with structured workouts and was completely new to strength training. Despite being a beginner, Vitek helped me rapidly gain muscle mass and make noticeable progress, all while ensuring I never risked injury. His deep knowledge of exercise science and his attention to form meant I could focus on improving while avoiding the common pitfalls that come with improper technique.

Vitek’s positive attitude, sense of humor, and thoughtful coaching make every session enjoyable, and I always leave feeling accomplished. Thanks to Vitek, I’ve gained confidence, strength, and a deeper understanding of how to progress with my fitness.

I have been training with Vitek since more than a year now and I can’t recommend him enough. Before that I had an on/off relationship with the gym for many years and always had to push myself to go after some time, not making the progress I wanted.

Vitek not only created a customized workout plan tailored to my specific needs, but also ensured that I execute exercises correctly and safely. The important part though is – he created a plan that I actually enjoyed doing.

The training sessions with Vitek were not only challenging but also a lot of fun and really motivated me to continue my fitness journey. I made noticeable changes over this one year that I was not able to achieve alone and I am already excited for what is to come.

Besides his fitness expertise he is also a great human being that always brings a positive attitude and has a great sense of humor while he also pushes you to your limits during the training. A true safe space person where you can be yourself!

I would recommend Vitek to anyone who wants to change their mindset when it comes to sports or wants to bring their fitness to the next level while enjoying the journey along the way.

I trained with Vitek for about a year and got lifelong skills out of the investment. Vitek balanced challenging you with creating a fun training experience and seems to really understand how to customize the experience around his client’s needs. I’ve referred friends to him who have had similar positive things to say. Although I don’t see Vitek for training any longer, the skill development I received continues to benefit my personal workouts so I can maintain the results I achieved. I was nervous to start personal training, but Vitek made the experience completely approachable and worthwhile.

I’ve been training with Vitek for more than 2 years now and I absolutely recommend him. Not only that he’s very professional and pushes you to reach your goals, he’s also really funny and nice and actually makes me look forward to training with him every time, even for leg day! :)
Thanks to vitek i managed to grow in muscle mass with only 2 trainings a week, significantly more than when i was training 5 days a week on my own, so training with him actually helps me save time and gives me much better results.

Vitek is the most effective and detail-oriented personal trainer and nutritionist I’ve worked with. He was always on time, professional, and approachable. His knowledge of both nutrition and fitness is impressive, and he took the time to create a customized plan that worked for my specific needs. What set Vitek apart was his attention to detail in nutrition, something I found lacking in many other nutritionists. He made very detailed plans that accounted for everything, which gave me confidence and satisfaction that my goals were being met in the best way possible.

On the training side, Vitek adapted the workouts to what my body could handle while incorporating what I liked and didn’t like. He pushed me just enough to see progress without making it overwhelming. His ability to listen and adjust made all the difference. I’ve recommended him to friends and wouldn’t hesitate to work with him again.

Helpful, instructive and funny. Hes always looking to make sure you are doing the exercise correctly and improving the training regimen for the next cycle.

I worked with Vitek twice for a total of about 1 year between 2023 and 2024. He was my first PT and set an extremely high bar for me in terms of what a great PT is. Why?

First, he's an exceptional human being. Every session was a lot more than pushing and pulling weights. Vitek provided me a ton of wise advice that went well beyond the physical. The vibe was always positive and fun.

Secondly, he struck a perfect balance between pushing me when I needed to be pushed and being understanding when I just wasn't ready to. This was super important for me.

And last, but not least, he's very, very competent and knowledgeable about the science of exercise, the human body, nutrition. He kept me safe, helping me avoid stupid mistakes and injuries through coaching good posture constantly.

Needless to say, the day I decide to hire a PT again, I know exactly who to call. Can't recommend Vitek enough.

Ich habe im August 2023 angefangen mit Vitek zu trainieren. Davor habe ich bereits selbstständig viele Jahre ohne professionelle Anleitung im Fitnessstudio trainiert. Ohne nennenswerte sichtbare Erfolge. Durch die professionelle Anleitung von Vitek, insbesondere zu der korrekten Ausführung der Übungen und durch wechselnde auf mich abgestimmte Trainingspläne haben wir innerhalb kürzester Zeit deutliche spürbare und sichtbare Erfolge erzielen können. Neben dem Training hat Vitek mir begleitend ebenso einen auf mich individuell abgestimmten Ernährungsplan erstellt, was ebenfalls zu meiner Body Transformation beigetragen hat.

Er erklärt die Übungen gut und achtet darauf, dass ich diese korrekt ausführe und das Maximum daraus raushole und mich dabei nicht verletze. Außerdem sorgt er dafür, dass wir optimale Reize im Training setzen und so effektiv wie möglich trainieren. Und er pusht einen sehr, um auch noch die letzten Energiereserven im Training zu erzielen.

Ich konnte in der Zeit, in der ich mit Vitek bereits trainiere, große positive Veränderungen an meinem Körper sehen. Ich habe nun deutlich mehr Muskeln und mein Körper sieht viel athletischer aus. Ich bin mit der Veränderung sehr zu frieden! Das hätte ich selbst alleine nicht erreichen können.

Während des Trainings kann man sich gut mit Vitek unterhalten. Es fühlt sich nicht wie hartes und eintöniges Training an. Es macht Spaß mit Vitek zu trainieren und die Erfolge kommen trotzdem!

Ich habe bewusst mit Feedback gewartet, da für mich so viele Faktoren eine Rolle spielen :-).
Daher nun in nicht geordneter Reihenfolge:

Danke Malik, für Deine subtile (aber sehr einprägende) Art, mir den Schlüssel zum Erfolg näherzubringen.
Danke für Deine Geduld, Kooperation und Motivation.

Du hast alles, was ich mir von einem Trainer wünsche.
Dank Dir WILL ich Sport machen!

Absolute Empfehlung!

Tim trainiert seit über einem Jahr mit mir. Er hat mich bei meinem Leistungsstand abgeholt und seitdem kontinuierlich gefördert. Sehr empfehlenswert!

Noch nie hatten wir so viel Spaß beim Trainieren. Wir trainieren nun über ein Jahr mit Güldane und sind begeistert. Ihre fröhliche, humorvolle und dennoch fordernde Art motiviert uns. Wir sind ein älteres Ehepaar und sie kann sich sehr gut auf uns und unsere Grenzen einstellen. Güldane hilft uns fit zu bleiben. Vielen Dank!

Bevor ich mit Anna zusammengearbeitet habe, habe ich mich im Training wirklich angestrengt, aber ohne Plan und Struktur blieb der Erfolg aus. Viel Energie verpuffte ohne Ergebnis, und ich hatte immer wieder Schulterschmerzen. Durch Annas Online Coaching hat sich alles verändert!

Anna hat mir einen individuell auf mich zugeschnittenen Trainingsplan erstellt, der nicht nur effektiv war, sondern mir auch geholfen hat, schmerzfrei zu trainieren. Sie hat mir dabei auch gezielte Übungen gezeigt, um meine Schulterschmerzen in den Griff zu bekommen. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie selbst kleinste Details in meinen Videos erkannte und mir präzises Feedback gab. Diese kleinen Anpassungen machten einen riesigen Unterschied – sowohl in meiner Technik als auch in meinen Fortschritten.

Dank Anna habe ich eine saubere Pull-Up-, Dip- und Squat-Technik gelernt und konnte mich enorm steigern: Am Ende der Zusammenarbeit habe ich sogar Dips mit Zusatzgewicht gemacht. Meine Schulterschmerzen sind verschwunden, und ich habe nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern mich auch definierter gefühlt.

Was Anna so besonders macht, ist ihre positive Energie, ihr enormes Wissen und ihre Fähigkeit, jeden individuell zu motivieren. Ihr Coaching ist perfekt für alle, die effektive Fortschritte machen, ihre Technik verbessern und mit Spaß an ihrem Körper arbeiten wollen. Ich kann sie jedem nur wärmstens empfehlen!

Ich habe sehr schnell die Wirkung des Trainings erlebt. Einfach die Disziplin zu haben, etwas Gutes mehrmals pro Woche für mich zu machen, dafür bin ich stolz. Ich fühle mich stärker, habe mehr Energie für mein Leben. Ich fühle mich besser in meinem Körper. Für mich war es hilfreich, 3 mal pro Woche zu trainieren und Übungen für den ganzen Körper zu machen. Die Mischung aus gemeinsamen Onlinetrainings und Selbsttrainings passte für mich sehr gut. I want to keep going!

Mario ist ein äußerst professioneller und sehr motivierender Personaltrainer. Er versteht sein Handwerk! Das Training wird perfekt an meine Bedürfnisse angepasst. Egal in welchem „Mood“ ich bin, er sorgt für eine positive Atmosphäre und bleibt immer motivierend, auch an den härtesten Tagen.

Eine absolute Empfehlung für alle, die ernsthaft an ihrer Fitness arbeiten möchten!