Ich hatte gestern mein erstes Training mit Justin und muss sagen: Der Muskelkater heute fühlt sich richtig gut an. Seit langer Zeit leide ich an starken Rückenschmerzen, trotz regelmäßigem Sport und viel Bewegung. Doch Justin hat für alles eine Lösung: Wir haben gezielt meine Tiefenmuskulatur trainiert, eine gute HIIT-Session eingebaut, Balanceübungen gemacht und uns richtig ausgiebig gedehnt. Da habe ich zum ersten Mal gespürt, dass ganz andere Muskeln als beim normalen Gerätetraining angesprochen werden.
Nun setze ich meinen Trainingsplan mit der professionellen Erweiterung fort und freue mich auf die Ergebnisse, die ich damit erzielen werde: wieder schmerzfrei durchs Leben gehen. Manchmal braucht man einfach jemanden, der sieht, wo die Probleme liegen, und sich gezielt dafür einsetzt, diese ganzheitlich zu lösen, auch mental.
Danke, Justin. Für deine Zeit, dein Einfühlungsvermögen und die Beratung, die genau auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt ist
Ich trainiere nun schon einige Jahre zweimal wöchentlich mit Herrn Schollbach online. Das ist für mich die beste Möglichkeit bei beschränkter Freizeit. Auch via Zoom funktioniert das prima. Herr Schollbach sieht genau hin, korrigiert die Haltung und Ausführung bei Fehlern freundlich und beugt so fürsorglich Verletzungen vor. Das Training ist anstrengend und auf mein Leistungsniveau zugeschnitten. Auch mit fast 60 Jahren bewältige ich seit dem regelmäßigen Training beschwerdefrei mein Leben.
Seine zugewandte und flexible Arbeitsweise haben mich, "Trainingsmuffel", überzeugt. Das Training mit ihm macht Spaß! Ich hätte nie gedacht, dass so etwas möglich ist. Auch auf persönliche Belange oder Terminüberschneidungen geht Herr Schollbach flexibel ein. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben mit ihm als Personal Trainer und kann ihn nur weiterempfehlen
Nun setze ich meinen Trainingsplan mit der professionellen Erweiterung fort und freue mich auf die Ergebnisse, die ich damit erzielen werde: wieder schmerzfrei durchs Leben gehen. Manchmal braucht man einfach jemanden, der sieht, wo die Probleme liegen, und sich gezielt dafür einsetzt, diese ganzheitlich zu lösen, auch mental.
Danke, Justin. Für deine Zeit, dein Einfühlungsvermögen und die Beratung, die genau auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt ist